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Pane super proteico senza farina, ricchissimo di fibre che abbassano il colesterolo e glicemia

Dicembre 22, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane super proteico senza farina, ricchissimo di fibre che abbassano il colesterolo e glicemia

Il pane è uno di quei alimenti di cui non si riesce a fare a meno, tanto è vero che non manca mai, però, per chi sta seguendo una dieta può diventare un nemico. Quindi, è indubbio che per non dover fare delle rinunce occorre trovare una valida alternativa, la quale può presentarsi con la […]

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Biscotti di Natale in 5 minuti, così buoni che li farete tutto l’anno. Solo 50 Kcal!

Dicembre 22, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti di Natale in 5 minuti, così buoni che li farete tutto l’anno. Solo 50 Kcal!

Le festività, sicuramente, sono il periodo ideale per coloro che sono particolarmente golosi, in quanto ci sono dolci da gustare in quantità per la gioia non solo dei piccoli, ma anche dei grandi. Per questo motivo, in modo particolare se amate le preparazioni casalinghe, potrete essere certi che con i biscotti gustosi da regalare a […]

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Rotolo di carne ripieno, l’impasto perfetto ottimo anche per la Vigilia di Natale

Dicembre 22, 2021FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Rotolo di carne ripieno, l’impasto perfetto ottimo anche per la Vigilia di Natale

Per la sera della Vigilia di Natale, magari se non si ama particolarmente il pesce, si potrebbe portare in tavola un buon rotolo di carne macinata farcito. Con il quale si otterrà un gran successo! Sostanzialmente, si tratta di un polpettone estremamente sfizioso e ricco di gusto a cui non si può resistere, tanto è […]

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Il miglior panettone 2021 costa solo 5,32€! La classifica secondo Altroconsumo

Dicembre 21, 2021Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Il miglior panettone 2021 costa solo 5,32€! La classifica secondo Altroconsumo

Mancano pochi giorni a Natale e anche quest’anno è arrivata la classifica dei migliori panettoni 2021 stilata da Altroconsumo. Il test eseguito in laboratorio ci fornisce degli utili strumenti non solo per portare a tavola qualcosa di natalizio, ma anche per acquistare un buon prodotto ad un prezzo conveniente. I migliori Panettoni 2021 da acquistare […]

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Plumcake alla zucca e cioccolato, così morbido che si scioglie in bocca. Solo 140 Kcal!

Dicembre 21, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Plumcake alla zucca e cioccolato, così morbido che si scioglie in bocca. Solo 140 Kcal!

Il plumcake alla zucca con gocce di cioccolato è il dolce ideale per l’autunno, in quanto grazie al suo caratteristico sapore rappresenta pienamente questa stagione. Possiede tanti colori e una magia unica. Sicuramente, una volta provato questo dessert non potrete più farne a meno e, indipendentemente che siate adulti o bambini, vi conquisterà come non […]

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Cotolette di ceci, la cena super proteica e ricca di ferro. Solo 200 Kcal!

Dicembre 21, 2021FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Cotolette di ceci, la cena super proteica e ricca di ferro. Solo 200 Kcal!

Con le finte cotolette con i ceci, senza ombra di dubbio, porterete in tavola un secondo altamente proteico. Infatti, grazie a questo gustoso piatto riuscirete in un colpo solo a mangiare in maniera sana e ad accontentare i gusti di tutta la famiglia. Evitando in questo modo di sentire le classiche lamentele da parte di […]

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Versa gli albumi nell’impasto di mele e noci, poi inforna la torta. Solo 190 Kcal!

Dicembre 21, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Versa gli albumi nell’impasto di mele e noci, poi inforna la torta. Solo 190 Kcal!

La colazione, come tutti ben sanno, è il pasto più importante delle giornata e non deve mai essere saltato, però è anche molto importante preparare qualcosa di goloso e saporito. Come ad esempio un’ottima torta di mele e noci, la quale emanerà un profumino talmente tanto invitante che farà venire voglia di assaggiarla. E, in […]

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2 porzioni a settimana! Riduce il colesterolo nelle arterie, abbassa la glicemia ed ha tanta fibra

Dicembre 21, 2021Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
2 porzioni a settimana! Riduce il colesterolo nelle arterie, abbassa la glicemia ed ha tanta fibra

Mangiando il cavolfiore forniamo al corpo vari nutrienti, tra i quali spicca la fibra. Il suo contributo ci aiuta a eliminare le tossine e a ottimizzare la salute. Ti piace mangiare il cavolfiore o sei di quelli che evitano questo ortaggio perché il suo sapore non ti piace del tutto? Se il tuo caso è il secondo, dovresti […]

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Uno dei migliori pandori 2021 costa solo 3,79 €! La classifica stilata da Altroconsumo

Dicembre 20, 2021Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Uno dei migliori pandori 2021 costa solo 3,79 €! La classifica stilata da Altroconsumo

Ormai mancano pochi giorni a Natale e naturalmente ai pranzi e alle cene di questo periodo più atteso dell’anno non mancheranno prodotti tipici come il pandoro. Il pandoro è diventato indispensabile nelle feste natalizie ed è un regalo molto ricorrente delle aziende fatto per i loro dipendenti. A base stellata, la sua composizione è composta […]

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Contorno di verdure DIETETICO, rendilo più saporito così! Solo 130 Kcal

Dicembre 20, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Contorno di verdure DIETETICO, rendilo più saporito così! Solo 130 Kcal

Il contorno, sicuramente, aiuta a rendere ancora più sfiziosa e saporita la cena, ma qual è quello giusto da preparare? Ognuno ha i propri personalissimi gusti, ma con le zucchine, peperoni carote, pomodori e cipolla in padella non ci sono dubbi che non sbaglierete. Perché, nella sua semplicità è tremendamente ricco di gusto e sapore. […]

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