HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Tutti stanno correndo già a comprarli, stanno già andando a ruba da Eurospin: ora li trovi in offerta anche a meno di 20 euro!

Gennaio 24, 2024Marilyn AghemoCuriositàNews
Tutti stanno correndo già a comprarli, stanno già andando a ruba da Eurospin: ora li trovi in offerta anche a meno di 20 euro!

In un contesto in cui la famiglia rappresenta il fulcro delle nostre vite, è fondamentale poter contare su alleati affidabili che possano rendere ogni momento speciale. Eurospin si è affermato come un vero e proprio compagno per le famiglie italiane, offrendo prodotti di qualità a prezzi accessibili. Con l’avvicinarsi del Carnevale, una festa che coinvolge […]

Leggi Tutto

Solo 150 Kcal! Guarda cosa ci preparo con un pomodoro e una scatoletta di tonno, tutti volevano un’altra fetta!

Gennaio 24, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Solo 150 Kcal! Guarda cosa ci preparo con un pomodoro e una scatoletta di tonno, tutti volevano un’altra fetta!

La frittata ripiena di tonno e pomodori è il piatto migliore per una cena gustosa, buona e decisamente irresistibile, perché porterete a tavola un qualcosa di semplice che piacerà a tutti. Infatti, questa è la ricetta giusta per coloro che in cucina amano sperimentare e che non vogliono accontentarsi, visto che otterrete un secondo piatto […]

Leggi Tutto

Zuppa di piselli, è la mia preferita a dieta: é leggera e con poche calorie (solo 290 kcal)!

Gennaio 24, 2024FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Zuppa di piselli, è la mia preferita a dieta: é leggera e con poche calorie (solo 290 kcal)!

Per contrastare il freddo gelido di Gennaio, sicuramente, una buona zuppa di piselli può aiutare e soprattutto permette di consumare un ottimo pasto caldo e nutriente. Infatti, è talmente tanto sfiziosa che l’amerete subito, rendendo i vostri pranzi o le vostre cene decisamente più buone e sfiziose. Inoltre, tutta la famiglia l’apprezzerà e non avrete […]

Leggi Tutto

Torta di appena 120 calorie, la preparo con la mela e tanta crema: appena è pronta finisce all’istante!

Gennaio 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di appena 120 calorie, la preparo con la mela e tanta crema: appena è pronta finisce all’istante!

Siete alla ricerca di un dessert speciale e goloso? Perfetto, la torta di mele e crema è l’ideale per soddisfare alla grande il vostro palato. Infatti, questa non è la classica torta di mele, ma ha una marcia in più che la rende ancora più deliziosa, ovvero la crema al quark che le regala una morbidezza […]

Leggi Tutto

Olio o burro, cosa fa ingrassare di più? La risposta ti lascerà di stucco, non l’avresti mai detto!

Gennaio 23, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Olio o burro, cosa fa ingrassare di più? La risposta ti lascerà di stucco, non l’avresti mai detto!

Il dibattito su quale grasso sia più salutare o possa influenzare maggiormente il peso corporeo è un tema che ha suscitato l’interesse di molti. In particolare, la questione se l’olio o il burro abbia un impatto maggiore sull’aumento di peso è al centro di numerose discussioni. Vediamo insieme le caratteristiche di entrambi i grassi e […]

Leggi Tutto

Non alza la glicemia, non metto neanche un grammo di farina nell’impasto del pane: è buonissimo e salutare!

Gennaio 23, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non alza la glicemia, non metto neanche un grammo di farina nell’impasto del pane: è buonissimo e salutare!

Con il pane di grano saraceno e miglio non vi verrà più voglia di andare in panetteria, in quanto avrete un prodotto genuino che vi permetterà, senza rimpianti, di sostituire quello tradizionale. Infatti, piacerà immensamente pure al resto della famiglia e fidatevi che non ne avanzerà nemmeno una briciola, perché sparirà non appena lo sfornerete. […]

Leggi Tutto

Ne mangio sempre una fetta quando sono a dieta e non metto peso, apporta soltanto 122 calorie!

Gennaio 23, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ne mangio sempre una fetta quando sono a dieta e non metto peso, apporta soltanto 122 calorie!

La torta di carote e cocco vi prenderà per la gola in maniera inaspettata, perché non è un dolce banale e la sua golosità non è affatto scontata, anzi. Infatti, è uno di quei dolci che una volta assaggiato non finisce subito nel dimenticatoio, ma vi entrerà nel cuore e vi regalerà una bella soddisfazione. […]

Leggi Tutto

Sugli scaffali di questi famosi supermercati non troverai più la Pepsi, Lipton e tanti altri marchi: ecco cosa sta succedendo!

Gennaio 22, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Sugli scaffali di questi famosi supermercati non troverai più la Pepsi, Lipton e tanti altri marchi: ecco cosa sta succedendo!

In un contesto in cui la presenza di prodotti sempre più assiduamente scompare dagli scaffali dei supermercati, la catena di supermercati francese Carrefour si erge a difensore dei consumatori prendendo una posizione decisa contro le multinazionali. Ma dietro ai prodotti scomparsi dagli scaffali, quali sono le motivazioni reali? Prodotti scomparsi dagli scaffali: la battaglia di […]

Leggi Tutto

Guarda cosa ci preparo per cena con le patate e le lenticchie, è tanto saporita | Solo 240 Kcal!

Gennaio 22, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Guarda cosa ci preparo per cena con le patate e le lenticchie, è tanto saporita | Solo 240 Kcal!

Per un pranzo spettacolare, buono e irresistibile la soluzione migliore è la torta di patate e lenticchie, un piatto salato aromatizzato che vi toglierà il fiato! Infatti, questa preparazione è molto profumata e già questo è sufficiente per sentire brontolare lo stomaco e, una volta assaggiata, fidatevi che il vostro palato esploderà di gioia. Sicuramente, […]

Leggi Tutto

Questo è uno dei dessert che preparo spesso, è tanto cremoso ma anche facilissimo da fare: non basta mai!

Gennaio 22, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questo è uno dei dessert che preparo spesso, è tanto cremoso ma anche facilissimo da fare: non basta mai!

Il dessert al latte con crema di cioccolato è una delizia inaspettata, si scioglie in bocca e regala un tocco di golosità tale da conquistare tutti. La sua dolcezza è incredibile, tanto è vero che nessuno riuscirà a resistergli e tutti ne andranno matti, soprattutto i bambini che se ne innamoreranno. Sicuramente, riuscirete a gustarvi […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 484
  • 485
  • 486
  • 487
  • 488
  • 489
  • 490
  • 491
  • 492
  • 493
  • 494
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Sono una nutrizionista e questa è la torta al cioccolato che consiglio ai diabetici: non impenna la glicemia, è soffice ed è pure buona! Lug 1

    Questa torta al cioccolato per diabetici è una di quelle...

  • Ho messo zucchine crude a rondelle direttamente nell’impasto e la ciambella salata è venuta ancora più soffice del solito: più rustica e saziante! Lug 1

    La ciambella salata con zucchine, prosciutto cotto e provola è...

  • Crema furba al cacao: sono mesi ormai che la faccio con 3 ingredienti e la spalmo dovunque, è buona, nutriente e soprattutto sana con solo 145 Kcal! Lug 1

    La crema furba al cacao è una ricetta velocissima, semplice...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy