Torta frullata di mele e arancia, 2 ingredienti per un impasto super soffice. Solo 170 Kcal!
Per un dolce che riesca a ricreare la magia dell’inverno solo con il suo sapore, senza ombra di dubbio, ci vuole la torta frullata…
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Ultime news · pagina 847
L’alimento ideale per la cena che ha solo 25 calorie può sostituire pasta e pizza. Abbassa anche il colesterolo!
Ci sono molti modi per perdere peso, ma dobbiamo sempre tenere conto di quali alimenti scegliamo. Questa volta parleremo di un ortaggio che ha un…
Pane casereccio senza impasto, così buono che non comprerai più pane. Solo 180 Kcal!
Il pane è un alimento che non manca mai sulle tavole italiane, infatti sia a pranzo sia a cena tutti lo mangiamo. Però cosa…
Avete un cavolo? Preparate questo pesto per insaporire la pasta o il pane. Solo 110 Kcal!
Per condire la pasta, oppure per farcire le bruschette, il pesto di cavolo nero è una delle migliori salse che potete provare. In quanto,…
Gamberi marinati all’arancia, fatti così sono molto più buoni. Solo 210 Kcal!
Per un antipasto degno del migliore chef stellato, magari da portare in tavola durante una cena importante, provate la marinata di gamberi all’arancia e…
Grattugiate 4 mele e farcite il rotolo, il dolce consigliato dai dietologi. Ha solo 90 Kcal!
Per concludere il pasto in maniera golosa, concedendosi un piccola e dolce coccola per il palato, dovete provare il rotolo di mele e vedrete…
La vellutata di verdure bruciagrassi che disintossica il corpo dalle tossine
Con l’arrivo del freddo il nostro corpo ha bisogno di un apporto extra di vitamine. In questa stagione invernale, è comune sentirsi più deboli e optare per soluzioni…
Crema pasticcera alla ricotta light, da mangiare al cucchiaio o per dolci e torte. Solo 120 Kcal!
Tra le farciture, che volendo possono anche essere utilizzate come dolci al cucchiaio, più conosciute e apprezzate, la crema pasticcera è la regina indiscussa.…
5 frutti che spazzano il colesterolo e sbloccano le arterie; ma solo se ne mangi la giusta quantità!
Oltre a seguire una dieta equilibrata, includere questi frutti nella nostra quotidianità può essere molto utile per migliorare la salute generale e soprattutto per…
Insalata di lenticchie, ricca di proteine e fibre e pronta in 10 minuti. Ha solo 200 Kcal!
Non sempre si ha molta voglia di stare ai fornelli, però il pranzo o la cena vanno lo stesso messi in tavola e riuscire…
