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Dopo mille prove, ho trovato la torta perfetta per restare in forma: carote, noci e un impasto che si scioglie in bocca!

Ottobre 17, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dopo mille prove, ho trovato la torta perfetta per restare in forma: carote, noci e un impasto che si scioglie in bocca!

La torta carote e noci è un dolcetto delizioso, che si può mangiare in qualunque momento della giornata, perché è perfetta per ogni singola occasione. Infatti, oltre a gustarsela al mattino con una tazza di latte (oppure di caffè e/o di thè) è ottima da servire come dessert a fine pasto, magari dopo una cena […]

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La ciambella alle noci più soffice e buona che abbia mai fatto: senza burro, leggera e perfetta per l’autunno, è pronta in un’ora (solo 210 Kcal a fetta!)

Ottobre 5, 2025Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La ciambella alle noci più soffice e buona che abbia mai fatto: senza burro, leggera e perfetta per l’autunno, è pronta in un’ora (solo 210 Kcal a fetta!)

Ci sono dolci che sanno di casa, e la ciambella alle noci è proprio uno di quelli. Soffice, profumata e con quella nota rustica e leggermente tostata delle noci che conquista al primo morso. È il classico dolce da colazione o da merenda, da gustare con un tè fumante o un caffè, ma anche da […]

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Mele e noci! Una torta così buona non l’ho mai assaggiata e ha sole 130 calorie

Agosto 9, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mele e noci! Una torta così buona non l’ho mai assaggiata e ha sole 130 calorie

Per chi è goloso ma non vuole rinunciare a una fetta di dolce, ovviamente a patto di non esagerare, la torta con mele e noci può essere una valida scelta. Perché, contiene solamente 130 Kcal. Senza contare che è anche un dessert buono e gustoso, il quale piacerà indistintamente a tutta la famiglia. Perché, ha […]

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Con 2 ingredienti realizzo questo dolce favoloso di appena 100 calorie: è senza farina, burro, olio, uova e latte!

Gennaio 13, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 2 ingredienti realizzo questo dolce favoloso di appena 100 calorie: è senza farina, burro, olio, uova e latte!

La torta alle banane e noci è una piccola e soffice meraviglia, si scioglie in bocca che è una vera delizia e stuzzica la golosità addirittura a chi non è affatto goloso di dolci. Non cedere alla tentazione sarà davvero impossibile, in quanto è talmente buona che dopo la prima fetta vorrete mangiarne subito un’altra. […]

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Torta di noci e banane a basso indice glicemico, non c’è farina né zucchero | Solo 100 Kcal!

Novembre 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di noci e banane a basso indice glicemico, non c’è farina né zucchero | Solo 100 Kcal!

La torta di noci e banane rivoluzionerà il vostro modo di approcciarvi ai dolci, in quanto uno così interessante e goloso probabilmente non l’avete ancora provato. Infatti, si tratta di un dessert irresistibile e completamente diverso dal solito, tanto è vero che una sola fetta non sarà sufficiente per placare la vostra golosità. Fortunatamente, è […]

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Non alza la glicemia, con questa torta arrivo a pranzo senza fame e la preparo con soli 3 ingredienti | Solo 180 Kcal!

Novembre 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non alza la glicemia, con questa torta arrivo a pranzo senza fame e la preparo con soli 3 ingredienti | Solo 180 Kcal!

La torta alle banane e noci non la dimenticherete così facilmente, vi sorprenderà sicuramente. Infatti, non è la classica e banale torta che una volta assaggiata si mette da parte e non ci penserete più, diventerà un chiodo fisso e non sarete contenti fino a quando non l’avrete finita. Quindi, è scontatissimo aggiungere che una […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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