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Cotolette di broccoli, non ho messo farina: sono così buone che i bambini hanno fatto il bis | Solo 70 Kcal!

Febbraio 22, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Cotolette di broccoli, non ho messo farina: sono così buone che i bambini hanno fatto il bis | Solo 70 Kcal!

Con pochi e semplici ingredienti potete preparare una cena fantastica, ovvero le cotolette di avena e broccoli che sono davvero spettacolari. Infatti, si tratta di un piatto salutare e gustoso che riuscirà a fare apprezzare le verdure a tutti, soprattutto ai bambini che con questi alimenti non riescono mai ad avere un buon rapporto. Le […]

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Ciambelle senza farina, buone sia per dolci che salati: bastano appena 2 ingredienti | E’ pazzesco!

Febbraio 22, 2024FrancescaContorniContorniDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ciambelle senza farina, buone sia per dolci che salati: bastano appena 2 ingredienti | E’ pazzesco!

Buono, morbido e profumato, ecco quali sono i tre aggettivi per descrivere velocemente il pane alle mandorle e yogurt, che fidatevi vi prenderà per la gola. È assolutamente perfetto per accompagnare i vostri piatti di carne o pesce, senza contare che è delizioso pure per la colazione, magari per metterci sopra una generosa spalmata di […]

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Vitamina B12, fai attenzione! Questi segni su mani e bocca ti indicano che hai una carenza gravissima, ma pochi lo sanno!

Febbraio 21, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Vitamina B12, fai attenzione! Questi segni su mani e bocca ti indicano che hai una carenza gravissima, ma pochi lo sanno!

La vitamina B12, anche conosciuta come cobalamina, è una vitamina idrosolubile essenziale per il corretto funzionamento del corpo umano. La sua importanza è spesso sottovalutata, ma una carenza di questa vitamina può portare a una serie di gravi problemi di salute. Uno degli indicatori visibili di una carenza di vitamina B12 può essere osservato nella […]

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Da quando l’ho comprato da Eurospin a 14,99 euro lo uso più volte al giorno in casa, risparmio tempo e fatica!

Febbraio 21, 2024Marilyn AghemoCuriositàFai Da TeNews
Da quando l’ho comprato da Eurospin a 14,99 euro lo uso più volte al giorno in casa, risparmio tempo e fatica!

Nell’era moderna, caratterizzata da un ritmo frenetico e da una costante ricerca di soluzioni pratiche ed efficienti, trovare alleati affidabili per la pulizia della casa è diventato una priorità per molte persone. Eurospin, da sempre sinonimo di convenienza e qualità, si è distinto anche in questo settore, offrendo soluzioni innovative e convenienti per mantenere la […]

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Torta ai 12 cucchiai: come farla altissima e soffice | Questa è la ricetta di mia nonna, solo 190 Kcal!

Febbraio 21, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta ai 12 cucchiai: come farla altissima e soffice | Questa è la ricetta di mia nonna, solo 190 Kcal!

La torta 12 cucchiai è un dolce al 100% italiano, la quale è talmente morbida e golosa che piacerà proprio a tutti, tanto è vero che non farete in tempo a sfornarla che sarà già finita. Quindi, il fatto che prepararla sia semplice e veloce è un vantaggio, perché in questo modo se non riusciste […]

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Pane dolce per la colazione, bastano dei fiocchi d’avena e uno yogurt: poi ci spalmo della marmellata!

Febbraio 21, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane dolce per la colazione, bastano dei fiocchi d’avena e uno yogurt: poi ci spalmo della marmellata!

Il pane di avena e yogurt è morbido, buono e soprattutto perfetto per la prima colazione, magari con una bella spalmata di marmellata senza zuccheri aggiunti.  Prenderete per la gola anche i bambini, che non si limiteranno solamente a mangiarlo a colazione ma anche nell’arco della giornata. Inoltre, un altro punto a suo favore e […]

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Una focaccia così buona e saporita a dieta non l’ho mai mangiata: l’ho preparata così | Solo 170 Kcal!

Febbraio 21, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Una focaccia così buona e saporita a dieta non l’ho mai mangiata: l’ho preparata così | Solo 170 Kcal!

Volete una ricetta perfetta per pranzo, per cena o per merenda? Eccola, la focaccia di melanzane, peperoni e cipolle che è un vero inno alla sfiziosità. Infatti è morbidissima, gustosissima e appetitosa come quella tradizionale, tra l’altro è un piatto che accontenta tutti e non delude mai nessuno. Specialmente i bambini resteranno a bocca aperto […]

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Bucce di banana, “valgono oro”: non ti azzardare a buttarle | Usale così e vedrai che risultati!

Febbraio 20, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneFai Da TeNewsRimedi naturali
Bucce di banana, “valgono oro”: non ti azzardare a buttarle | Usale così e vedrai che risultati!

Non avete idea di quante cose si possono fare con le bucce di banana. Esatto, proprio quelle che, quasi sempre, gettiamo nella pattumiera. Invece possono essere riutilizzate in tanti modi e per vari scopi, facendoci risparmiare un bel po’ di soldi. E poi si sa quanto il riciclo e il riuso siano importanti sia per […]

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Finocchi, da quando ho provato a cucinarli così nella friggitrice ad aria li mangio ogni sera!

Febbraio 20, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Finocchi, da quando ho provato a cucinarli così nella friggitrice ad aria li mangio ogni sera!

Se desideri arricchire il tuo repertorio culinario con un contorno versatile e gustoso, non puoi trascurare il finocchio. La sua delicatezza e il suo sapore unico lo rendono un’opzione eccellente per molteplici occasioni. In questa ricetta, ti svelerò come preparare dei deliziosi finocchi croccanti utilizzando la friggitrice ad aria, un metodo che esalta la loro […]

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Sto facendo già la scorta, li ho comprati da Lidl ad appena 4 euro: solo ora li trovi a questo magnifico prezzo!

Febbraio 20, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Sto facendo già la scorta, li ho comprati da Lidl ad appena 4 euro: solo ora li trovi a questo magnifico prezzo!

Con l’arrivo della primavera, le nostre menti e i nostri cuori si preparano per una delle celebrazioni più significative dell’anno: la Pasqua. È un momento di rinascita, di riflessione e, naturalmente, di gioia condivisa e dolcezza. In questo periodo di festa, ci troviamo spesso immersi nella ricerca del cioccolato perfetto, delle uova di Pasqua decorate […]

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    Questi biscotti gelato al caffè sono la mia scoperta estiva...

  • Una pirofila non è bastata: questo sformato di zucchine è finito subito, fila che è una meraviglia e ha solo circa 260 kcal Ago 15

    Lo sformato di zucchine al forno è una ricetta semplice,...

  • Ho imparato a fare le alici marinate al limone con mia madre, ora sono diventate la mia fissa estiva: buone e fresche! Ago 15

    Certe ricette non hanno bisogno di grandi presentazioni… perché sono...

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