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Pane senza farina, preparo l’impasto con lenticchie e nocciole: non pensavo fosse così buono!

Luglio 7, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane senza farina, preparo l’impasto con lenticchie e nocciole: non pensavo fosse così buono!

Gli sfilatini di lenticchie rosse e nocciole sono un pane fantastico, ricchi di gusto e talmente morbidi che li rifarete spesso. Infatti, sono l’alternativa migliore al pane tradizionale, a basso indice glicemico e con tanti nutrienti benefici per la salute. Vi farà venire voglia di mangiarli già mentre stanno cuocendo, senza contare che una volta […]

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La mattina quando ho voglia di fare una bella colazione, preparo queste crepes dolci | Solo 130 Kcal!

Luglio 7, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mattina quando ho voglia di fare una bella colazione, preparo queste crepes dolci | Solo 130 Kcal!

Le crêpes allo yogurt sono perfette per la prima colazione, per la merenda oppure per uno spuntino fuori pasto. Infatti, sono uno di questi dessert irresistibili che fa sempre piacere mangiare. Tutti le adoreranno, perché prenderanno per la gola tanto i grandi quanto i bambini. Potete farcirle con quello che desiderate, della crema pasticcera leggera, […]

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Con solo 1 euro Eurospin ti regala 3 accessori per la cucina firmati: li uso ogni giorno e non bastano mai!

Luglio 6, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneCuriositàFai Da TeNews
Con solo 1 euro Eurospin ti regala 3 accessori per la cucina firmati: li uso ogni giorno e non bastano mai!

Eurospin ha saputo conquistare il cuore degli italiani con una strategia vincente che va ben oltre la semplice convenienza. Ogni settimana, il suo volantino diventa un palcoscenico di offerte e opportunità irresistibili, tanto da trasformare la spesa quotidiana in una vera e propria danza di convenienza da non perdere. Set di contenitori Guzzini da Eurospin […]

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Zanzare, io utilizzo questi 3 oli essenziali naturali per tenerle lontane: sono una garanzia | Altro che repellenti!

Luglio 6, 2024Marilyn AghemoFai Da TeNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Zanzare, io utilizzo questi 3 oli essenziali naturali per tenerle lontane: sono una garanzia | Altro che repellenti!

Con l’arrivo dell’estate, finalmente possiamo goderci il bel tempo, le giornate più lunghe e le serate all’aperto. Tuttavia, insieme a questi piaceri estivi arrivano anche alcuni svantaggi. Uno dei problemi più fastidiosi di questa stagione è l’attacco delle zanzare. Questi insetti, oltre a essere fastidiosi con i loro morsi pruriginosi, possono anche trasmettere malattie. Fortunatamente, […]

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Crema spalmabile al cioccolato, questa è la migliore che puoi comprare al supermercato: qualità top!

Luglio 6, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Crema spalmabile al cioccolato, questa è la migliore che puoi comprare al supermercato: qualità top!

Nel vasto assortimento di creme spalmabili con nocciole e cacao disponibili nei supermercati, non tutte sono all’altezza in termini di qualità e gusto. Dopo aver sottoposto 25 campioni a una rigorosa degustazione alla cieca, gli esperti del Gambero Rosso hanno scelto con cura le migliori cinque varianti. Le migliori creme spalmabili da comprare, secondo Gambero […]

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Con 4 zucchine grattugiate, prosciutto e mozzarella preparo una cena coi fiocchi | Solo 170 Kcal!

Luglio 6, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Con 4 zucchine grattugiate, prosciutto e mozzarella preparo una cena coi fiocchi | Solo 170 Kcal!

Ricette per realizzare un buon pasto ce ne sono milioni, però sono poche quelle che riescono a rendere le verdure davvero molto sfiziose. Una di queste è sicuramente quella dello sformato di zucchine, prosciutto cotto e formaggio, che vi aiuterà a far felici pure i bambini. Sostanzialmente, realizzerete un piatto che non lascerà nessuno insoddisfatto, […]

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C’è l’imbarazzo della scelta da Eurospin, io ho preso quello da 9,99 euro: mi servirà parecchio quest’estate!

Luglio 6, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneCuriositàFai Da TeNews
C’è l’imbarazzo della scelta da Eurospin, io ho preso quello da 9,99 euro: mi servirà parecchio quest’estate!

Eurospin è diventato uno dei supermercati più amati in Italia, e non è difficile capire il perché. L’estate è il momento perfetto per staccare dalla routine quotidiana e godersi il sole, la natura e il relax. Che si tratti di una giornata sulla spiaggia, di un’escursione in montagna o di un picnic al parco, Eurospin […]

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Tiramisù fit, queste sono 5 ricette velocissime e super salutari che mangio sempre quando voglio restare in forma!

Luglio 6, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tiramisù fit, queste sono 5 ricette velocissime e super salutari che mangio sempre quando voglio restare in forma!

Scopri 5 ricette di tiramisù fit irresistibili, perfette per appagare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa. Dalle versioni con burro di arachidi alle opzioni vegane, lasciati tentare da questi dessert leggeri e salutari, ideali per chi desidera restare in forma senza rinunciare al piacere del dolce. Tiramisù fit, queste sono 5 ricette […]

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Mia nonna mi ha insegnato a fare i barattoli di pomodoro in appena un’ora: ci metto anche tanti ingredienti benefici!

Luglio 6, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mia nonna mi ha insegnato a fare i barattoli di pomodoro in appena un’ora: ci metto anche tanti ingredienti benefici!

Per condire la carne, oppure per rendere più appetitosa una fetta di pane, senza dubbio ci vorrebbe una deliziosa salsa che metta d’accordo tutti. La salsa di pomodoro saporita in barattolo potrebbe essere la ricetta giusta che darà sicuramente un tocco di sapore in più ai vostri piatti salati. Vi consigliamo anche di proporla agli ospiti, […]

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Quando fa caldo in estate mangio spesso questi rotolini di zucchine per restare leggera | Solo 150 Kcal!

Luglio 6, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Quando fa caldo in estate mangio spesso questi rotolini di zucchine per restare leggera | Solo 150 Kcal!

Per un pranzo o una cena estiva, sicuramente, i rotolini di zucchine sono perfetti, freschi, gustosi e sani. Inoltre, potrete addirittura servirli come contorno per accompagnare altre verdure di stagione, rendendo il vostro pasto speciale e appetitoso per tutti. Una volta provata questa ricetta non ne potrete più fare a meno, vedrete che la proporrete […]

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    Questa salsa allo yogurt è una di quelle cose che...

  • Se la nutrizionista ti ha dato il pollo da mangiare la sera, cucinalo così: pochi ingredienti e rendi il pollo super saporito e buono davvero senza troppe calorie! Ago 14

    Lo so, certe sere cucinare sembra una missione impossibile. Però...

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