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La chocolate oatemal cake, la torta 3 ingredienti SENZA farina, burro e uova!

Giugno 5, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La chocolate oatemal cake, la torta 3 ingredienti SENZA farina, burro e uova!

La chocolate oatemal cake è una deliziosa torta perfetta per soddisfare la esigenze di tutti, in quanto oltre ad essere gluten free è anche vegana al 100%. Senza contare che è addirittura ottima per chi segue un regime alimentare controllato, perché ha un apporto calorico relativamente basso, il quale consente di commettere senza sensi di […]

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5 esercizi per tonificare i glutei ogni giorno in 5 minuti da fare a casa, senza attrezzi

Giugno 4, 2021ElisabettaFitnessNewsSalute e Benessere
5 esercizi per tonificare i glutei ogni giorno in 5 minuti da fare a casa, senza attrezzi

In questo articolo vi presentiamo alcuni esercizi da eseguire a casa in tranquillità, ma anche in vacanza, al mare o in montagna. Sono esercizi mirati al rassodamento del lato B, proprio quello che talvolta viene un po’ trascurato, ma che riveste grande importanza per una linea perfetta. Quindi, se finora avete tralasciato l’allenamento dei glutei, […]

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Il dolce alla fragola super dietetico, vi basteranno 4 ingredienti. Ha solo 90 Kcal!

Giugno 4, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il dolce alla fragola super dietetico, vi basteranno 4 ingredienti. Ha solo 90 Kcal!

Per riuscire a realizzare un dessert che possa far impazzire tutti, per fortuna, non occorre essere dei pasticceri professionisti e tanto meno utilizzare ingredienti troppo complicati, magari difficili da reperire. Infatti, per sorprendere la propria famiglia o degli ospiti basta servire il dolce alla fragola, che è talmente squisito da lasciare a bocca spalancata addirittura […]

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Biscottoni al cioccolato SENZA farina né cottura, ottimi per la dieta. Solo 80 Kcal!

Giugno 4, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscottoni al cioccolato SENZA farina né cottura, ottimi per la dieta. Solo 80 Kcal!

Avete voglia di dolce, ma il tempo a vostra disposizione è scarso? Non c’è problema, in quanto grazie alla ricetta dei biscotti senza farina e senza forno, in men che non si dica, avrete un goloso dessert. Infatti, questi dei dolcetti che nonostante la loro semplicità riescono comunque ad essere tanto deliziosi quanto gustosi, riusciranno […]

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7 esercizi migliori da fare con una sedia per eliminare la pancia e tonificare tutto il corpo

Giugno 3, 2021ElisabettaFitnessNewsSalute e Benessere
7 esercizi migliori da fare con una sedia per eliminare la pancia e tonificare tutto il corpo

Avere dei muscoli addominali forti, in grado di sostenere il busto ed aiutare nei movimenti, è senz’altro una grande aspirazione di tutti. Senza contare che gli addominali contribuiscono a migliorare l’aspetto, regalando una splendida pancia piatta. Abbiamo già esplorato questo mondo in varie occasioni su questo sito, ma in questo articolo approfondiremo soprattutto gli esercizi […]

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La torta al caffè fredda, un dolce cremoso che si scioglie in bocca. Solo 90 Kcal!

Giugno 3, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al caffè fredda, un dolce cremoso che si scioglie in bocca. Solo 90 Kcal!

Anche senza la cottura in forno è possibile ottenere una deliziosa torta al caffè, la quale è sicuramente l’ideale per il periodo più caldo dell’anno. Infatti, sostanzialmente si tratta di una torta semifredda che si mette a rassodare in frigo prima di essere gustata. Sicuramente, questo è un dessert altamente goloso che nessuno disdegnerà, anzi […]

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La crema al limone senza uova super leggera: 3 ingredienti, 20 calorie e perfetta a dieta!

Giugno 2, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La crema al limone senza uova super leggera: 3 ingredienti, 20 calorie e perfetta a dieta!

La crema al limone senza uova e latte è una ricetta facile e veloce da preparare ed è utile per riempire alcuni dessert come strudel, biscotti, torte fredde e tanto altro. Un’altra delle sue peculiarità è che può essere servita in combinazione con la frutta fresca per una merenda sana e veloce. E’ una crema […]

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La torta di verdure salata, una ricetta sfiziosa e squisita che ti conquisterà. Solo 110 Kcal!

Giugno 2, 2021FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La torta di verdure salata, una ricetta sfiziosa e squisita che ti conquisterà. Solo 110 Kcal!

Quando si ci siede a tavola, giustamente, si vuole trovare un piatto delizioso che stuzzichi l’appetito e, soprattutto, che si riveli anche salutare e genuino. Quindi, per riuscire a soddisfare in maniera ottimale queste due caratteristiche, la torta di verdure non è perfetta ma molto di più, in quanto è buona e leggera. Infatti, grazie […]

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Brioche al cioccolato senza burro, l’impasto sofficissimo che si scioglie in bocca

Giugno 2, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Brioche al cioccolato senza burro, l’impasto sofficissimo che si scioglie in bocca

Se state cercando un dolce soffice come una nuvola e, soprattutto, che non abbia bisogno di essere impastato allora questa è la ricetta migliore da sperimentare. Ovvero, quella della brioche fatta in casa, la quale vi permetterà di ottenere un dolcetto che rispecchia le caratteristiche descritte sopra ma non solo. Infatti, si tratta anche di […]

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Tiramisù alla stracciatella light SENZA mascarpone e savoiardi. Solo 120 Kcal!

Giugno 2, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tiramisù alla stracciatella light SENZA mascarpone e savoiardi. Solo 120 Kcal!

Quando le temperature si alzano, regalando un bel caldo che fa dimenticare il freddo tetro dell’inverno, dopo aver cenato  l’ideale è mangiare un bel semifreddo. Come il tiramisù alla stracciatella, il quale si prepara senza i savoiardi e utilizzando la ricotta al posto del mascarpone, una variante che rende il dolce light. Infatti, contiene solamente […]

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    Le polpette di melanzane sono una di quelle ricette che...

  • Torta di carote all’acqua senza uova, latte e burro: soffice, leggera e con meno di 200 calorie a fetta (solo ingredienti semplici) Ott 17

    La torta di carote è uno di quei dolci che...

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