Soffrire di diabete ed essere anche super golosi, sfortunatamente, può diventare un grosso problema. Perché, molto difficilmente si trovano dei dolci che limitano l’innalzarsi dell’indice glicemico. Per risolvere il problema, gustandosi così un buon dessert e soddisfare finalmente il palato, provate la crema pasticcera alle mele e concedetevi una piccola e immensa coccola in tutta tranquillità. Infatti, non contiene uova e volendo il latte si può sostituire con quello di riso o di soia. Questa crema è perfetta per la dieta, in quanto contiene solo 95 Kcal. E cosa dire della mela? Indubbiamente è un frutto sano e genuino, tanto […]
