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Riso, non c’è solo il Carnaroli e l’Arborio: ce ne sono tanti altri che fanno bene alla glicemia e alla linea che dovresti portare in tavola!

Giugno 14, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Riso, non c’è solo il Carnaroli e l’Arborio: ce ne sono tanti altri che fanno bene alla glicemia e alla linea che dovresti portare in tavola!

Non tutti lo sanno, ma l’Italia è il maggior produttore di riso in Europa, con oltre 150 varietà coltivate. Sebbene alcune di queste siano più note, come il Carnaroli o l’Arborio, il panorama del riso italiano è molto più ampio e interessante. Esistono infatti altre varietà, meno conosciute, che offrono sapori e consistenze particolari, perfette […]

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Riso, le migliori marche da acquistare al supermercato (e non è il riso Scotti). La classifica secondo Altroconsumo!

Giugno 25, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Riso, le migliori marche da acquistare al supermercato (e non è il riso Scotti). La classifica secondo Altroconsumo!

In estate col caldo gli italiani amano consumare sempre più piatti freddi e veloci, come il riso all’insalata. In commercio esistono tante tipologie di riso, ma quale è il migliore dal punto di vista qualitativo? A rispondere a questa domanda ci pensa Altroconsumo, la rivista che si preoccupa della salute dei consumatori. Riso: le migliori […]

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Supermercato, fai la scorta: ti conviene | “Addio” a quest’amatissimo alimento, è sempre in tavola!

Luglio 24, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Supermercato, fai la scorta: ti conviene | “Addio” a quest’amatissimo alimento, è sempre in tavola!

Supermercato: è già da alcuni mesi che è in atto la crisi alimentare. Ti conviene soprattutto fare provvista di questo amatissimo alimento che spesso è sulle nostre tavole. Ecco di quale alimento si tratta. Con la crisi alimentare ed idrica di quest’ultimo periodo, sono molti gli esperti che mettono in guardia i consumatori italiani di […]

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Riso, pieno di arsenico: non basta sciacquarlo! Il trucco che lo elimina fino al 73%, secondo questo studio

Giugno 14, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Riso, pieno di arsenico: non basta sciacquarlo! Il trucco che lo elimina fino al 73%, secondo questo studio

La presenza di questo metallo è una seria minaccia per la salute e di per sé aumenta il rischio di morire per un problema cardiovascolare. Riso, l’alimento nutriente e povero di grassi ma con un alto contenuto di arsenico Nutriente e povero di grassi, il riso è uno degli alimenti più consumati al mondo, insieme a […]

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Riso: se cotto così abbassa la glicemia e ha il 50% delle calorie in meno! Lo dice questo studio

Marzo 13, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Riso: se cotto così abbassa la glicemia e ha il 50% delle calorie in meno! Lo dice questo studio

Quando si cucinano gli alimenti, è essenziale tenere conto del metodo utilizzato perla cottura. Anche questo è un punto fondamentale per mangiare sano. Ad esempio, nel caso del riso, c’è un trucco per cuocerlo che ti farà dimezzare le calorie del piatto. Il riso se cotto così ha il 50% delle calorie in meno Il […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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    Lo so, lo so… la torta di carote classica è...

  • Non mangio più patatine imbustate, me le faccio da sola così e sono molto più buone, sane e sfiziose: riempio 3 teglie così mi durano più giorni! Mag 15

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