Per un contorno sfizioso, sano e leggero le patatine fritte senza frittura sono l’ideale, perché ne potrete mangiare una porzione (senza esagerare) pure se seguite una dieta ipocalorica. Infatti, vi potrete tranquillamente togliere una sfizio e non preoccuparvi di mettere a repentaglio la forma fisica. Le patate fatte così sono talmente deliziose che non riuscirete […]
Un’alternativa buona e salutare alla classica pizza, stiamo parlando dello sformato di cavolo, un piatto unico e davvero speciale. Infatti è una ricetta fantastica, vi regalerà un’emozione culinaria che non dimenticherete facilmente. Avrete così risolto il problema di come mangiare e cucinare quest’ortaggio sempre poco amato da tutti. Non farete in tempo a portarlo in […]
La torta giapponese 3 ingredienti al cioccolato bianco è veloce e sfiziosa, bastano pochi gesti per la preparazione di un dolce squisito. E’ un dolce semplice da preparare, perché in questo caso la ricetta richiede solo 3 ingredienti e il risultato è spettacolare. Cioccolato bianco, formaggio spalmabile e uova: ecco tutto ciò di cui ha bisogno […]
Il succo di pomodoro, un nettare rosso e succoso amato per il suo sapore rinfrescante, potrebbe sorprendere non solo per il suo gusto, ma anche per le sue sorprendenti proprietà antimicrobiche. Una ricerca condotta dalla Cornell University di New York ha rivelato che il succo di pomodoro contiene peptidi antimicrobici in grado di combattere efficacemente […]
Molte persone quando fanno la spesa ricorrono ad alimenti confezionati e già pronti per essere portati in tavola, un po’ per mancanza di tempo, un po’ perché sono più pratici. Tra gli alimenti maggiormente usati e acquistati già confezionati e pronta per essere impiattata c’è l’insalata in busta. Ma quale scegliere e quale è la […]
Il brownie al cioccolato non ve lo dovete proprio far scappare, è un dessert incantevole che saprà soddisfare le vostre voglie. È gustosissimo, morbido e appagante, non a caso si scioglierà in bocca e lo apprezzerete talmente tanto che lo rifarete sicuramente subito. Potrete decidere di mangiarlo quando più vi aggrada, in quanto è ottimo […]
Essere golosi può essere un problema quando si sta seguendo una dieta, perché i dolci non sempre vanno d’accordo con il proposito di mantenersi in forma. Il rotolo ripieno di formaggio cremoso, panna light e mirtilli è sicuramente un dessert moderatamente calorico che potrete consumare anche a dieta, ma senza esagerare con le porzioni. Si […]
Il pane alla zucca e noci è una vera e propria delizia, piacerà a tutti e non vi farà rimpiangere quello tradizionale, anzi, state sicuri che vi piacerà anche di più. E’ morbido e gustoso e nessuno ne può rimanere indifferente, quindi è uno dei modi migliori per poter utilizzare questo frutto autunnale. Infatti, in […]
Il caffè è una bevanda amata e consumata in tutto il mondo, ma dietro ogni tazzina si celano pratiche agricole che spesso non sono sostenibili per l’ambiente. La deforestazione, l’erosione del suolo e il consumo eccessivo di acqua sono solo alcune delle problematiche associate alla coltivazione tradizionale del caffè. Un’innovativa soluzione potrebbe rivoluzionare questo settore, […]
I succhi di frutta sono la bevanda preferita, anzi la più consumata e bevuta dai bambini nelle merende, a scuola, a colazione. Ma anche molti adulti optano per un buon succo fresco a colazione come alternativa o come bevanda per uno spuntino di metà giornata. Una domanda che spesso in tanti si fanno è se […]