Nespole, MAI scegliere queste al supermercato: trovati pesticidi!
Nel cibo che mettiamo sulle nostre tavole ogni giorno, comprese le nespole, sono state trovate tracce di pesticidi e sostanze chimiche usate in agricoltura.…
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Tag: salute
Vitamina D: questo è l’unico ORTAGGIO che la contiene davvero, ma fate attenzione!
La vitamina D è importante per la salute generale. Si ottiene dal sole, dagli alimenti che mangi o dagli integratori. È disponibile in due…
Questo è ciò che succede al colesterolo e glicemia se mangi 1 banana al giorno (lo dice questo studio)
Il colesterolo è una sostanza cerosa prodotta dal fegato. Contrariamente a quello che si pensa, il colesterolo è effettivamente necessario per la salute in…
Un nutrizionista svela quanti passi fare al giorno per perdere 1 chilo di grasso
È una delle domande più frequenti da parte di chi vuole perdere peso. Camminare è abbastanza per dimagrire? In questo senso bisogna tenere conto…
A 60 anni non ha neanche una ruga! Il segreto è questa crema viso che mette 3 volte a settimana
La pelle del viso è sottoposta a forti stress che la fanno invecchiare a volte anche precocemente. Le cellule dell’epidermide sono costrette ad affrontare,…
Colesterolo alto? Controlla subito le mani: questo è un campanello d’allarme che non dovresti sottovalutare!
Il colesterolo è una sostanza cerosa e grassa che si trova in tutte le cellule del corpo. Il corpo ha bisogno di un po’…
Glicemia, incredibile ma vero: bevi quest’acqua per abbassare i valori alti (lo dice questo studio)
Iperglicemia (glicemia alta) significa che c’è troppo zucchero nel sangue perché il corpo non produce abbastanza insulina. Associata al diabete, l’iperglicemia può causare vomito,…
Ciliegie: il trucco per non far alzare lo zucchero nel sangue è mangiarle così!
Le ciliegie forniscono tanti benefici nutrizionali e sono anche a basso contenuto calorico. Sono uno dei frutti con il maggior numero di antiossidanti che…
Tisana sciogli grasso: i 2 ingredienti naturali che sgonfiano la pancia e accelerano il metabolismo!
La tisana sciogli grasso, scopri i due ingredienti naturali che hai sempre sottovalutato. Si tratta di una bevanda dal sapore unico. La primavera è…
Ciliegie, quante puoi mangiarne al giorno con la glicemia alta? La dose giusta consigliata, secondo il nutrizionista
Le ciliegie sono un frutto a basso contenuto di calorie e ricche di fibre, vitamine, minerali, sostanze nutritive e altri ingredienti buoni. Otterrai vitamine…