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Ciuffi delle carote, non buttarli via: sono preziosissimi | Ci preparo un rimedio che uso tutti i giorni!

Maggio 19, 2024Marilyn AghemoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Ciuffi delle carote, non buttarli via: sono preziosissimi | Ci preparo un rimedio che uso tutti i giorni!

Le carote sono tra gli ortaggi più amati e consumati al mondo, e non è una sorpresa dato il loro sapore dolce e le loro numerose proprietà benefiche per la salute. Ma mentre molti di noi si concentrano sulle radici croccanti e succose, spesso trascuriamo una parte altrettanto preziosa: i ciuffi verdi che sporgono dalla […]

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E’ la prima volta che mangio i ceci così, inoltre questa zuppa è super salutare e frena la fame | Solo 220 Kcal!

Maggio 19, 2024FrancescaUncategorized
E’ la prima volta che mangio i ceci così, inoltre questa zuppa è super salutare e frena la fame | Solo 220 Kcal!

La zuppa di ceci vi farà amare di più questi legumi, perché è gustosissima e talmente buona che la mangerete con gusto. Sicuramente, è la migliore soluzione che potrete proporre in famiglia per un pranzo o una cena sana e nutriente. Infatti oltre ai ceci si impiegano tantissime spezie benefiche e salutari.  Inoltre, ha un […]

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Mio figlio ne va matto e non solo lui, questa torta di appena 120 Kcal si scioglie in bocca: tante proteine e niente zucchero!

Maggio 19, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mio figlio ne va matto e non solo lui, questa torta di appena 120 Kcal si scioglie in bocca: tante proteine e niente zucchero!

La torta allo yogurt e banane è una vera meraviglia, perché è morbida e golosa al punto giusto, tanto è vero che stuzzicherà il palato pure di chi non è molto amante dei dolci. Sicuramente, diventerà uno dei vostri dessert preferiti e ogni occasione sarà sempre quella giusta per gustarvene una fetta. Inoltre, è una […]

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Dessert cremoso, lo preparo con le mele: lo mangio sempre quando sono a dieta | Solo 100 Kcal!

Maggio 18, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert cremoso, lo preparo con le mele: lo mangio sempre quando sono a dieta | Solo 100 Kcal!

Il dessert cremoso di mele è un dolce al cucchiaio golosissimo. Si tratta sostanzialmente di una purea alla frutta che riesce ad esaltare il sapore e la dolcezza della frutta.  Tutta la famiglia ne andrà pazza, tanto è vero che una volta finito la coppetta tornerà indietro ben pulita. Indubbiamente, è il dessert ideale da […]

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Dolcificante, è allerta: causa gravi danni all’intestino | E’ quello tra i più usati dalle industrie alimentari!

Maggio 18, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Dolcificante, è allerta: causa gravi danni all’intestino | E’ quello tra i più usati dalle industrie alimentari!

Un’indagine recente mette in luce le possibili minacce per il benessere corporeo legate all’utilizzo di un dolcificante artificiale all’avanguardia. Questa alternativa potrebbe innescare una gamma di disturbi intestinali, sollevando questioni cruciali per la salute. Dolcificante industriale crea gravi problemi intestinali: l’indagine! Le alternative al tradizionale zucchero potrebbero celare rischi maggiori di quanto si pensi. Nel […]

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Qualità e prezzo top, ci cucino di tutto e il risultato è perfetto: l’ho trovata da Lidl a soli 8,99 euro!

Maggio 18, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Qualità e prezzo top, ci cucino di tutto e il risultato è perfetto: l’ho trovata da Lidl a soli 8,99 euro!

Negli ultimi anni, un nome è emerso come punto di riferimento per gli italiani in cerca di qualità, convenienza e varietà: LIDL. Questo supermercato ha conquistato il cuore e la dispensa degli italiani, offrendo un ricco assortimento di alimenti, prodotti per la casa e molto altro ancora. Ma c’è qualcosa di nuovo nel suo volantino, […]

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Ne mangio una fetta a cena al posto del pane e mantengo bassa la glicemia, è buona e salutare | Solo 240 Kcal!

Maggio 18, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ne mangio una fetta a cena al posto del pane e mantengo bassa la glicemia, è buona e salutare | Solo 240 Kcal!

La frittata di avena e formaggio è una ricetta saporita e gustosa. Infatti, difficilmente riuscirete a trovare una ricetta altrettanto semplice ma allo stesso tempo buona, sana e nutriente, tanto è vero che vi basterà assaggiarla solamente una volta per innamorarvene. Probabilmente vi piacerà così tanto che la farete spesso durante la settimana, tra l’altro […]

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Torta al latte, la faccio così alta e soffice da anni: i bambini e tutta la famiglia la adorano!

Maggio 18, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta al latte, la faccio così alta e soffice da anni: i bambini e tutta la famiglia la adorano!

La torta al latte vi sorprenderà davvero molto, perché non è il classico e banale dessert che una volta assaggiato si dimentica all’istante. Infatti, è soffice come una nuvola e si scioglie in bocca regalando al palato una bella soddisfazione. Vi piacerà talmente tanto che la vorrete mangiare spesso, soprattutto a colazione. Quindi, se state […]

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Torta di fragole in padella, pronta in pochi minuti e buonissima. Solo 170 Kcal!

Maggio 17, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di fragole in padella, pronta in pochi minuti e buonissima. Solo 170 Kcal!

Quante volte è capitato di avere voglia di qualcosa di dolce ma, per evitare di dover accendere il forno, si è preferito rinunciarci? Probabilmente tante e, tutto perché non conoscevate la fantastica ricetta della torta in padella. La quale si prepara e soprattutto si cucina con estrema velocità, consentendo così di soddisfare la propria golosità […]

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Pesto rosso, non tutti sono uguali: trovati pesticidi, muffe e bisfenolo A in molte marche | Tra i peggiori c’è De Cecco (promossi Barilla e Lidl)!

Maggio 17, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Pesto rosso, non tutti sono uguali: trovati pesticidi, muffe e bisfenolo A in molte marche | Tra i peggiori c’è De Cecco (promossi Barilla e Lidl)!

Un recente studio condotto in Germania sul pesto rosso ha scoperto la presenza di tracce di pesticidi, tossine fungine, Bisfenolo A e altre sostanze in alcuni prodotti. Ci sono alcune marche di pesto che si sono dimostrate più pulite rispetto ad altre, tra cui alcune presenti anche sul mercato italiano. Test sul pesto rosso: trovate […]

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    Queste focaccine sono una di quelle scoperte che ti cambiano...

  • Li faccio mentre esce il caffè la mattina: questi muffin giapponesi all’acqua sono pronti in 20 minuti e senza forno, mai mangiati così soffici! Giu 30

    Questi muffin li preparo quando ho voglia di qualcosa di...

  • Sto a dieta ferrea da qualche settimana e oggi mi aspetta questa insalata di ceci e tonno completa e saziante, pronta in pochi minuti! Giu 30

    L’insalata di ceci con tonno, feta, uova sode e pomodorini...

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