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La cena salutare perfetta di 350 calorie, guarda come la preparo: è piena di nutrienti buoni!

Giugno 28, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La cena salutare perfetta di 350 calorie, guarda come la preparo: è piena di nutrienti buoni!

Lo sformato di zucchine renderà deliziosi ancor di più questi ortaggi. Addirittura i più piccoli di casa ne resteranno entusiasti. Infatti, questo è un piatto squisito che non delude mai e che accontenta i gusti di tutti. Tra l’altro questo piatto è perfetto sotto ogni punto di vista, perché è leggero, sano e nutriente da […]

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Sono una nutrizionista e questa è la migliore ricetta da mangiare a cena, ricca di proteine e fibre!

Giugno 28, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Sono una nutrizionista e questa è la migliore ricetta da mangiare a cena, ricca di proteine e fibre!

Le crêpes di avena salate vi faranno impazzire come quelle classiche, ma sono uno spuntino più nutriente e salutare, ricco di fibre e proteine. Indubbiamente porterete a tavola un secondo piatto sfizioso, perché volendo questa ricetta può essere gustata a pranzo o a cena. Inoltre potete variare la farcitura come più desiderate. Senza contare che […]

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Dessert all’albicocca di appena 65 calorie: lo preparo solo con la frutta e in pochi minuti!

Giugno 28, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert all’albicocca di appena 65 calorie: lo preparo solo con la frutta e in pochi minuti!

La mousse all’albicocca è un vero capolavoro, sicuramente è il dessert ideale da gustare nel periodo estivo, perché è fresca, buona e golosa. Infatti, una solo cucchiaiata vi regalerà un momento di pura felicità. Che sia un dolce unico e speciale non possono esserci dubbi, perché non si utilizza la panna e tanto meno la […]

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Succhi di frutta 100% senza zucchero, NON sono così SALUTARI come si crede: queste sono le quantità consigliate da non superare!

Giugno 27, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Succhi di frutta 100% senza zucchero, NON sono così SALUTARI come si crede: queste sono le quantità consigliate da non superare!

In un’epoca in cui la ricerca di opzioni alimentari più salutari è sempre più diffusa, i succhi di frutta 100% naturali, privi di aggiunta di zuccheri, sembrano una scelta virtuosa per mantenersi idratati e soddisfare il desiderio di dolcezza senza sensi di colpa. Tuttavia, dietro le etichette accattivanti di “100% frutta” e “senza zuccheri aggiunti” […]

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Make up contaminato da amianto, “è così che ci siamo ammalate di mesotelioma”: la denuncia di tantissime donne!

Giugno 27, 2024Marilyn AghemoCuriositàFai Da TeNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Make up contaminato da amianto, “è così che ci siamo ammalate di mesotelioma”: la denuncia di tantissime donne!

Ciprie, ombretti e altri cosmetici di uso quotidiano potrebbero essere la causa del mesotelioma in molte donne. Numerose cause legali sono state intentate contro celebri aziende di cosmetici, accusate di aver impiegato talco contaminato da amianto nei loro prodotti. Make up contaminato da amianto, “è così che ci siamo ammalate di mesotelioma”: la denuncia di […]

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Ho comprato questa crema viso antirughe in questo noto discount: i risultati già si vedono | Costa appena 2,69 euro!

Giugno 27, 2024Marilyn AghemoNewsSalute e Benessere
Ho comprato questa crema viso antirughe in questo noto discount: i risultati già si vedono | Costa appena 2,69 euro!

Il supermercato MD si erge come un fedele alleato nella nostra quotidianità, offrendoci non solo prodotti alimentari di qualità, ma anche una vasta gamma di articoli per la bellezza e il benessere a prezzi accessibili. Il nuovo volantino si rivela un vero e proprio tesoro nascosto, ricco di offerte che vale la pena esplorare con […]

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Formaggio più sano e nutriente, nessuno si è accorto che era fatto in casa: non ha nulla da invidiare a quelli che si comprano!

Giugno 27, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette Light
Formaggio più sano e nutriente, nessuno si è accorto che era fatto in casa: non ha nulla da invidiare a quelli che si comprano!

Il formaggio fatto in casa è una vera e propria meraviglia da provare assolutamente. In questo modo riuscirete a far apprezzare questo alimento ricco di calcio e nutrienti a tutti, soprattutto i bambini. Questo formaggio è davvero delizioso, vedrete che vi regalerà un tocco di colore in più alla vostra tavola, senza contare che riscuoterà […]

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Sono una nutrizionista e questa è una delle migliori cene da gustare la sera | Solo 150 Kcal!

Giugno 27, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Sono una nutrizionista e questa è una delle migliori cene da gustare la sera | Solo 150 Kcal!

Il pane tascabile alla piastra ripieno di pollo è gustoso e una ricetta sfiziosa che vi piacerà veramente tanto. Sicuramente è la scelta ideale per una colazione o una merenda salata, oltre che da preparare anche per cena. Inoltre, se volete uno stuzzichino diverso dal solito da presentare ai vostri ospiti per un aperitivo, senza […]

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Una buona COLAZIONE consigliata dai NUTRIZIONISTI sono i waffle, non c’è farina e si preparano così!

Giugno 27, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Una buona COLAZIONE consigliata dai NUTRIZIONISTI sono i waffle, non c’è farina e si preparano così!

I waffle d’avena sono dei dolcetti unici, super golosi e particolarmente buoni che si possono essere gustati volentieri in qualsiasi momento della giornata. Infatti sono perfetti per la prima colazione e la merenda. Fidatevi, saranno una meravigliosa scoperta di cui non vi stancherete più, un po’ come i pancake. Sicuramente, una volta provati questi waffle […]

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Melone dolce e succoso, sono un agronomo e ti svelo come riconoscerlo in 3 secondi (senza neanche toccarlo)!

Giugno 26, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneFai Da TeNews
Melone dolce e succoso, sono un agronomo e ti svelo come riconoscerlo in 3 secondi (senza neanche toccarlo)!

L’agronomo Daniele Paci ha condiviso un metodo pratico e affidabile per identificare un melone maturo. Invece di affidarsi al consueto annusare o palpate del frutto, il segreto sta nell’osservare attentamente l’area circostante il picciolo. Come scegliere un melone maturo pronto da mangiare? La parola agli esperti! Determinare se un melone è maturo e pronto da […]

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    La crema fredda all’orzo è una ricetta velocissima, fresca e...

  • Sto a dieta e non uso la maionese ma questa salsa yogurt leggera che preparo in 5 minuti, la metto davvero ovunque: insalate, verdure, pollo, cracker e anche sul pane! Ago 14

    Questa salsa allo yogurt è una di quelle cose che...

  • Se la nutrizionista ti ha dato il pollo da mangiare la sera, cucinalo così: pochi ingredienti e rendi il pollo super saporito e buono davvero senza troppe calorie! Ago 14

    Lo so, certe sere cucinare sembra una missione impossibile. Però...

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