HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Una colazione di 90 Kcal che farai sicuramente tutti i giorni. Senza FARINA, AMIDO E BURRO

Giugno 11, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Una colazione di 90 Kcal che farai sicuramente tutti i giorni. Senza FARINA, AMIDO E BURRO

Il pasto più importante di tutta la giornata, ovviamente, è la colazione perché permette di fare il pieno di energia necessaria a dedicarsi, con più entusiasmo, alle proprie attività quotidiane. Quindi, oltre ad essere nutriente deve anche essere così sfiziosa da invogliare chiunque a sedersi a tavola, in modo tale da gustarsela con tutta la […]

Leggi Tutto

La torta cuor di crema SENZA burro e latte, così golosa che la farete sempre. Solo 180 Kcal!

Maggio 20, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta cuor di crema SENZA burro e latte, così golosa che la farete sempre. Solo 180 Kcal!

Probabilmente, molte persone, non hanno mai assaggiato la torta cuor di crema e si sono persi un dolce da manuale, perché è talmente buona che tutti ne andranno pazzi. Questo dessert, che si può preparare per qualsiasi occasione e vi farà fare sempre bella figura, possiede un punto di forza che difficilmente si può battere, ovvero […]

Leggi Tutto

Avete mai provato una torta così cremosa? Senza farina, burro e olio. Ha solo 170 Kcal!

Maggio 18, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Avete mai provato una torta così cremosa? Senza farina, burro e olio. Ha solo 170 Kcal!

Al mattino presto, quando si è ancora un po’ assonnati, per riuscire a svegliarsi del tutto serve una colazione veloce da preparare e soprattutto deliziosa. La torta di ricotta e yogurt senza farina e olio si rivela davvero perfetta, perché è un dolce buonissimo, delicato e leggero che piacerà a tutta la famiglia. Infatti, se […]

Leggi Tutto

La torta in tazza cremosa light, 5 ingredienti e tanta dolcezza. Ha solo 120 Kcal!

Maggio 18, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta in tazza cremosa light, 5 ingredienti e tanta dolcezza. Ha solo 120 Kcal!

Il budino piace a tutti, tanto è vero che se lo si serve agli ospiti dopo cena si ottiene un gran successo, però questo non è l’unico dolce che fa venire l’acquolina in bocca. Infatti, se state cercando qualcosa di simile ma molto più goloso, allora dovete provare la torta in tazza alla ricotta, latte e […]

Leggi Tutto

La torta cremosa al cioccolato, un dolce light che farai sempre. Ha solo 160 Kcal!

Maggio 15, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta cremosa al cioccolato, un dolce light che farai sempre. Ha solo 160 Kcal!

Per riuscire ad accontentare tutta quanta la famiglia, impresa che non è mai semplice in quanto ognuno ha i propri gusti, può bastare davvero pochissimo. Perché, se preparerete la torta cremosa al cioccolato non c’è dubbio che il successo sarà assicurato e riceverete solo complimenti. Senza contare che sparirà in un lampo tra l’approvazione e la […]

Leggi Tutto

La torta di ricotta, albicocche e succo di arancia, una delizia per il palato. Ha solo 180 Kcal!

Aprile 25, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di ricotta, albicocche e succo di arancia, una delizia per il palato. Ha solo 180 Kcal!

Con l’arrivo della Primavera si tende a cercare un dolce che sia fresco, morbido e soprattutto delicato, il quale possa anche rivelarsi una delizia che faccia felice sia il palato sia la voglia di golosità. Quindi, sicuramente, la ricetta dei quadrotti morbidi di ricotta, albicocche essiccate e arancia corrisponde in maniera davvero perfetta alla descrizione […]

Leggi Tutto

Cremosa e alla ricotta, il dolce light senza grassi ottimo per chi è a dieta. Solo 140 Kcal!

Aprile 16, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cremosa e alla ricotta, il dolce light senza grassi ottimo per chi è a dieta. Solo 140 Kcal!

Per riuscire ad ottenere una torta il cui impasto risulti soffice, morbido e goloso non è assolutamente necessario impiegare l’uso del burro o dell’olio. Perché, si può ottenere un ottimo risultato con ingredienti semplici e soprattutto genuini. Grazie ai quali è possibile preparare la torta cremosa alla ricotta, un delizioso dessert leggero e privo di […]

Leggi Tutto

La torta di ricotta con crema di mirtilli e more, una delizia da gustare. Ha solo 170 Kcal!

Aprile 15, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di ricotta con crema di mirtilli e more, una delizia da gustare. Ha solo 170 Kcal!

La ricotta è un tipo di formaggio versatile, il quale in cucina viene utilizzato molto spesso e volentieri, soprattutto quando si preparano dei dolci, perché si ci sposa davvero bene e ne arricchisce il gusto. Per questo motivo potreste provare la torta di ricotta, mirtilli e more, una piccola delizia che riuscirà a regalare al […]

Leggi Tutto

Il Dolce del due, la torta light al latte e ricotta facile e velocissima da fare. Solo 170 Kcal!

Aprile 11, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il Dolce del due, la torta light al latte e ricotta facile e velocissima da fare. Solo 170 Kcal!

Per accompagnare una buona tazza di latte o di thè speziato, così da consumare una buona colazione, il dolce del due sicuramente non vi deluderà. Senza contare che la ricetta è davvero molto semplice, perché per la sua riuscita dovrete solo tenere a mente le dosi giuste che per gli ingredienti. Infatti, per realizzare questo […]

Leggi Tutto

La torta Dukan alla ricotta, proteica e light SENZA burro né olio. Ha solo 130 Kcal!

Aprile 3, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta Dukan alla ricotta, proteica e light SENZA burro né olio. Ha solo 130 Kcal!

Per fare colazione o merenda, visto che sono due pasti molto importanti, occorre mangiare un dolce che oltre sostanzioso si riveli anche molto soddisfacente. Tra l’altro, contando che sta pure arrivando la bella stagione e molte persone desiderano rimettersi in forma, allora la torta di ricotta Dukan è davvero l’ideale. Perché, non solo è squisita […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • I finocchi riesco a mangiarli solo così: al forno, croccanti e gratinati fuori, con una salsina che li rende ancora più buoni Apr 23

    Te lo dico sinceramente: i finocchi non sono sempre il...

  • Le cotolette di zucchine che fanno impazzire tutti: semplici, veloci e con un ripieno filante che conquista al primo morso. Non dureranno più di 5 minuti in tavola! Apr 23

    Le cotolette di zucchine con prosciutto e mozzarella sono una...

  • La torta senza uova e latte che si prepara in 5 minuti e ha solo 160 calorie! Apr 23

    La torta senza uova e senza latte, è una ricetta...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy