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Per questa torta sofficissima e umida uso la ricotta, mai mangiata così: è deliziosa | Solo 150 Kcal!

Marzo 14, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette VegetarianeUncategorized
Per questa torta sofficissima e umida uso la ricotta, mai mangiata così: è deliziosa | Solo 150 Kcal!

Per un dolce soffice, leggero e delicato al palato, sicuramente, la torta alla ricotta è la scelta perfetta. Infatti, l’impasto è talmente morbido che si scioglie in bocca regalando una coccola davvero unica e speciale. Quindi, questo vuol dire che non importa se ve la gusterete a colazione, a merenda o dopo cena, perché sarà sempre una vera e propria festa e fidatevi che il vostro umore ne gioverà tantissimo. Tra l’altro, viene quasi voglia di mangiarsela già mentre la state preparando! Mentre, una volta cotta state pur sicuri che non ne avanzerà nemmeno una briciola. Poi, non dovranno rinunciare […]

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Preparo questa torta con la ricotta e ci aggiungo le gocce di cioccolato: è golosissima | Solo 180 Kcal!

Gennaio 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette Vegetariane
Preparo questa torta con la ricotta e ci aggiungo le gocce di cioccolato: è golosissima | Solo 180 Kcal!

La torta alla ricotta con gocce di cioccolato è perfetta sotto tutti i punti di vista, perché piace tanto ai grandi quanto ai bambini ed è tanto appetitosa e golosa. Infatti, un solo assaggio è sufficiente per appagare il palato e migliorare di colpo pure la giornata più nera. Ottima per la prima colazione, non è da disdegnare nemmeno a merenda, oppure subito dopo cena, così da rilassarsi con una dolce coccola che vi farà concludere con meraviglia il pasto. Sicuramente, le sensazioni che riuscirà a regalarvi questa ricetta sarà difficile provarle con qualcun’altra, quindi ci sono pochi dubbi che […]

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E’ così cremosa! La preparo con la ricotta e lo yogurt: è semplicissima | Solo 120 Kcal

Gennaio 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
E’ così cremosa! La preparo con la ricotta e lo yogurt: è semplicissima | Solo 120 Kcal

La dieta, con tutte le rinunce che comporta, alla lunga rischia di diventare estenuante e ben poco sopportabile, limitando parecchio i momenti di golosità. Però, concedersi un piccolo peccato di gola di tanto in tanto fa bene anche l’umore e, per non avere sensi di colpa, la soluzione potrebbe essere la torta alla ricotta che è davvero leggerissima. Infatti, contiene appena 120 Kcal a porzione e vi consentirà di coccolarvi il palato senza mettere a rischio la linea. Questo è un dessert delicato e gustoso che vi migliorerà sensibilmente la colazione, la merenda oppure il dopo cena. Di mangiarla non […]

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Questa torta cremosissima la preparo con soli 3 cucchiai di farina e non metto burro | Solo 130 Kcal!

Gennaio 15, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa torta cremosissima la preparo con soli 3 cucchiai di farina e non metto burro | Solo 130 Kcal!

La colazione non è importante solo per i bambini ma anche per gli adulti, perché tutti hanno la necessità di ricaricare le batterie prima di uscire di casa. Quindi, per rendere speciale il primo pasto della giornata provate una buona e golosa torta di ricotta. Non appena sfornata, questa torta avvolgerà la cucina con un irresistibile profumino. E’ un dessert morbido e gustoso che potrete preparare anche al momento perché ci voglio pochi minuti per il procedimento, ovviamente però dovrete tenere conto dei tempi di cottura e valutare se vi conviene farla la mattina o il giorno prima. Sicuramente, sarà […]

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Nella torta alla ricotta ci metto anche i frutti di bosco: è così cremosa e buona che finisce all’istante | Solo 130 Kcal!

Dicembre 16, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Nella torta alla ricotta ci metto anche i frutti di bosco: è così cremosa e buona che finisce all’istante | Solo 130 Kcal!

Cosa ne pensate di una buona torta alla ricotta per addolcire la giornata? Vi sembra una buona idea? Ovviamente la risposta può essere solo che si! Infatti, si tratta di un concentrato di golosità e di leggerezza che non vorrete perdere, anzi, sicuramente non vedrete l’ora di provarla. Indubbiamente non contenendo farina, il burro, l’olio e il latte si rivela perfetta per chi segue una dieta ipocalorica, ma non è in grado di rinunciare, ogni tanto, a qualche piccolo peccato di gola. Insomma, soddisfa le esigenze di tutti e di conseguenza rende la colazione, la merenda oppure il dopo cena […]

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Verso la crema di ricotta e frutti di bosco al centro della torta: fatta così è golosissima | Solo 190 Kcal!

Novembre 24, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Verso la crema di ricotta e frutti di bosco al centro della torta: fatta così è golosissima | Solo 190 Kcal!

La torta con crema alla ricotta e frutti di bosco è una vera e propria delizia, sufficientemente morbida e golosa che si scioglie in bocca. Infatti, è il dolce ideale con cui iniziare la giornata e caricare al massimo le batterie, oppure per fare una pausa pomeridiana in allegria o per concludere magnificamente il pasto serale se si è in compagnia. In questo caso, se si è a dieta, evitate di consumare dolci e carboidrati la sera, ma fatelo sempre durante la giornata, al mattino o a merenda. Sicuramente, una volta provata questa ricetta non ne potrete più fare a […]

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Preparo una torta al cacao e poi metto una crema alla ricotta deliziosa: è golosissima | Solo 190 Kcal!

Novembre 22, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo una torta al cacao e poi metto una crema alla ricotta deliziosa: è golosissima | Solo 190 Kcal!

La torta al cacao con ripieno di ricotta vi lascerà a bocca aperta, perché ha una golosità unica e inimitabile che porta a mangiarsene una fetta dietro l’altra. Infatti è davvero molto gustosa, quindi fa gola proprio a tutti, soprattutto a chi ha un debole per i dolci e non sa resistere quando se li trova davanti. Sicuramente, una volta provata non l’abbandonerete più, anzi, probabilmente diventerà il vostro dessert preferito e ogni occasione sarà buona per servirla. E, se avete ospiti a cena sicuramente vi aiuterà a fare bella figura per chiudere il pasto con un tocco di classe. […]

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Preparo questa torta con la ricotta senza lievito, né burro e olio: è cremosissima | Solo 100 Kcal!

Novembre 2, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo questa torta con la ricotta senza lievito, né burro e olio: è cremosissima | Solo 100 Kcal!

La torta alla ricotta, grazie al suo aroma al limone, è il dolce ideale per coloro che amano particolarmente sia i sapori sia i profumi agrumati. Poi è leggerissima, perché non contiene né la farina 00 (ma amido di mais) né il lievito, quindi questo vuol dire che può essere consumata pure da chi sta seguendo una dieta. Ovviamente, non si può nemmeno negare che sia estremamente golosa e irresistibile, tanto è vero che grandi e piccini non ne resteranno indifferenti! Scegliere di preparare questo dessert, che tra l’altro ha un procedimento molto semplice e sbrigativo, è sicuramente una scelta […]

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Ho preparato questa torta con la ricotta e i mirtilli, senza farina 00 né burro: è finita subito | Solo 150 Kcal!

Ottobre 25, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho preparato questa torta con la ricotta e i mirtilli, senza farina 00 né burro: è finita subito | Solo 150 Kcal!

La torta di ricotta e mirtilli vi farà sperimentare un’esperienza fantastica, in quanto possiede un gusto buono e super delicato. Infatti, questa non è la classica torta a cui siamo abituati perché ha decisamente una marcia in più, per questo non sorprende che piaccia indistintamente sia agli adulti sia ai più piccoli. E’ un dessert sano, genuino e goloso con cui poter fare colazione, merenda o per togliersi uno sfizio dopo cena, rallegrando la propria serata con semplicità. Anche la preparazione è molto facile. Il procedimento infatti prevede dei passaggi estremamente intuitivi che, tra l’altro, si eseguono velocemente. Ma adesso […]

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Banane e cacao: torta in 10 minuti | Senza farina né zucchero, ma tanto buona. Solo 150 Kcal!

Luglio 28, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Banane e cacao: torta in 10 minuti | Senza farina né zucchero, ma tanto buona. Solo 150 Kcal!

La torta di banane, cacao e ricotta non contiene né lo zucchero né la farina, eppure è ugualmente così dolce e soffice da lasciare tutti quanti a bocca aperta. Infatti, questo è un dessert estremamente goloso a cui nessuno riuscirà a resistere e, poco ma sicuro, una volta pronta sia i grandi sia i più piccoli di casa faranno letteralmente a gara per mangiarla. Inoltre, è una preparazione parecchio sana e genuina grazie anche alla presenza della frutta come la banana, un’eccellente fonte di Vitamine del Gruppo B, di Potassio e di fibre utili per regolare l’intestino. Ma vediamo ora […]

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