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Zucchine, queste sono le chips più buone che ho mai assaggiato | Si fanno con un cucchiaio di olio | Solo 140 Kcal!

Agosto 20, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Zucchine, queste sono le chips più buone che ho mai assaggiato  | Si fanno con un cucchiaio di olio | Solo 140 Kcal!

Le chips di zucchine, sicuramente sono la migliore alternativa possibile alla classiche patatine fritte, perché sono buone uguale ma più salutari. Infatti, ne andranno matti addirittura i più piccoli di casa che così apprezzeranno le verdure, mangiandole senza fare nemmeno un capriccio. Inoltre, volendo le potrete consumare come sfizioso snack salato a merenda o dopo […]

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3 patate, 2 uova e mozzarella: a fare questa ricetta mi ha insegnato mia nonna. Solo 180 Kcal!

Agosto 20, 2022FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
3 patate, 2 uova e mozzarella: a fare questa ricetta mi ha insegnato mia nonna. Solo 180 Kcal!

Con pochissimi e semplici ingredienti, senza tra l’altro impazzire dietro ai fornelli, si può preparare un buona frittata di patate e accontentare tutti. Infatti, questo è un piatto molto sfizioso che si prepara con pochissimi e semplici ingredienti. E’ incredibile come alle volte si possa realizzare una ricetta buona e sfiziosa con ingredienti che abbiamo […]

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Stanno correndo tutti in questo supermercato a fare la spesa: ti regalano i buoni benzina | L’offerta scade il 21 agosto!

Agosto 19, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Stanno correndo tutti in questo supermercato a fare la spesa: ti regalano i buoni benzina | L’offerta scade il 21 agosto!

C’è un supermercato dove si può fare la spesa e ottenere dei buoni benzina presso i suoi punti vendita. Ecco di quale si tratta! I prezzi di gasolio e benzina continuano a registrare massimi storici. Oer questo molti automobilisti in difficoltà sono costretti a cercare il punto di rifornimento al prezzo più basso. Ma spesso questo non serve […]

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In padella, la torta di mele con 1 solo uovo e 2 cucchiai di olio: deliziosa | Solo 160 Kcal!

Agosto 19, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
In padella, la torta di mele con 1 solo uovo e 2 cucchiai di olio: deliziosa | Solo 160 Kcal!

La torta di mele in padella è uno di quei dolci che, inevitabilmente, fa venire voglia di mangiarne una fetta dietro l’altra perché è decisamente buona. Poi è addirittura super leggera, questo è dovuto al fatto che prepararla è sufficiente solo 1 uovo. Quindi, non causa problemi per chi segue una dieta ipocalorica. Per realizzare […]

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Torta ai 12 cucchiai: non vi serve la bilancia | Per farla alta e soffice prepara così l’impasto | Solo 160 Kcal!

Agosto 19, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta ai 12 cucchiai: non vi serve la bilancia | Per farla alta e soffice prepara così l’impasto | Solo 160 Kcal!

La torta 12 cucchiai alta e soffice, indubbiamente, è il dolce ideale per rendere perfetto ogni momento della giornata, perché è buona e golosa al punto giusto. Infatti, potrete tranquillamente gustarvela insieme a una tazza di thè (a colazione o nel pomeriggio è indifferente) oppure, in alternativa proporla per una festa con gli amici e […]

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Supermercato, è allerta: presto questi 4 alimenti li pagherai il doppio | Li mangiamo tutti i giorni | Le scorte stanno finendo!

Agosto 18, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Supermercato, è allerta: presto questi 4 alimenti li pagherai il doppio | Li mangiamo tutti i giorni | Le scorte stanno finendo!

Alcuni scaffali dei supermercati sono vuoti. Persistono problemi di inflazione e di filiera, rendendo alcuni prodotti nel Paese più costosi e difficili da reperire. I prezzi dei generi alimentari sono aumentati, alcuni hanno raggiunto anche il 50% in più rispetto all’anno precedente. Supermercato, è allerta: presto questi 4 alimenti li pagherai il doppio! Nei supermercati è […]

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Melanzane, pomodoro e mozzarella: la mia mamma le fa così e sono saporitissime! Solo 160 Kcal

Agosto 18, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Melanzane, pomodoro e mozzarella: la mia mamma le fa così e sono saporitissime! Solo 160 Kcal

Il pasticcio di melanzane al forno può essere un’idea alternativa, tra l’altro gustosa, per preparare una cena che possa piacere sia ai grandi sia ai bambini. Sicuramente farà letteralmente impazzire tutti quanti, perché si tratta di un secondo piatto decisamente delizioso, che stuzzicherà l’appetito già mentre sta cuocendo grazie al suo intenso profumino. Prepararlo è […]

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1 yogurt e 2 mele: è la prima volta che provo a farla così | Ora è la mia torta preferita | Solo 180 Kcal!

Agosto 18, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
1 yogurt e 2 mele: è la prima volta che provo a farla così | Ora è la mia torta preferita | Solo 180 Kcal!

Per una prima colazione all’insegna della dolcezza, oppure per una merenda golosa, la ricetta della torta allo yogurt e mele è decisamente perfetta. Infatti, si tratta di una preparazione leggera e ipocalorica, perché lo yogurt è un alimento che contiene ben pochissime calorie. Perfetto quindi da includere nei dolci o nelle torte per chi è […]

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2 zucchine, 2 patate, 1 carota e 4 uova: ecco cosa preparo per cena | E’ anche dietetico | Solo 150 Kcal!

Agosto 18, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
2 zucchine, 2 patate, 1 carota e 4 uova: ecco cosa preparo per cena | E’ anche dietetico | Solo 150 Kcal!

Lo sformato di zucchine, patate e carote, anche se è molto semplice, vi regalerà la gioia di una cena sfiziosa che tanto i grandi quanto i più piccoli appezzeranno. Sicuramente, questo è il modo migliore per consumare le verdure, in quanto questo sformato è talmente morbido da sciogliersi in bocca. Poi consumerete una pietanza povera […]

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Zucchine, carote, pomodoro e formaggio: ecco cosa ci preparo, il pesto | Tutti vogliono la ricetta | Solo 75 Kcal!

Agosto 18, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Zucchine, carote, pomodoro e formaggio: ecco cosa ci preparo, il pesto | Tutti vogliono la ricetta | Solo 75 Kcal!

Per condire i crostini, realizzando così un aperitivo casalingo con i fiocchi, il pesto di zucchine, carota, pomodoro e formaggio vi regalerà parecchie soddisfazioni. Infatti, si tratta di una preparazione leggera perché la zucchina è un ortaggio che contiene pochissime calorie. Potete utilizzare questo pesto per condire qualsiasi cosa, dalla pasta al pane, alle bruschette. […]

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    Hai presente quei pomeriggi d’estate in cui l’aria sembra ferma...

  • Non le avevo mai assaggiate prima le melanzane marinate così ma ho fatto bene a farle: sono buone, tanto saporite e non friggo niente! Lug 4

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