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La torta al cioccolato in 1 minuto SENZA farina, burro e olio. Solo 130 Kcal!

Aprile 20, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cioccolato in 1 minuto SENZA farina, burro e olio. Solo 130 Kcal!

Molto probabilmente, la maggior parte delle persone, ignora che è possibile cuocere una torta senza doverla mettere dentro al forno, ovviamente, si può fare solo nel caso in cui si abbia la ricetta giusta. Ovvero quella della torta al cioccolato in 1 minuto, che si realizza in modo davvero semplice ed è assolutamente leggera, perché […]

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La torta al cioccolato light in 5 minuti che si cuoce al microonde. Solo 180 Kcal!

Marzo 30, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cioccolato light in 5 minuti che si cuoce al microonde. Solo 180 Kcal!

Se state seguendo una dieta, in particolare la Weight Whatchers, e volete concedervi una fetta di dolce qui potrete trovare la ricetta giusta per voi. Ovvero, quella della torta di cioccolato al microonde. Un dessert davvero molto buono e, talmente ricco di gusto da conquistarvi subito dopo il primo assaggio. Senza contare che possiede anche […]

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Senza farina, burro e latte, la torta al cioccolato super cremosa e light con sole 180 Kcal!

Marzo 13, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza farina, burro e latte, la torta al cioccolato super cremosa e light con sole 180 Kcal!

Seguire una dieta sana ed equilibrata, anche se non si vuole necessariamente avere una forma fisica perfetta, fa sempre bene in quanto ne guadagna la salute. Quindi, se avete voglia di gustarvi una fetta di dolce, ma volete ridurre l’assimilazione della calorie, allora la torta al cioccolato senza farina, burro e latte è sicuramente l’ideale! […]

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Torta di zucchine e cioccolato, un dolce light che vi stupirà. Solo 180 Kcal!

Marzo 6, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette Vegetariane
Torta di zucchine e cioccolato, un dolce light che vi stupirà. Solo 180 Kcal!

Quando si hanno bambini piccoli, purtroppo, riuscire a fargli mangiare le verdure può diventare una lunga ed estenuante battaglia, perché è molto difficile che questo sanissimo alimento venga apprezzato. La soluzione ideale è cercare di proporle in maniera diversa, ovvero di servirle in un modo che si riveli appetitoso e goloso. Come fare per riuscirci? […]

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Torta al cioccolato senza farina, ma con un ingrediente segreto che vi stupirà. Solo 180 Kcal!

Febbraio 24, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta al cioccolato senza farina, ma con un ingrediente segreto che vi stupirà. Solo 180 Kcal!

I legumi sono un alimento che in cucina si usa molto spesso, infatti le preparazioni che si possono fare sono tantissime ma, sicuramente, non avete mai pensato di poter farci un dolce, vero? Ecco l’ingrediente segreto di questa buonissima torta al cioccolato senza farina, i fagioli neri. Effettivamente potrà sembrare strano, però in America la […]

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Torta al cioccolato 1×2 light, senza bilancia e pronta in appena 5 minuti. Solo 180 Kcal!

Febbraio 23, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta al cioccolato 1×2 light, senza bilancia e pronta in appena 5 minuti. Solo 180 Kcal!

Tante volte, si rinuncia a preparare un dolce perché non si ha voglia di mettersi a pesare gli ingredienti, senza contare che anche il dover sporcare troppo la cucina diventa un ulteriore deterrente. Ebbene, grazie alla torta al cioccolato 1 x 2 la bilancia potrà restare nell’armadio e non si sporcherà troppo, ottenendo però in […]

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La torta 2 mele al cioccolato e ricotta senza latte né burro. Solo 170 Kcal!

Febbraio 18, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta 2 mele al cioccolato e ricotta senza latte né burro. Solo 170 Kcal!

State cercando un dolce goloso? Che magari sia anche veloce da preparare? Allora non c’è dubbio che la torta 2 mele al cioccolato e ricotta è la ricetta che fa voi, in quanto bastano 5 minuti per ottenere una vera delizia. Inoltre, a rendere il procedimento ancora più facile è il fatto che non occorre […]

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La torta Nerina, il dolce light che si scioglie in bocca. Solo 180 Kcal!

Febbraio 6, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta Nerina, il dolce light che si scioglie in bocca. Solo 180 Kcal!

A colazione, di solito, si beve quasi sempre una bella tazza di latte o di spremuta d’arancia, alle quali si sposa molto bene la torta nerina che è un dolce davvero molto buono e irresistibile. Infatti, è davvero molto difficile che non possa piacere a qualcuno perché ha una tale morbidezza da farla sciogliere in […]

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Senza burro e uova, la torta Sacher light che vi stupirà. Solo 180 Kcal!

Gennaio 28, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza burro e uova, la torta Sacher light che vi stupirà. Solo 180 Kcal!

La torta Sacher light è una gustosa variante del famoso dolce viennese, la quale non ha zucchero e burro, quindi si adatta bene a un regime alimentare dietetico, inoltre è anche gluten free. Sicuramente, questa versione piacerà molto a tutti perché nonostante la sua leggerezza è comunque ricca di gusto. Tanto è vero che farà […]

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La torta di farina di riso, latte e cioccolato. Senza glutine, golosissima e con meno di 190 Kcal!

Gennaio 7, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di farina di riso, latte e cioccolato. Senza glutine, golosissima e con meno di 190 Kcal!

Le persone che hanno delle determinate intolleranze alimentari, purtroppo, tante volte sono “costrette” a dover rinunciare a mangiare i dolci, in quanto questi vengono quasi sempre preparati con ingredienti  inadatti alle loro esigenze. Per questo motivo, la torta senza glutine con farina di riso e cioccolato può rivelarsi perfetta nel caso in cui occorra seguire […]

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    Ci sono giorni in cui il tempo per cucinare è...

  • Non faccio più colazione con il solito yogurt: lo trasformo in questa torta morbida e leggera, ogni fetta sembra sciogliersi in bocca con solo 120 Kcal! Mar 9

    A volte lo yogurt a colazione diventa monotono, soprattutto quando...

  • Ho mescolato tutto in una ciotola e in venti minuti era in forno: questo sformato di verdure mi ha salvato la cena ieri sera! Mar 9

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