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Da quando l’hanno provata, tutti vogliono mangiare la frutta così: è deliziosa | Solo 140 Kcal!

Luglio 20, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Da quando l’hanno provata, tutti vogliono mangiare la frutta così: è deliziosa | Solo 140 Kcal!

La torta alla frutta cremosa è una meraviglia di dolcezza e bontà, tanto è vero che dopo averla assaggiata non potrete più farne a meno. Pensate che è perfetta per ogni singola occasione, in quanto non vi farà sfigurare nemmeno se avete ospiti, perché piacerà a tutti e sicuramente è un modo sfizioso e goloso […]

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Da quando ho provato questo dolce, la frutta la mangio così anche a dieta | Solo 130 Kcal!

Agosto 2, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Da quando ho provato questo dolce, la frutta la mangio così anche a dieta | Solo 130 Kcal!

Il dolce estivo alla frutta è la soluzione migliore per contrastare le alte temperature;  è super fresco e va giù che è un vero e proprio piacere. Infatti, raramente vi sarà capitato di poter assaggiare un dessert di questa portata e di sentirvi soddisfatti, perché lascia sul palato un ottimo gusto. Piacerà praticamente a chiunque, […]

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Da quando ho scoperto questa ricetta, ora la frutta la mangio sempre così | Solo 60 Kcal!

Giugno 3, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Da quando ho scoperto questa ricetta, ora la frutta la mangio sempre così | Solo 60 Kcal!

Con l’arrivo dei primi caldi, ovviamente, viene voglia di mangiare qualcosa di fresco come il dessert alla frutta, un dolce sfizioso che riesce a regalare belle soddisfazioni. Infatti, è un semifreddo decisamente buono e goloso che si fa proprio fatica a smettere di mangiare. È perfetto per i bambini, soprattutto quando si desidera fargli consumare […]

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Tanta frutta: ecco come preparo questo dolce, non c’è neanche bisogno di infornare | Solo 80 Kcal!

Agosto 1, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tanta frutta: ecco come preparo questo dolce, non c’è neanche bisogno di infornare | Solo 80 Kcal!

Per combattere il caldo, che in questi giorni è davvero insopportabile, perché non provare un fresco e golosissimo dessert alla frutta? Il quale, tra l’altro, non si deve neanche cuocere nel forno. Per prepararlo occorre la mela, la banana, la fragola e il kiwi, tutti ingredienti dolci, buoni e soprattutto salutari che apportano tanti benefici […]

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Dessert alla frutta light, 2 ingredienti e pronto in 10 minuti. Solo 120 Kcal a bicchiere!

Maggio 28, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert alla frutta light, 2 ingredienti e pronto in 10 minuti. Solo 120 Kcal a bicchiere!

Vi siete appena messi a dieta e avete voglia di mangiare qualcosa di dolce? Giustamente, ci vuole qualcosa di leggero che non vanifichi tutti i vostri sforzi. Un’idea sicuramente può essere il dessert 2 ingredienti, perché non contiene zucchero e questo vuol dire che ha un apporto calorico davvero basso, assolutamente perfetto per mantenersi in […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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  • Altro che dolci pieni di zucchero: questa torta di mele d’inverno è naturalmente dolce, leggera e deliziosa, la preparo in 10 minuti Gen 21

    La torta di mele è il dolce che più di...

  • Questi involtini di radicchio leggeri e digeribili, non gonfiano: è un modo semplice e gustoso per mangiare più verdure e legumi assieme! Gen 21

    Questi involtini di radicchio sono nati dal desiderio di rifare...

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