La menta è una pianta officinale di origine europea, presente nella tradizione medicinale naturale da secoli. Sono apprezzate le sue virtù salutari ed il suo inconfondibile aroma, prezioso anche in cucina. La più facile da coltivare anche in vaso è sicuramente la menta piperita, della quale si possono utilizzare sia le foglie che i fiori. Già nell’antichità la menta veniva preparata a scopo medicamentoso, in caso di digestione difficile, contro i parassiti o per una sferzata di energia. Ma non sono solo queste finalità della menta, perché ricca di flavonoidi, polifenoli, acido caffeinico, tannini, vitamina C ed il famoso mentolo, […]
