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3 pomodori, uova e formaggio: ecco cosa ho preparato per cena in 5 minuti | Solo 220 Kcal!

Agosto 14, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
3 pomodori, uova e formaggio: ecco cosa ho preparato per cena in 5 minuti | Solo 220 Kcal!

Per una cena o una merenda veloce, sfiziosa e salata (così chi non ama i dolci sarà sicuramente contento) i pomodori con ripieno alle uova sono super perfetti. Poi, visto che il procedimento è davvero molto semplice e intuitivo non avrete sicuramente nessun problema. Inoltre, è un piatto estremamente sano in quanto in pomodori hanno […]

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Melanzane, mai provate con un ripieno così! Sono finite in 5 minuti, pazzesco | Solo 60 Kcal!

Agosto 14, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Melanzane, mai provate con un ripieno così! Sono finite in 5 minuti, pazzesco | Solo 60 Kcal!

Gli involtini di melanzane sono il piatto ideale per far apprezzare a tutti le verdure, perché sono estremamente gustosi grazie al ripieno di ricotta. Sicuramente, la melanzana è l’ortaggio perfetto da consumare quando si segue una dieta, perché è povera di calorie e leggera. Le melanzane con la ricotta poi sono un’accoppiata vincente in cucina […]

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Con lo yogurt e 2 mele: ecco cosa ci preparo! Questa torta finirà all’istante | Solo 170 Kcal!

Agosto 14, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con lo yogurt e 2 mele: ecco cosa ci preparo! Questa torta finirà all’istante | Solo 170 Kcal!

Per una dolce merenda, oppure come dessert dopo un lauto pasto, non c’è niente di meglio della torta allo yogurt e mele per accontentare il palato. Infatti è buona, ma contemporaneamente leggera grazie alla presenza dello yogurt, un alimento benefico e con un basso contenuto calorico. Preparare questa torta è facilissimo e la presenza delle […]

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Con le zucchine e patate: ecco come preparo le crepes | Fatte così, sono ancora più buone | Solo 190 Kcal!

Agosto 13, 2022FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Con le zucchine e patate: ecco come preparo le crepes | Fatte così, sono ancora più buone | Solo 190 Kcal!

Le crepes di zucchine e patate sono una preparazione salata davvero eccezionale, in quanto potrete proporle per una cena, una colazione salata oppure una merenda più buona e sfiziosa del solito. Indubbiamente, si tratta di un piatto molto salutare e nutriente che potete mangiare tutte le volte che volete, soprattutto se siete di fretta e […]

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Moneta nel freezer: tutti la stanno mettendo lì, fallo anche tu | Questo trucco sta salvando milioni di persone!

Agosto 12, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneFai Da TeNews
Moneta nel freezer: tutti la stanno mettendo lì, fallo anche tu | Questo trucco sta salvando milioni di persone!

Chi è che in questo periodo estivo non prepara le valigie e trascorre una settimana, o addirittura l’intero mese fuori in vacanza? Ma prima di partire ricordati di mettere una moneta nel freezer, potrebbe ritornarti molto utile! Al rientro dalle ferie, è comune che si faccia il giro della casa per verificare che tutto sia in […]

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Melanzane e peperoni, cucinateli così in padella e li mangerete sempre. Solo 150 Kcal!

Agosto 12, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Melanzane e peperoni, cucinateli così in padella e li mangerete sempre. Solo 150 Kcal!

Le melanzane con peperoni in padella, senza ombra di dubbio, sono un ottimo metodo per riuscire a far mangiare le verdure a chi non le ama particolarmente. Infatti, questo semplice piatto possiede una gustosità talmente tanto unica che riesce a conquistare tutti. Non si può nemmeno negare che non facciano bene all’organismo perché la melanzana […]

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Pomodori, farciscili così e metti in forno: li mangerai ogni giorno | La cena è salva | Solo 100 Kcal!

Agosto 12, 2022FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Pomodori, farciscili così e metti in forno: li mangerai ogni giorno | La cena è salva | Solo 100 Kcal!

I pomodori ripieni sono un piatto gustoso che, inevitabilmente, avrete voglia di preparare tutti i giorni senza il pericolo che possa venire a noia. Infatti, difficilmente avrete mai mangiato questi ortaggi in un modo più saporito e sfizioso di questo. In quanto, a rendere tutto irresistibile ci pensa il ripieno di prosciutto affumicato e carne […]

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Petto di pollo, patate e formaggio: ecco cosa preparo per cena | Tutti vogliono la ricetta | Solo 290 Kcal

Agosto 11, 2022FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Petto di pollo, patate e formaggio: ecco cosa preparo per cena | Tutti vogliono la ricetta | Solo 290 Kcal

Il petto di pollo e patate al forno è un piatto molto sfizioso, che si prepara senza troppe difficoltà e che farà la felicità di tutta la famiglia. Infatti, grandi e piccoli ne andranno pazzi, alzandosi da tavola con un sorriso soddisfatto perché avranno mangiato in modo gustoso e sfizioso. Sicuramente, vi gusterete un pietanza […]

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2 melanzane, 3 uova e mozzarella: ecco cosa ci preparo | Provala, è veloce e saporita | Solo 200 Kcal!

Agosto 11, 2022FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
2 melanzane, 3 uova e mozzarella: ecco cosa ci preparo | Provala, è veloce e saporita | Solo 200 Kcal!

Volete preparare una cena semplice, veloce e sfiziosissima? Allora le melanzane con uova in padella sono quello che fanno per voi, perché nonostante sia un piatto basilare è davvero ottimo. Inoltre, in questo modo potrete bilanciare il gusto con la genuinità. In quanto, le melanzane sono ricche di acqua e che gli conferisce proprietà diuretiche […]

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Yogurt, uova e della farina: mai fatta una torta così | Sparisce in 3 minuti | Solo 140 Kcal!

Agosto 11, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt, uova e della farina: mai fatta una torta così | Sparisce in 3 minuti | Solo 140 Kcal!

La torta allo yogurt è talmente soffice che assomiglia a una nuvola, tanto è vero che si scioglie deliziosamente in bocca regalando un piacere unico. Prepararla non è assolutamente difficile, poi è leggerissima perché è senza burro, olio, lievito e glutine, quindi oltre a poter essere gustata da chi è a dieta è indicata anche […]

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  • Non riesco più a bere altro in casa, questa limonata all’anguria è il mio trucco contro il caldo: naturale, senza zucchero e pronta in 5 minuti! Lug 4

    Hai presente quei pomeriggi d’estate in cui l’aria sembra ferma...

  • Non le avevo mai assaggiate prima le melanzane marinate così ma ho fatto bene a farle: sono buone, tanto saporite e non friggo niente! Lug 4

    Le melanzane marinate sono un antipasto o contorno freddo semplice,...

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