Albume d’uovo: il rimedio segreto per proteggersi dal colesterolo
Il colesterolo è una sostanza simile al grasso nel corpo. È sia prodotto dal tuo corpo, ma si trova anche nel cibo. Il colesterolo…
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Tag: salute
Ciprie: trovata la presenza di metalli pesanti e parabeni! Le marche migliori e peggiori del test
Uno dei prodotti per il make-up più utilizzato dalle donne per uniformare il colorito del viso è la cipria compatta. La cipria è sempre…
Il trucco dei due rametti di rosmarino, lo conosci? Ti spiego cosa puoi farci!
Chi non ama il rosmarino come condimento sul cibo? In un delizioso risotto con zucca e speck oppure su fragranti e croccanti patate al…
Fragole, il frutto di aprile-maggio perfetto per chi soffre di diabete
Le fragole sono uno dei frutti più apprezzati, rinfrescanti e salutari che possiamo trovare. Le fragole sono un frutto ricco di vitamine e sostanze…
Olio d’oliva: è il miglior olio per friggere, lo dice questo studio
Quale olio usare per la frittura per averla buona ma anche più salutare? Per rispondere a questa domanda, uno studio ha confrontato 4 tipi…
Non bastano le fibre! E’ questo il trucco per risvegliare l’intestino pigro e combattere la stitichezza
La sindrome dell’intestino pigro è una condizione con sintomi di stitichezza e movimenti intestinali dolorosi. La sindrome dell’intestino pigro può essere cronica, con sintomi…
Asparagi, è così che devi mangiarli se vuoi abbassare il colesterolo (e anche la glicemia)
Il colesterolo è una sostanza cerosa. Non è intrinsecamente “cattivo”. Il tuo corpo ne ha bisogno per costruire cellule e produrre vitamine e altri…
Farina per i diabetici: la lista di quelle a basso indice glicemico che non fanno alzare la glicemia
Se soffri di glicemia alta o di diabete sai benissimo che è molto importante prestare attenzione ai cibi che mangi. Uno degli alimenti a…
Prugne, abbassano il colesterolo e fanno andare in bagno
Tra i benefici più apprezzati delle prugne c’è il loro effetto lassativo, grazie al loro alto contenuto di fibre e sorbitolo, sebbene si distinguano…
Patate, mai cucinarle se vedete questi segni: è meglio buttarle via!
Le patate sono uno degli ortaggi più consumati in tutto il mondo. Si tratta di un ortaggio facile da coltivare che viene utilizzato in…