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Riempite una teglia per muffin con questo impasto SENZA uova e burro. Sarà delizioso!

Maggio 23, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Riempite una teglia per muffin con questo impasto SENZA uova e burro. Sarà delizioso!

I dolci sono una di quelle preparazioni che fanno gola proprio a tutti, tanto è vero che dopo cena quasi nessuno rifiuta di concludere il pasto con golosità. Quindi, per riuscire ad ottenere un successo assicurato con i vostri commensali, vi conviene portare a tavola il dolce light senza uova e senza burro. Si tratta […]

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La crema stracciatella light 3 ingredienti e pronta in 5 minuti, davvero deliziosa. Solo 120 Kcal!

Maggio 23, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La crema stracciatella light 3 ingredienti e pronta in 5 minuti, davvero deliziosa. Solo 120 Kcal!

A metà pomeriggio, per ricaricare le energie, la maggior parte delle persone si prende una pausa per fare la merenda. Quindi, riuscire a rendere questo spuntino un momento goloso sarebbe perfetto. E, per farlo sarà sufficiente preparare una deliziosa crema stracciatella light, la quale non è solamente molto buona ma anche molto leggera, perché ha […]

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Il tiramisù con fragoline e crema di ricotta, più buona del mascarpone. Solo 100 Kcal!

Maggio 22, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il tiramisù con fragoline e crema di ricotta, più buona del mascarpone. Solo 100 Kcal!

Il tiramisù è uno di quei dolci che riesce ad ingolosire sempre tutti, perché possiede una delicatezza davvero unica, senza contare che ha anche una consistenza così morbida da renderlo irresistibile. Non a caso di questo fantastico dessert ne esistono tantissime versioni differenti, le quali non fanno assolutamente rimpiangere la ricetta originale, perché sono tutte […]

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Lasagna cremosa con zucchine e besciamella light, super deliziose. Solo 310 Kcal!

Maggio 21, 2021FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Lasagna cremosa con zucchine e besciamella light, super deliziose. Solo 310 Kcal!

Le lasagne sono un piatto super sfizioso, goloso e buonissimo che piace proprio a tutti. Questo è un tipo di piatto che si può preparare e apprezzare in tantissimi modi diversi. Quindi, in virtù di questa premessa, non c’è dubbio che vi potrà fare gola la ricetta che vi proponiamo. Perché, le lasagne alle zucchine […]

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La torta al cioccolato fondente SENZA burro e olio, ottima per la dieta. Solo 180 Kcal!

Maggio 21, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cioccolato fondente SENZA burro e olio, ottima per la dieta. Solo 180 Kcal!

Quando si è golosi resistere alle tentazioni, ovviamente, non è una cosa semplice e con la torta fondente può diventare praticamente impossibile. Perché, è un dolce a cui non si può assolutamente rinunciare. Poi è perfetta anche se per chi è a dieta, in quanto non contiene né burro né olio e quindi è una […]

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8 esercizi efficaci in 10 minuti per perdere grasso alle braccia e sotto le ascelle

Maggio 20, 2021ElisabettaFitnessNewsSalute e Benessere
8 esercizi efficaci in 10 minuti per perdere grasso alle braccia e sotto le ascelle

Alcune zone del corpo sono particolarmente resistenti a diete e ginnastica. Una di queste è la zona ascellare e dintorni. Durante tutto l’inverno non ci si fa caso, perché sono perfettamente nascoste ed invisibili. Ma quando arriva la stagione calda, appena ci si comincia a scoprire, ahimè, tutto quello che si è accumulato si vede, […]

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Tortini di verdure per una cena velocissima e perfetta per chi è a dieta. Solo 70 Kcal!

Maggio 20, 2021FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Tortini di verdure per una cena velocissima e perfetta per chi è a dieta. Solo 70 Kcal!

Quando si rientra a casa per pranzo, durante la  pausa dal lavoro, si hanno sempre i minuti contati e non si ha materialmente tempo per preparare cose elaborate. Quindi, per evitare di dover portare a tavola un piatto veloce ma privo di sapore, occorre una ricetta che non sia solo super sbrigativa, ma soprattutto sfiziosa. […]

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La torta cuor di crema SENZA burro e latte, così golosa che la farete sempre. Solo 180 Kcal!

Maggio 20, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta cuor di crema SENZA burro e latte, così golosa che la farete sempre. Solo 180 Kcal!

Probabilmente, molte persone, non hanno mai assaggiato la torta cuor di crema e si sono persi un dolce da manuale, perché è talmente buona che tutti ne andranno pazzi. Questo dessert, che si può preparare per qualsiasi occasione e vi farà fare sempre bella figura, possiede un punto di forza che difficilmente si può battere, ovvero […]

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Dessert al limone in 5 minuti super dietetico, senza uova e burro. Solo 95 Kcal!

Maggio 20, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert al limone in 5 minuti super dietetico, senza uova e burro. Solo 95 Kcal!

I dolci al cucchiaio, grazie alla loro golosità, sono perfetti da servire dopo pranzo o dopo cena, così da concludere il pasto nel miglior modo possibile. Così, per riuscire a digerire meglio e con un tocco di gusto in più, potreste portare a tavola il dessert al limone, il quale possiede una delicatezza davvero impareggiabile […]

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La torta di mele con budino, un dolce cremoso che si scioglie al palato. Solo 190 Kcal!

Maggio 19, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele con budino, un dolce cremoso che si scioglie al palato. Solo 190 Kcal!

La torta di mele è un classico intramontabile e, tutti, almeno una volta nella vita l’hanno mangiata apprezzandone la semplicità, il gusto e la delicatezza. Però in molti probabilmente ignorano che ne esiste una versione più golosa, che si scioglie in bocca e manda letteralmente in visibilio le papille gustative. Infatti, la torta di mele […]

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