
3 cucchiai prima dei pasti! Sblocca le arterie, abbassa il colesterolo nel sangue e rinforza le difese
Marzo 16, 2022 · Maria Di Bianco
La cura dell’aglio e del limone potrebbe essere una risorsa molto utile per la prevenzione di molte malattie legate all’eccesso di colesterolo nell’organismo. Ma ricorda:…

Verdure al forno, fatte così sono perfette per chi ha il diabete e colesterolo. Solo 130 Kcal!
Marzo 16, 2022 · Francesca
In alternativa alla carne, il cui consumo eccessivo non fa troppo bene, le verdure al forno vi regaleranno una soddisfazione davvero intensa perché, porterete…

Frittelle di patate e prosciutto, fatte così finiranno in 5 minuti! Solo 200 calorie
Marzo 16, 2022 · Francesca
Per un pranzo o una cena deliziosa ma, contemporaneamente, sana le frittelle di patate si rivelano decisamente l’ideale. E, fidatevi, farete contenti tanto gli…

Torta al limone alta e sofficissima 0% glutine, 0% lattosio! Solo 180 calorie
Marzo 16, 2022 · Francesca
Per chi soffre di determinate intolleranze alimentari, purtroppo, gustarsi un buon dolcetto diventa quasi impossibile perché, quasi tutte le preparazioni, contengono ingredienti inadatti. Ma…

Un cucchiaino! L’erba con più ferro degli spinaci (ne ha 25 volte in più) che abbassa colesterolo e trigliceridi
Marzo 16, 2022 · Maria Di Bianco
La Moringa è stata scelta dalla FAO e da molte altre organizzazioni umanitarie per combattere la malnutrizione e l’inquinamento delle acque, oltre che per le…

Foglie di olivo, non buttatele! Se prese così abbassano i livelli di zucchero e di colesterolo
Marzo 16, 2022 · Maria Di Bianco
L’olivo, noto anche come Olea europaea L., è un albero della regione mediterranea da cui si utilizzano i suoi frutti, oli e foglie, essendo ricco…

Regola il colesterolo cattivo e la glicemia, aiuta ad andare in bagno. Ne bastano 2 ogni giorno!
Marzo 15, 2022 · Maria Di Bianco
Come gli agrumi, arancia, pompelmo e limone, i mandarini sono costituiti da vitamina C, flavonoidi, beta-carotene e oli essenziali. Sebbene non siano ricchi di…

Torta siciliana all’arancia, ecco come farla alta e succosa dal sapore incredibile. Solo 180 Kcal!
Marzo 15, 2022 · Francesca
La torta siciliana all’arancia, sicuramente, è il dessert perfetto per tutti coloro che vogliono ricreare il profumo agrumato, ma anche il sapore, di questa…

Nuvolette 3 ingredienti super light: albumi, zucchine e prosciutto. Solo 13 Kcal!
Marzo 15, 2022 · Francesca
Volete provare delle deliziose e sfiziose meringhe salate? Allora, la ricetta delle nuvolette super light al prosciutto cotto, zucchine e albumi sono super perfette…

Orchidee forti con fioritura abbondante e crescita veloce? Usa la patata, è questo il trucco!
Marzo 15, 2022 · Maria Di Bianco
Tra la vasta gamma di piante da fiore da interni, l’orchidea è senza dubbio la più apprezzata. E questo non sorprende, trattandosi di una…