Soffri di mal di testa forti e frequenti? Si tratta dei più comuni disturbi medici e ne è colpita la maggior parte delle persone. Possono colpire chiunque indipendentemente dall’età, dalla razza e dal sesso. L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) riferisce che quasi la metà degli adulti in tutto il mondo è colpito da un mal di testa in ogni […]
Tunnel carpale? Si tratta di una condizione comune che provoca dolore, intorpidimento e formicolio alla mano e al braccio. La condizione si verifica quando uno dei principali nervi della mano – il nervo mediano – viene schiacciato o compresso. Nella maggior parte dei pazienti, la sindrome del tunnel carpale peggiora nel tempo, quindi la diagnosi e il […]
Pulire l’intestino e preservare la salute dell’apparato digerente è parte integrante del sentirsi felice, sani e bene. Un organo importante nel sistema digestivo è il colon, chiamato anche intestino crasso. La salute del colon è importante per la funzionalità dell’intero apparato digerente. Alcune persone sostengono che il colon dovrebbe essere depurato e disintossicato almeno una volta al […]
Feci verdi: c’è da preoccuparsi? Le feci verdi possono comparire per una serie di motivi, tra cui il consumo di verdure ad alto contenuto di clorofilla, come spinaci o cavoli, assunzione di antibiotici o un’infezione batterica. Sebbene sia raramente motivo di preoccupazione, è necessario esplorare i cambiamenti nel colore della cacca. La cacca è generalmente marrone, […]
L’anemia è una condizione in cui non si hanno abbastanza globuli rossi sani per trasportare un’adeguata quantità di ossigeno ai tessuti del corpo. L’anemia può renderti stanco e debole. Esistono molte forme, ognuna con una propria causa. Questa condizione può essere temporanea o a lungo termine e può variare da lieve a grave. Rivolgiti al medico se sospetti […]
Birra e alcol: riducono il dolore Birra e alcol: riducono il dolore. Lo sapevi che bere una birra e alcol riducono il dolore, molto più del paracetamolo? Proprio così, la birra e gli alcolici in generale sono efficaci per ridurre il dolore. A rivelarlo è uno studio condotto da dei ricercatori inglesi, addirittura hanno dichiarato che […]
Dolore Fianco Sinistro Sotto le Costole: Cause e Rimedi Dolore fianco sinistro s’intende quello localizzato in 4 specifiche zone: all’altezza dell’ombelico, in alto sotto le costole, in basso alla parte sinistra dell’inguine o nell’area dell’anca e della natica. La gabbia toracica consiste di 24 costole – 12 a destra e 12 a sinistra del tuo corpo. La […]
DIETA: Prova gratuita di 2 giorni La Dieta Personalizzata Online è un programma alimentare, un nuovo modo di mangiare ma anche uno stile di vita da seguire. Recenti studi scientifici sui quali è basata la dieta hanno infatti dimostrato che un corretto rapporto tra i Nutrienti (Carboidrati, Proteine e Grassi) e la giusta considerazione del loro indice glicemico e insulinemico, […]
Oggi vi proponiamo la ricetta del tiramisù light, poco calorico rispetto al classico tiramisù fatto con il mascarpone che fa ingrassare solo a guardarlo perchè è pieno di grassi. Ci sono momenti in cui bisogna stare leggeri, soprattutto in estate o quando si è a dieta. Se devi perdere peso non c’è bisogno di evitare i […]
Hamburger di lenticchie alla paprika Gli hamburger di lenticchie rappresentano una fonte di proteine di buona qualità (6.9 gr per 100 g di prodotto) e di carboidrati (16,3 g per 100 gr di prodotto). Presenti nelle lenticchie anche minerali come ferro (3 mg per 100 g), fosforo (146 mg per 100 g), potassio (146 mg per 100 g). La paprika […]
