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Una torta fredda alla crema e albicocche così, non l’ho mai assaggiata. Solo 170 Kcal!

Luglio 7, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Una torta fredda alla crema e albicocche così, non l’ho mai assaggiata. Solo 170 Kcal!

In estate, soprattutto in quelle giornate più calde e afose, quando viene la voglia di dolce si gradisce una cosa fresca, che vada giù con immenso piacere. E, il dessert ricotta e albicocche soddisfa più che bene questo importante requisito, senza contare che non contenendo burro, farina, olio e lievito è anche leggero. Così, anche […]

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Semifreddo yogurt e fragole ultra dietetico, il dolce consigliato dai nutrizionisti. Solo 90 Kcal!

Luglio 1, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Semifreddo yogurt e fragole ultra dietetico, il dolce consigliato dai nutrizionisti. Solo 90 Kcal!

Il dessert yogurt e ricotta è una gioia per gli occhi e il palato, perché oltre ad essere bello da vedere è davvero squisitissimo, tanto è vero che piacerà a tutti. Infatti, questa è una preparazione leggera, morbida e assolutamente gustosa che riesce a prendere per la gola tanto i grandi quanto i bambini piccoli. […]

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La mattonella di crema e biscotti, la torta fredda ottima per l’estate. Ha solo 120 Kcal!

Giugno 22, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mattonella di crema e biscotti, la torta fredda ottima per l’estate. Ha solo 120 Kcal!

Come tutte le cose anche mangiare i soliti dolci alla lunga può stufare, quindi, per non doverci rinunciare occorre una ricetta nuova e super golosa. Come quella della mattonella di crema e biscotti, la quale nella sua semplicità riesce a prendere per la gola chiunque. Perché non è solo diversa da qualsiasi cosa che avete […]

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La torta al latte senza uova e farina: facile, veloce e con pochissime calorie!

Agosto 27, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al latte senza uova e farina: facile, veloce e con pochissime calorie!

La torta al latte e cioccolato è molto facile da realizzare. Inoltre, rispetto ai classici dolci da pasticceria o bar, ha decisamente meno calorie. Va bene concedersi una volta ogni tanto una fetta di torta, soprattutto se diamo la priorità alle opzioni più sane. L’importante è sapere come limitare il consumo di zucchero ogni giorno e […]

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    Il consumo quotidiano di verdure rappresenta un cardine della dieta...

  • Mia suocera mi ha portato questo piatto pieno pieno di frittelle di zucchine al forno, sembrano quasi fritte: mi ha passato la ricetta! Lug 26

    Quando ho aperto la porta e ho visto mia suocera...

  • La mia cheesecake salva-dieta, ho eliminato panna e zucchero: mai più sensi di colpa e niente cottura perfetta per l’estate! Lug 26

    Devo ammetterlo: la cheesecake senza forno è il mio jolly...

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