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Ho fatto un figurone quando ho servito questo gelato a tavola, tutti ancora me lo chiedono | Solo 200 Kcal!

Luglio 26, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho fatto un figurone quando ho servito questo gelato a tavola, tutti ancora me lo chiedono | Solo 200 Kcal!

Il gelato alla banana e ricotta è davvero goloso, salutare e genuino rispetto a tutti quelli confezionati. Perfetto da gustare quando si ha voglia di gelato o un dessert freddo in estate! Il gelato alla banana e ricotta fatto in casa può offrire diversi benefici, sia dal punto di vista nutrizionale che di preparazione. Ecco […]

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Non c’è bisogno della panna per preparare un buon gelato e neanche della gelatiera: lo preparo così | Solo 90 Kcal!

Giugno 30, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non c’è bisogno della panna per preparare un buon gelato e neanche della gelatiera: lo preparo così | Solo 90 Kcal!

La vostra golosità non conosce confini? Bene, allora il gelato fragole, banane e yogurt greco è decisamente il dessert perfetto per rinfrescarvi nelle giornate calde. Infatti, oltre a essere l’ideale per il periodo estivo è anche perfetto per concedersi un momento di dolcezza, magari a merenda per una pausa super. Nessuno ne resterà indifferente, una […]

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Senza panna, senza latte e senza zucchero! Il gelato 2 ingredienti goloso e rinfrescante ha solo 120 Kcal

Giugno 24, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza panna, senza latte e senza zucchero! Il gelato 2 ingredienti goloso e rinfrescante ha solo 120 Kcal

Con l’arrivo della bella stagione, per riuscire a contrastare il caldo dovuto all’aumento delle temperature, ci vuole un buon gelato senza zucchero, senza latte e senza panna, il quale è anche ottimo per chi vuole perdere peso. Infatti, per prepararlo (tranquilli basta solo 1 minuto) occorrono solo le banane e il cacao, due ingredienti sani […]

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Gelato al cioccolato senza panna né latte, con poche calorie. Solo 140 Kcal!

Luglio 23, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Gelato al cioccolato senza panna né latte, con poche calorie. Solo 140 Kcal!

Avete voglia di rinfrescarvi e togliervi di dosso il caldo appiccicoso? Allora ci vuole un ottimo e gustoso gelato senza zucchero, il quale vi lascerà senza fiato perché è proprio una vera bontà. Senza contare che è anche leggero perché non contiene uova e latte, così anche chi sta seguendo una dieta, oppure soffre di […]

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Gelato 3 ingredienti senza panna e latte, buonissimo e con poche calorie. Solo 130 Kcal!

Giugno 11, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Gelato 3 ingredienti senza panna e latte, buonissimo e con poche calorie. Solo 130 Kcal!

Con l’arrivo dell’estate nessuno riesce a resistere dal mangiarsi un gelato, il quale è così buono e fresco da andare giù che è un vero e proprio piacere. Tante volte, però, non si ha troppa voglia di uscire per recarsi in gelateria, quindi l’idea migliore in questo caso è di prepararselo in casa con le […]

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Gelato con 2 soli ingredienti pronto in 1 minuto, niente panna, latte e yogurt. Solo 130 Kcal!

Aprile 19, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Gelato con 2 soli ingredienti pronto in 1 minuto, niente panna, latte e yogurt. Solo 130 Kcal!

Con l’arrivo della Primavera le temperature si alzano e, di conseguenza, stando al sole si avverte un piacevole tepore che riesce a far dimenticare il freddo dell’inverno. Quindi, senza ombra di dubbio questo è il periodo ideale per gustarsi un buon gelato senza zucchero. Che si può tranquillamente preparare a casa propria mettendoci solo 1 […]

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Il gelato fatto con 1 solo ingrediente, senza grassi e latte. Ha solo 50 calorie!

Luglio 25, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il gelato fatto con 1 solo ingrediente, senza grassi e latte. Ha solo 50 calorie!

Essendo primavera inoltrata ormai da qualche settimana, si comincia ad avvertire il primo caldo e, dunque, anche l’esigenza di consumare qualcosa di fresco. Il gelato in questo periodo è uno degli alimenti preferiti, anche perché rappresenta un alimento completo. Essendo però ricco di latte, uova e zuccheri, spesso e volentieri rischia di incidere sulla nostra […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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    Un tiramisù “furbo” da frigo, cremoso sopra e morbido sotto,...

  • Insalata d’orzo, basta un piatto ed apporto tutti i nutrienti di cui ho bisogno: è saziante e tanto tanto buona! Giu 25

    Per un piatto speciale, sorprendente e appetitoso vi consigliamo l’insalata...

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