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Ogni volta che preparo questi muffin di zucchine non sbaglio mai, non ne avanza neanche uno | Solo 85 Kcal!

Marzo 9, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ogni volta che preparo questi muffin di zucchine non sbaglio mai, non ne avanza neanche uno | Solo 85 Kcal!

I muffin di zucchine sono davvero squisiti, tanto è vero che vi permetteranno di servire un pranzo o una cena con i fiocchi, facendo felici tutti. Infatti, nemmeno i bambini riusciranno a fare i capricci resistendo all’irrefrenabile voglia di assaggiarli, volendo addirittura il bis subito. Inoltre, ve li potrete gustare anche come merenda salata e […]

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La famosa torta americana di 170 calorie senza burro, farina e né zucchero | Non ci crederai ma è fatta con soli ingredienti salutari!

Marzo 9, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La famosa torta americana di 170 calorie senza burro, farina e né zucchero | Non ci crederai ma è fatta con soli ingredienti salutari!

La torta americana (avena, mele e noci) è il dolce che non vi aspettate, perché è davvero unica e speciale che dopo averla provata finirete per innamorarvene. Infatti, è uno di quei dessert che si fatica a togliersi dalla testa e che riesce a rendere più bella la giornata, in quanto un solo morso vi metterà […]

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Il dolce Mimosa per l’8 Marzo lo faccio all’ultimo minuto così e anche le mie amiche a dieta ringraziano | Solo 180 Kcal!

Marzo 8, 2024ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il dolce Mimosa per l’8 Marzo lo faccio all’ultimo minuto così e anche le mie amiche a dieta ringraziano | Solo 180 Kcal!

I Cupcakes sono dei dolcetti monoporzione, che abbiamo imparato ad apprezzare dai nostri cugini americani – cugini in senso gastronomico ovviamente. La Mimosa invece è la classica torta che da anni è diventata protagonista assoluta della festa della donna. La sua caratteristica principale, quella che salta agli occhi, è questa copertura fatta con delle briciole […]

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Colomba di Pasqua, queste sono le 3 migliori d’Italia da mettere in tavola quest’anno: non sbagliare!

Marzo 8, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Colomba di Pasqua, queste sono le 3 migliori d’Italia da mettere in tavola quest’anno: non sbagliare!

Nell’atmosfera di Pasqua 2024 giunge il momento di dirigere lo sguardo verso l’acquisto della colomba, simbolo irrinunciabile delle festività pasquali. Se desiderate evitare le produzioni industriali rinvenibili nei consueti supermercati, potete orientarvi verso l’acquisto di colombe artigianali di eccelsa qualità, come quelle premiate nell’ambito del concorso Divina Colomba. Quest’ultimo, organizzato anche per questa edizione – […]

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Arriva l’Uovo di Pasqua di Mare Fuori, sta già andando a ruba: ecco dove lo puoi trovare, il prezzo e la sorpresa!

Marzo 8, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Arriva l’Uovo di Pasqua di Mare Fuori, sta già andando a ruba: ecco dove lo puoi trovare, il prezzo e la sorpresa!

L’arrivo della Pasqua 2024 porta con sé un’incredibile novità per gli appassionati della serie televisiva Mare Fuori: l’atteso uovo di cioccolato ufficiale, disponibile quest’anno in tutti i supermercati. Dopo un’edizione precedente prodotta su scala limitata, Bauli si è aggiudicato l’esclusiva produzione di questo goloso prodotto, annunciando già alcuni dettagli sul suo sito. Con un incarto […]

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Quando lo preparo faccio sempre colpo su tutti, questo plumcake salato va a ruba: non avanza mai una fetta!

Marzo 8, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Quando lo preparo faccio sempre colpo su tutti, questo plumcake salato va a ruba: non avanza mai una fetta!

Il plumcake salato è il piatto perfetto per ogni occasione, perché lo potrete gustare a pranzo, a cena, a merenda, per un picnic o per un aperitivo. Infatti, verrà sempre accolto con estremo entusiasmo tanto dai grandi quanto dai più piccoli di casa, in quanto tutti non perderanno l’occasione di mangiarsene una bella fetta. Sicuramente […]

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Mela e yogurt, ci preparo l’impasto dei miei pancake per colazione: li mangerei ogni mattina!

Marzo 8, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mela e yogurt, ci preparo l’impasto dei miei pancake per colazione: li mangerei ogni mattina!

Per una dolce colazione bisogna provare i pancake alle mele e yogurt, così morbidi da sciogliersi in bocca e così buoni da migliorare la vostra giornata. Infatti, sono un dessert che vi metterà di buonumore dandovi la possibilità di ricaricare le batterie, e vi aiuterà ad arrivare a pranzo senza languorini. Vi piaceranno talmente tanto […]

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Torta golosa allo yogurt e limone? Da quando l’ho fatta non riesco più a fermarmi, è troppo buono!

Marzo 7, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta golosa allo yogurt e limone? Da quando l’ho fatta non riesco più a fermarmi, è troppo buono!

La torta allo yogurt è talmente tanto buona che viene voglia di farla tutti i giorni. E non sarà impossibile perché si prepara in soli 5 minuti. Indubbiamente, così potrete avere sempre a vostra disposizione un fantastico dessert con cui coccolarvi il palato. Così da riuscire a soddisfare la vostra golosità in ogni singolo momento […]

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Se proprio devi mangiare il pane, fallo così: la mia glicemia resta bassa (e anche i livelli di colesterolo)!

Marzo 7, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Se proprio devi mangiare il pane, fallo così: la mia glicemia resta bassa (e anche i livelli di colesterolo)!

Il pane di segale, da tempo considerato un alimento fondamentale nelle diete di molte culture, sta riacquistando popolarità grazie alle sue notevoli proprietà e benefici per la salute. Questo tipo di pane, realizzato principalmente con farina di segale, offre una vasta gamma di nutrienti e ha dimostrato di apportare numerosi vantaggi al nostro benessere. Pane […]

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Spinaci, se nessuno li mangia dovete provare a cucinarli così: stai sicura che non avanzerà nulla in tavola!

Marzo 7, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Spinaci, se nessuno li mangia dovete provare a cucinarli così: stai sicura che non avanzerà nulla in tavola!

Il plumcake agli spinaci è l’ideale per coloro che amano queste verdure, però può essere anche la soluzione migliore a chi non piacciono. Infatti, questa è una ricetta talmente originale che nemmeno i bambini storceranno il naso, anzi, lucideranno il piatto con entusiasmo. Quindi vi consigliamo vivamente di provare questa fantastica pietanza, perché non ne […]

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  • Una pirofila non è bastata: questo sformato di zucchine è finito subito, fila che è una meraviglia e ha solo circa 260 kcal Ago 15

    Lo sformato di zucchine al forno è una ricetta semplice,...

  • Ho imparato a fare le alici marinate al limone con mia madre, ora sono diventate la mia fissa estiva: buone e fresche! Ago 15

    Certe ricette non hanno bisogno di grandi presentazioni… perché sono...

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