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Pane senza farina, mantiene bassa la glicemia e altamente proteico: lo preparo così e non mi stanco mai di mangiarlo!

Gennaio 2, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane senza farina, mantiene bassa la glicemia e altamente proteico: lo preparo così e non mi stanco mai di mangiarlo!

Il pane senza glutine è una preparazione davvero interessante, senza contare che è anche una manna dal cielo per chiunque abbia un’intolleranza specifica. Sicuramente, impastare il classico pane non è mai una cosa semplice ma con questa ricetta non avrete difficoltà, in quanto il procedimento non è difficile e vi farà pure risparmiare tempo. Infatti, […]

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Eclair senza ingredienti raffinati, li preparo velocemente così: la crema è spettacolare | Solo 80 Kcal!

Gennaio 2, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Eclair senza ingredienti raffinati, li preparo velocemente così: la crema è spettacolare | Solo 80 Kcal!

Gli éclair senza zucchero sono perfetti da mangiare in ogni occasione, perché sono un dessert buonissimo e talmente tanto semplice che la loro golosità sconvolgerà chiunque. Non a caso si sciolgono deliziosamente in bocca, soddisfando meravigliosamente bene qualsiasi palato, tanto è vero che tutti poi chiederanno il bis. Sicuramente, sono dei dolci completamente diversi da […]

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Cannoli di pandoro con crema light e pistacchi, una bontà di sole 180 calorie!

Gennaio 1, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cannoli di pandoro con crema light e pistacchi, una bontà di sole 180 calorie!

I panettoni e i pandori, tradizionalmente, sono dei dolci che si regalano durante le festività natalizie ma, più spesso di quanto si possa pensare, capita di riceverne molti di più di quelli che si riesce a mangiarne. In questo caso, giustamente, si ci domanda cosa si possa fare per riuscire a consumarli evitando di averne […]

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Corri subito in questo discount, trovi tantissime offerte a basso prezzo senza svuotare il portafogli!

Gennaio 1, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Corri subito in questo discount, trovi tantissime offerte a basso prezzo senza svuotare il portafogli!

E’ arrivato il nuovo anno, e in molti discount ci sono tantissime offerte sulla spesa di casa. La sfida di far bella figura in cucina spesso si scontra con il timore di dover affrontare spese eccessive. La tentazione di preparare qualcosa di delizioso a casa propria, senza dover rinunciare alla qualità, è sempre presente ma […]

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2 banane, farina e del cioccolato: ecco cosa ci faccio con questi ingredienti | Tutti ne vanno matti, solo 190 Kcal!

Gennaio 1, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
2 banane, farina e del cioccolato: ecco cosa ci faccio con questi ingredienti | Tutti ne vanno matti, solo 190 Kcal!

Per una colazione dolce, golosa al punto giusto e decisamente light il pan brioche alle banane è la scelta più interessante su cui si potrebbe puntare. Tra l’altro, questa è una ricetta di recupero perché occorre della frutta molto matura difficile da consumare in pochi giorni prima che vada buttata via. Quindi, per non sprecarla […]

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Zucchine e patate: da quando ho scoperto questa ricetta, la faccio una volta a settimana. Solo 80 Kcal!

Gennaio 1, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Zucchine e patate: da quando ho scoperto questa ricetta, la faccio una volta a settimana. Solo 80 Kcal!

Le frittelle di zucchine e patate sono una preparazione sfiziosa, sana e genuina che tutti apprezzeranno tantissimo. La preparazione è velocissima e potrete prepararle anche all’ultimo minuto. E’ una cena ideale per i bambini, ma anche se avete ospiti e volete sorprenderli con un piccolo antipastino o aperitivo sfizioso. Gli ingredienti li avrete già in […]

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Preparo questa torta con 3 mele, ho trovato questa ricetta nel cassetto di mia nonna | Solo 140 Kcal!

Gennaio 1, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo questa torta con 3 mele, ho trovato questa ricetta nel cassetto di mia nonna | Solo 140 Kcal!

Esiste qualcosa di più buono della torta di mele? Forse no, visto che ogni volta che si decide di prepararla non si fa quasi in tempo a sfornarla che sparisce. Infatti, è un dolce che nella sua semplicità riesce sempre a toccare le corde giuste per stuzzicare la golosità, spingendo a prenderne una fetta dietro […]

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Mandorle e arancia, i biscotti natalizi senza farina né grassi da fare nei giorni di festa!

Dicembre 31, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mandorle e arancia, i biscotti natalizi senza farina né grassi da fare nei giorni di festa!

Dicembre, sicuramente, è il mese ideale per preparare i biscotti natalizi da servire durante le festività, così da creare la giusta atmosfera e dare un tocco di dolcezza in più a questo periodo. Indubbiamente, piaceranno a tutta quanta la famiglia e per questo motivo, una volta provati, entreranno a far parte della vostra tradizione e […]

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A pochi euro da Lidl arrivano i prodotti più acquistati di fine anno: tutti stanno riempiendo il carrello | Offerta unica!

Dicembre 31, 2023Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
A pochi euro da Lidl arrivano i prodotti più acquistati di fine anno: tutti stanno riempiendo il carrello | Offerta unica!

Con l’avvicinarsi del 6 gennaio, una data attesa con trepidazione in tutta Italia, si respira nell’aria un’atmosfera di festa e anticipazione. È il giorno della Befana, una tradizione radicata nel cuore degli italiani, che si preparano a celebrare l’arrivo di questa figura folkloristica, una strega gentile e festosa, pronta a distribuire doni a grandi e […]

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Taglio il cavolo così e preparo una cena fantastica, ora tutti lo mangiano senza problemi | Solo 260 Kcal!

Dicembre 31, 2023FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Taglio il cavolo così e preparo una cena fantastica, ora tutti lo mangiano senza problemi | Solo 260 Kcal!

Semplice, buono e indimenticabile, di cosa stiamo parlando? Dello sformato di cavolo e macinato, un piatto morbido, cremoso e gustoso come ne esistono pochi. Infatti, questa ricetta è una delle migliori per rendere le verdure davvero sfiziose e appetitose, così che tutti le possano mangiare senza fare obiezioni. Fidatevi, ne resterete talmente sorpresi che avrete […]

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