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Melanzane ripiene di riso, un’alternativa dietetica e gustosa per il pranzo. Solo 310 Kcal!

Ottobre 17, 2021Maria Di BiancoNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Melanzane ripiene di riso, un’alternativa dietetica e gustosa per il pranzo. Solo 310 Kcal!

Le melanzane ripiene di riso può essere una buona alternativa per un pranzo o una cena in compagnia. E’ una ricetta saporita, leggera e gustosa. Occorrerà solo svuotare delle melanzane e riempirle col riso, pomodoro e formaggio. E’ una ricetta facilissima da fare e piacerà a tutti, anche i più piccoli che non amano consumare le […]

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Pane di patate al formaggio, avete mai provato qualcosa di così buono?

Ottobre 17, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane di patate al formaggio, avete mai provato qualcosa di così buono?

Il pane, ovviamente, è uno di quei alimenti a cui nessuno riesce a rinunciare e che non manca mai in tavola. Però, la ricetta classica oltre a non essere troppo sbrigativa non si rivela nemmeno troppo sfiziosa. Quindi, se state cercando qualcosa di diverso dal solito e che riesca a ingolosire il palato, allora dovete […]

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Pasta di zucca senza farina e grassi, l’avete mai mangiata così? Solo 110 Kcal!

Ottobre 17, 2021FrancescaContorniContorniNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Pasta di zucca senza farina e grassi, l’avete mai mangiata così? Solo 110 Kcal!

Il primo, indubbiamente, sulle tavole degli italiani manca raramente, ma mangiare tutti i giorni le stesse cose, alla lunga, può venire a noia. Di conseguenza si è sempre alla ricerca di preparazioni diverse. Sicuramente, la pasta senza farina potrebbe regalarvi grandissime soddisfazioni e non farvi rimpiangere quella tradizionale. Perché, è così buona e gustosa che […]

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La torta della Normandia con tante mele, morbida dentro e croccante fuori. Solo 170 Kcal!

Ottobre 17, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta della Normandia con tante mele, morbida dentro e croccante fuori. Solo 170 Kcal!

I dolci e le torte di mele sono una risorsa in quasi tutte le culture e la ricetta di oggi ne è un altro esempio. L’incredibile torta alle mele di oggi è una ricetta francese, un dolce classico, rustico e tradizionale della Normandia. È una torta molto succosa, dolce e molto gustosa, perfetta per godersi […]

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Lasagna crema di zucchine, funghi e speck, tanto buona ma altrettanto dietetica. Solo 340 Kcal!

Ottobre 16, 2021Maria Di BiancoNewsPrimi PiattiRicette Light
Lasagna crema di zucchine, funghi e speck, tanto buona ma altrettanto dietetica. Solo 340 Kcal!

Le lasagne con crema di zucchine, funghi e speck sono una vera golosità per tutta la famiglia. Si tratta di un primo piatto sfizioso, cremoso e facilissimo da preparare. E’ una ricetta perfetta per un pranzo domenicale con la famiglia oppure per una ricorrenza speciale. La crema di zucchine rende il piatto assai cremoso e lo […]

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Acido urico alto? 5 tè da bere per eliminare l’accumulo dal corpo

Ottobre 16, 2021Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Acido urico alto? 5 tè da bere per eliminare l’accumulo dal corpo

Quando una persona ha alti livelli di acido urico, significa che deve migliorare alcune abitudini di vita il prima possibile e iniziare un trattamento medico specifico. L’accumulo di acido urico nel corpo, un disturbo noto come “iperuricemia”, può causare reazioni infiammatorie e altri sintomi che possono influire sulla qualità della vita. L’acido urico ha origine quando […]

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Parmigiana di melanzane dietetica, come farla buona senza olio. Solo 220 Kcal!

Ottobre 16, 2021FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Parmigiana di melanzane dietetica, come farla buona senza olio. Solo 220 Kcal!

Le verdure, come chiunque abbia dei figli ben sa, sono un alimento che risulta quasi sempre indigesto agli occhi dei bambini. Questo può dipendere dal fatto che, raramente, gliele si presenta in modo appetitoso. Quindi, non ci sono dubbi che se porterete a tavola la parmigiana di melanzane riuscirete a destare il loro interesse. Convincendoli […]

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Paccheri ripieni al forno: senza olio e con poche calorie. Solo 280 Kcal!

Ottobre 16, 2021FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Paccheri ripieni al forno: senza olio e con poche calorie. Solo 280 Kcal!

Per riuscire ad accontentare con un pizzico di sfiziosità tutta la famiglia, sicuramente, ci vogliono gli spiedini di paccheri ripieni. I quali, prenderanno letteralmente per la gola sia i grandi sia i più piccoli. Infatti, grazie alla bontà di questa pietanza tutti si alzeranno da tavola con un sorriso di soddisfazione sul viso. In quanto, […]

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Biscotti solo frutta: sembrano al cioccolato, ma non lo sono. Solo 50 Kcal!

Ottobre 16, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti solo frutta: sembrano al cioccolato, ma non lo sono. Solo 50 Kcal!

La pasticceria secca, indubbiamente, offre una vasta scelta di dolcetti tra cui scegliere per deliziare il palato. Tanto è vero che non sempre si riesce a controllare la golosità e si finisce con l’eccedere. Con i biscotti al ribes essiccato, che a un primo sguardo potrebbero sembrare al cioccolato, state sicuri che non riuscirete a […]

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Cornetti dolci buoni come quelli del bar, facili e con poche calorie. Solo 180 Kcal!

Ottobre 15, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cornetti dolci buoni come quelli del bar, facili e con poche calorie. Solo 180 Kcal!

Al mattino, sicuramente, non c’è niente di meglio di un buon cappuccino per iniziare bene la giornata ma, non certo si può negare, che  diventa ancora più buono se lo si accompagna con delle deliziose brioche. Come ad esempio i cornetti dolci, i quali sono talmente gustosi che piaceranno a tutta la famiglia e, di […]

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