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A volte per far contenti tutti a tavola, basta davvero poco: con questa ricetta semplicissima ci riuscirete | Solo 210 Kcal!

Marzo 25, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
A volte per far contenti tutti a tavola, basta davvero poco: con questa ricetta semplicissima ci riuscirete | Solo 210 Kcal!

La torta di patate e prosciutto è davvero deliziosa, basta assaggiarla per non riuscire più a togliersela dalla testa, perché vi farà alzare da tavola davvero soddisfatti. Infatti, grazie a questo secondo piatto potrete stare sicuri che renderete estremamente felice tutta la famiglia, che vi dimostrerà di aver gradito il pranzo (o la cena) lucidando con […]

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Verso il cacao in polvere nell’acqua bollente e guarda cosa ne esce fuori, salverai subito la ricetta!

Marzo 25, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Verso il cacao in polvere nell’acqua bollente e guarda cosa ne esce fuori, salverai subito la ricetta!

Dopo aver provato i biscotti al cacao, sicuramente, non comprerete mai più quelli confezionati e le vostre colazioni non saranno più scontate e banali. Sono davvero buonissimi, si sciolgono in bocca e riusciranno a regalarvi una coccola di cui non potrete fare più a meno, fidatevi che ve ne innamorerete! Inoltre niente vi vieta di […]

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Avevo voglia di una torta alla crema dietetica, l’ho preparata così senza superare le 140 calorie a fetta!

Marzo 25, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Avevo voglia di una torta alla crema dietetica, l’ho preparata così senza superare le 140 calorie a fetta!

La torta cremosa al latte e cacao è il dolce perfetto per tutti i golosi. Sicuramente non ne avanzerà nemmeno una fetta, in quanto farà gola tanto ai grandi quanto ai bambini che faranno a gara per finirla il prima possibile. Vi strapperà un ulteriore sorriso sapere che non dovrete privarvi di un peccatuccio di […]

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Colomba di Pasqua light SENZA uova e burro (all’arancia e mandorle). Solo 210 Kcal!

Marzo 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Colomba di Pasqua light SENZA uova e burro (all’arancia e mandorle). Solo 210 Kcal!

Le festività pasquali sono quasi alle porte, quindi per questa occasione non sarebbe male preparare un dolce tipico. Ovvero la colomba di Pasqua al pan d’arancio e mandorle, che è una vera e propria bontà. Sicuramente tutti quanti apprezzeranno un dessert così gustoso e delicato, il quale si scioglie letteralmente in bocca e lascia anche […]

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Patatine vegetali, altro che salutari: trovati pesticidi e acrilammide in quasi tutte le marche | Fai attenzione!

Marzo 24, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Patatine vegetali, altro che salutari: trovati pesticidi e acrilammide in quasi tutte le marche | Fai attenzione!

Le patatine vegetali, considerate spesso un’alternativa più salutare alle tradizionali patatine fritte, sono state oggetto di un recente studio svizzero che ha sollevato alcune preoccupazioni riguardo alla loro composizione. Sebbene siano spesso celebrate per il loro presunto basso contenuto di grassi e l’origine da ingredienti come ceci, lenticchie, barbabietole o carote, sembra che non siano […]

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A questo prezzo le trovi solo da Lidl, ho riempito il carrello: qualità top | Corri subito, vanno a ruba!

Marzo 24, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
A questo prezzo le trovi solo da Lidl, ho riempito il carrello: qualità top | Corri subito, vanno a ruba!

Le giornate si allungano e nell’aria si respira già il profumo della Pasqua. È il momento di prepararsi ad accogliere questa festività così speciale, e LIDL si presenta come compagno affidabile per rendere ancora più memorabile questo periodo. Con un’ampia selezione di prodotti di alta qualità e prezzi accessibili, LIDL ha pensato a tutto: dai […]

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Ora il cavolo cappuccio lo mangiano tutti cucinato così, è stata una fortuna trovare questa ricetta | Solo 240 Kcal!

Marzo 24, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ora il cavolo cappuccio lo mangiano tutti cucinato così, è stata una fortuna trovare questa ricetta | Solo 240 Kcal!

Lo sformato di cavolo cappuccio vi stupirà, perché lo potrete servire a pranzo o a cena come piatto unico oppure come secondo piatto. Infatti, il suo aspetto invitante insieme al suo profumino delizioso riesce a fare venire l’acquolina in bocca a tutti, soprattutto ai bambini che con questi ortaggi hanno un rapporto davvero conflittuale. Quindi, […]

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Le farcisco come voglio e la cena è pronta in pochi minuti | Quando rientro tardi è la ricetta perfetta!

Marzo 24, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le farcisco come voglio e la cena è pronta in pochi minuti | Quando rientro tardi è la ricetta perfetta!

Per togliersi uno sfizio, cosa che ogni tanto fa anche piacere, non esiste niente di meglio delle crepes salate! Un concentrato di bontà e delicatezza unica. Infatti sono ottime per una colazione salata, per un pranzo (o una cena) o per uno spuntino fuori pasto. Sicuramente, un piatto di questa portata non vi era ancora […]

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Il dessert alle mele di appena 50 calorie che ti fa perdere peso, servono solo 2 ingredienti e lo amerete da subito!

Marzo 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il dessert alle mele di appena 50 calorie che ti fa perdere peso, servono solo 2 ingredienti e lo amerete da subito!

Per un dessert completamente diverso dal solito, che vi soddisfi e vi regali un bel tocco di dolcezza vi consigliamo il budino alle mele, una vera meraviglia. Infatti, questo è il classico dolce al cucchiaio a cui nessuno riuscirà a resistere e che andrà a ruba, ed è perfetto da gustare in ogni momento per […]

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Se hai più di 60 anni, questo è il numero di passi al giorno per ridurre il rischio di insufficienza cardiaca (sono molto meno di quel che immagini). Lo studio!

Marzo 23, 2024Marilyn AghemoFitnessNewsSalute e Benessere
Se hai più di 60 anni, questo è il numero di passi al giorno per ridurre il rischio di insufficienza cardiaca (sono molto meno di quel che immagini). Lo studio!

È essenziale continuare a mantenere uno stile di vita attivo anche in età avanzata. È evidente che la resistenza e la capacità fisica che possediamo da giovani non rimarranno immutate nel corso degli anni. Con il passare del tempo e le modifiche che il nostro corpo subisce, è inevitabile che anche il nostro regime di […]

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