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Non è la solita crema spalmabile: questa Nutella vegana a 3 ingredienti è ricca di grassi buoni e mi basta davvero poco per a tenere a bada la voglia di zuccheri!

Febbraio 13, 2026Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non è la solita crema spalmabile: questa Nutella vegana a 3 ingredienti è ricca di grassi buoni e mi basta davvero poco per a tenere a bada la voglia di zuccheri!

Questa crema nasce in uno di quei momenti molto chiari: voglia di Nutella, ma zero voglia di zuccheri aggiunti, oli strani o etichette infinite. Avevo delle nocciole, dei datteri e del cacao. Ho provato quasi per curiosità, senza aspettarmi troppo… e invece è venuta fuori una crema densissima, vellutata, super appagante. Non sa di “sostituto”, […]

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La fake Nutella senza burro, olio e zucchero, consigliata dai dietologi. Solo 90 Kcal!

Marzo 24, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La fake Nutella senza burro, olio e zucchero, consigliata dai dietologi. Solo 90 Kcal!

Tutti, indistintamente, almeno una volta nella vita hanno mangiato e apprezzato la famosa crema alle nocciole che si trova in commercio, la quale benché sia golosa purtroppo non si rivela molto dietetica. Per questo motivo, a maggior ragione se non si vuole perdere la forma fisica, la ricetta della fake Nutella è praticamente perfetta. In […]

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La nutella light, più buona dell’originale e super dietetica. Ha solo 200 calorie!

Novembre 22, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La nutella light, più buona dell’originale e super dietetica. Ha solo 200 calorie!

La nutella light è la ricetta perfetta per chi è a dieta, in quanto consente di connettere un piccolo peccato di gola senza compromettere le propria forma fisica. Inoltre benché si tratti di una variante della classica crema spalmabile, è altrettanto buona e golosa. Infatti, vi basterà assaggiarla per rendervi conto che la differenza con […]

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La ricetta della Nutella fatta in casa che ha soli 55 calorie a porzione!

Marzo 7, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La ricetta della Nutella fatta in casa che ha soli 55 calorie a porzione!

Una ricetta del tutto insolita, conosciuta da pochi, ma particolarmente originale e gustosa è, senza dubbio, la Fagiotella, una crema al cioccolato tipo la nutella fatta in casa a base di fagioli e cioccolato. Anche se l’abbinamento sembrerà strano, questa ricetta è davvero da provare, in quanto realizzata con ingredienti light e, dunque, molto leggera. La […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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