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3 mele, yogurt e mandorle: questa torta è fantastica | La prepari in 10 minuti | Solo 170 Kcal!

Dicembre 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
3 mele, yogurt e mandorle: questa torta è fantastica | La prepari in 10 minuti | Solo 170 Kcal!

La torta di mele e yogurt è soffice, buona e irresistibile che basta un solo assaggio per rendere perfetto ogni risveglio mattutino. Infatti, siccome alzarsi presto (soprattutto quando fa freddo) è un vero trauma con il dessert giusto, finalmente, si riuscirà a rendere più piacevole questo delicatissimo momento della giornata. Inoltre, nulla vi vieta di […]

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Torta di mele dietetica, usa questi ingredienti | Puoi mangiarla anche 3 volte al giorno! Solo 150 Kcal

Luglio 5, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di mele dietetica, usa questi ingredienti | Puoi mangiarla anche 3 volte al giorno! Solo 150 Kcal

La torta alle mele dietetica è perfetta per chi vuole perdere peso, in quanto non contiene né farina né zucchero e si rivela quindi super leggera. Infatti, grazie a questa ricetta si ci potrà concedere un piccolo peccatuccio di gola senza sensi di colpa. Poi, è talmente tanto golosa che tutti ne andranno letteralmente matti […]

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Yogurt e 1 mela: questa torta senza farina e né burro è proprio quello che ci vuole. Solo 140 Kcal!

Maggio 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt e 1 mela: questa torta senza farina e né burro è proprio quello che ci vuole. Solo 140 Kcal!

I dolci, anche se ogni tanto possono essere di una semplicità unica, sono una cosa a cui ben pochi sanno rinunciare, quindi mettersi a dieta potrebbe diventare una vera tortura. Con la torta allo yogurt e una mela non avrete di questi problemi e vi potrete concedere un momento di golosità, perché è molto ipocalorica. Inoltre, […]

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Mele, yogurt e mandorle: con questi ingredienti ho preparato una torta sofficissima | Solo 200 Kcal!

Aprile 14, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mele, yogurt e mandorle: con questi ingredienti ho preparato una torta sofficissima | Solo 200 Kcal!

Un solo morso alla torta di mele e yogurt vi risolleverà l’umore, trasformando una giornata storta in una vera e propria festa. Indubbiamente, adulti e bambini non sapranno resistere nel trovarsela davanti e se la spazzoleranno via subito, non lasciandone nemmeno una fetta. Ringraziamo Pane e Mortadella per la realizzazione di questa ricetta. Fidatevi, se […]

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Torta allo yogurt e mele senza bilancia, ne vorrete ancora e ancora. Solo 190 Kcal!

Gennaio 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta allo yogurt e mele senza bilancia, ne vorrete ancora e ancora. Solo 190 Kcal!

Grazie alla torta allo yogurt e mele senza bilancia, né zucchero porterete in tavola un dessert strepitoso. Il quale, si rivelerà anche estremamente leggera e digeribile perché non ha il burro. Inoltre, non dovendo pesare gli ingredienti, ottimizzerete sensibilmente i tempi. In quanto per prepararla non vi ci vorranno più di 10 minuti, dopodiché non […]

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Mele, yogurt e crema pasticcera: la torta golosa per tutti, ma proprio tutti! Solo 190 Kcal

Novembre 26, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mele, yogurt e crema pasticcera: la torta golosa per tutti, ma proprio tutti! Solo 190 Kcal

Per una dolce colazione ci vuole una buona fetta di torta alle mele, yogurt e crema. Questa ricetta si sposa bene con un tazza di latte oppure di caffè. Indubbiamente, in questo modo si consumerà un dessert estremamente sano e genuino grazie alla presenza della mela, un frutto ricco di fibre che aiuta sensibilmente il […]

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Questa è la mia torta svizzera preferita, si fa con le mele e lo yogurt: me l’ha insegnata una mia amica!

Novembre 5, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa è la mia torta svizzera preferita, si fa con le mele e lo yogurt: me l’ha insegnata una mia amica!

La torta paradisiaca, di origine svizzera, vi lascerà letteralmente senza fiato dallo stupore, in quanto è un vero concentrato di bontà e di golosità. Sostanzialmente, si tratta di una torta ripiena di yogurt e mele a cui resistere è impossibile, perché è super buona e delicata. Inoltre, grazie alla sua leggerezza potrà essere tranquillamente gustata […]

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4 mele e 1 vasetto di yogurt, in famiglia tutti amano questa torta: è davvero deliziosa | Solo 170 Kcal!

Ottobre 19, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
4 mele e 1 vasetto di yogurt, in famiglia tutti amano questa torta: è davvero deliziosa | Solo 170 Kcal!

La torta di mele e yogurt è un dolce che vien voglia di mangiarlo tutti i giorni, perché è così buona e morbida da essere una gioia per il palato. È perfetta per ogni occasione. Sicuramente, i bambini ne andranno pazzi e la preferiranno alle merendine confezionate, non solo perché è molto più sana ma […]

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Con 4 mele e 1 yogurt preparo una torta di mele spettacolare | In 15 minuti una delizia da pasticciere | Solo 180 Kcal!

Ottobre 10, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 4 mele e 1 yogurt preparo una torta di mele spettacolare | In 15 minuti una delizia da pasticciere | Solo 180 Kcal!

Per una colazione dolce, soffice e piena di gusto la torta di mele e yogurt sicuramente è l’ideale, in quanto affronterete meglio le fatiche quotidiane. Infatti, sapere che questo dessert sarà sul tavolo ad aspettarvi vi aiuterà ad alzarvi dal letto con meno fatica. Inoltre, è perfetta pure per concludere una cena in compagnia, regalando […]

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Mele, yogurt e crema: è la prima volta che faccio questa torta | Ma è finita in 3 minuti, ora tutti mi chiedono la ricetta!

Agosto 28, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mele, yogurt e crema: è la prima volta che faccio questa torta | Ma è finita in 3 minuti, ora tutti mi chiedono la ricetta!

La torta cremosa di mele e yogurt greco lascerà tutti a bocca aperta, in quanto è molto morbida ma soprattutto buona e decisamente golosa. Poi è una preparazione davvero genuina, perché la mela è un frutto particolarmente ricco di Vitamina C e Potassio. Invece lo yogurt greco è un alimento adatto per chi pratica sport. […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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