
La ricetta velocissima per cena, questi maxi pancake di zucchine apportano appena 150 calorie e li farcisco come voglio!
Luglio 1, 2024 · Francesca
Sani, buoni e deliziosi, i maxi pancake di zucchine e yogurt piaceranno a tutti dai grandi ai piccini. Grazie a questa ricetta il pranzo…

La bevanda della salute: per dissetarmi, tenermi ben idratata e depurarmi in estate, bevo ogni giorno quest’acqua aromatizzata gustosa!
Giugno 30, 2024 · Marilyn Aghemo
Le acque aromatizzate stanno diventando sempre più popolari per chi cerca un modo gustoso e salutare per idratarsi. Queste bevande, ottenute infondendo acqua con…

La ricetta della frittata di zucchine e avena: proteica, più buona e nutriente!
Giugno 30, 2024 · Francesca
La frittata di zucchine e avena è una vera delizia, pensate che la potrete consumare a colazione, a merenda, a pranzo oppure a cena. Ogni…

La ricetta della torta allo yogurt e mirtilli, la mangerei ogni giorno!
Giugno 30, 2024 · Francesca
Semplice, buona e perfetta per ogni occasione, di cosa stiamo parlando? Della torta allo yogurt e mirtilli, che cambierà l’idea che avete dei dolci.…

La torta al limone di appena 70 calorie, si cuoce in 2 minuti e mezzo: è morbidissima e fresca!
Giugno 30, 2024 · Francesca
La torta di avena, yogurt e limone è decisamente sorprendente, è così golosa e fresca perfetta da gustare in estate. Si scioglie deliziosamente in…

Con 2 zucchine grattugiate, uova e del formaggio ho preparato questo sformato delizioso | Solo 130 Kcal!
Giugno 29, 2024 · Francesca
Lo sformato di zucchine è la ricetta ideale per chi ama questi ortaggi, perché così si potrà finalmente valorizzarne il gusto e renderle ancora più…

La ricetta delle polpette di ceci, le mangeranno senza problemi anche i bambini!
Giugno 29, 2024 · Francesca
Con le polpette di ceci farete la felicità di tutta la famiglia, perché questo non è un piatto così banale e la sua ricchezza…

Non ho mai provato niente di così soffice prima, nell’impasto del pane ci metto il latte: il risultato vi farà innamorare!
Giugno 29, 2024 · Francesca
Delizioso, morbido e profumato, di cosa stiamo parlando? Del pane al latte dolce, una ricetta che vi consigliamo di non perdervi. E’ così morbido…

La ricetta dello sformato di zucchine e tanti altri ortaggi, la cena salutare perfetta!
Giugno 28, 2024 · Francesca
Lo sformato di zucchine renderà deliziosi ancor di più questi ortaggi. Addirittura i più piccoli di casa ne resteranno entusiasti. Infatti, questo è un…

La ricetta delle crêpes di avena salate, ottime a cena per andare a letto senza appesantirsi troppo!
Giugno 28, 2024 · Francesca
Le crêpes di avena salate vi faranno impazzire come quelle classiche, ma sono uno spuntino più nutriente e salutare, ricco di fibre e proteine.…