Il colesterolo alto è una condizione sempre più diffusa, spesso silenziosa, ma potenzialmente pericolosa. Si tratta di un eccesso di colesterolo nel sangue, in…
Una domanda tipica di chi si sottopone ad un regime dietetico ipocalorico è la seguente: ma si possono mangiare i formaggi? Se si, quali…
Avevo il colesterolo a 300: questo è il super alimento che lo abbassa, ne mangio a quantità ogni giorno Il colesterolo alto è un…
Il consumo quotidiano di alimenti che apportano un alto contenuto di fibre è una delle abitudini essenziali per mantenere il benessere dell’organismo. Questo importante…
Le proteine sono uno dei componenti essenziali per mantenere una buona funzione metabolica e, inoltre, partecipano alla formazione della massa muscolare. Il consumo adeguato di proteine…
Sapevi che, grazie al suo apporto di minerali, antiossidanti e vitamine, la combinazione di chia con succo di limone può essere un ottimo alleato…
Non tutti sono a conoscenza che unire le foglie di alloro assieme al limone può essere un vero toccasana. Due ingredienti naturali ma con…
Il colesterolo è una sostanza cerosa prodotta dal fegato. Contrariamente a quello che si pensa, il colesterolo è effettivamente necessario per la salute in…
È una delle domande più frequenti da parte di chi vuole perdere peso. Camminare è abbastanza per dimagrire? In questo senso bisogna tenere conto…
Il colesterolo è una sostanza cerosa e grassa che si trova in tutte le cellule del corpo. Il corpo ha bisogno di un po’…