
La mia Nutella light per non rinunciare al pane e cioccolato: è senza burro, senza zuccheri raffinati per una crema golosa con solo 20 calorie a cucchiaio
Giugno 23, 2026 · Maria Di Bianco
Lo ammetto: la crema spalmabile al cioccolato è una delle mie più grandi tentazioni. Pane e “Nutella” è il classico abbinamento che ti riconcilia…

Ho mescolato solo cacao e acqua calda ed è uscita fuori questa crema spalmabile al cacao senza latte né burro (circa 35 kcal a cucchiaio)
Marzo 5, 2026 · Francesca
Ci sono momenti in cui ho voglia di qualcosa di goloso, ma non di una crema piena di zuccheri e oli aggiunti. È proprio…

Crema vegana al cioccolato, la puoi spalmare su tutto: non c’è zucchero, né burro e né olio!
Dicembre 6, 2023 · Francesca
La crema vegana al cioccolato è genuina, sana e talmente leggera che si può mangiare anche quando si è a dieta senza sensi di…

Crema spalmabile al cioccolato: non uso né zucchero e né olio, ma la preparo così | Solo 170 Kcal!
Settembre 3, 2023 · Francesca
La crema spalmabile al cioccolato è ottima per arricchire una fetta di pane integrale, le fette biscottate ai cereali oppure i dolci fatti in…

La crema al cioccolato light da spalmare dappertutto, pronta in 1 minuto. Ha solo 60 Kcal!
Aprile 6, 2021 · Francesca
Seguire una dieta, inevitabilmente, comporta riuscire a trovare dei compromessi per potersi concedere, di tanto in tanto, qualche piccolo strappo alla regola. Infatti, al…