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La preparo senza mettere burro, latte e uova: mai fatta così alta e soffice, va a ruba | Solo 180 Kcal!

Giugno 8, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La preparo senza mettere burro, latte e uova: mai fatta così alta e soffice, va a ruba | Solo 180 Kcal!

Della torta vegana vi innamorerete, perché è un dolce che non ha nulla da invidiare a quelli classici, infatti è sofficissima e gustosa più di qualsiasi altra torta. Probabilmente, è così speciale per l’aroma alle mandorle che dà la netta impressione di star mangiando gli amaretti, quindi se siete degli amanti di questi dolcetti non […]

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Preparo il brownie al cacao senza farina, ma ci metto i ceci | Non uso neanche burro e olio | Solo 100 Kcal!

Ottobre 27, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo il brownie al cacao senza farina, ma ci metto i ceci | Non uso neanche burro e olio | Solo 100 Kcal!

Il brownie di ceci è un dessert al 100% vegano, perché non contiene ingredienti di origine animale ed è sicuramente più sano e genuino rispetto alle altre ricette. Poi non contiene farina né glutine, quindi si adatta molto bene alle esigenze alimentari di chi segue una dieta o di chi, sfortunatamente, soffre di intolleranze specifiche. […]

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Torta allo yogurt: 7 ingredienti per 7 vasetti. Senza burro e uova ma buonissima, solo 190 calorie!

Maggio 21, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta allo yogurt: 7 ingredienti per 7 vasetti. Senza burro e uova ma buonissima, solo 190 calorie!

Per chi sta seguendo una dieta vegetariana, oppure soffre di particolari intolleranze, ci vuole una ricetta su misura che permetta di concedersi, almeno ogni tanto, un piccolissimo peccatuccio di gola. Ma qual è il dolce migliore per soddisfare le esigenze di tutti? Ovviamente la torta veggy allo yogurt. Questa torta non prevede nemmeno l’utilizzo di […]

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Torta cacao e mandorle velocissima senza burro, latte e uova. Solo 150 Kcal!

Febbraio 25, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta cacao e mandorle velocissima senza burro, latte e uova. Solo 150 Kcal!

Sicuramente tutti avranno sentito parlare della torta pan di stelle, la quale è parecchio famosa, inoltre piace anche a molti e non sarebbe male riuscire a trovare un dolce che le possa assomigliare. La domanda che si ci pone, giustamente, è se però esiste una preparazione del genere e la risposta è si, perché grazie […]

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4 carote e una tazza di arancia, la torta vegana che delizierà tutti. Ha solo 190 calorie!

Novembre 26, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
4 carote e una tazza di arancia, la torta vegana che delizierà tutti. Ha solo 190 calorie!

Prendersi cura di se stessi non vuol dire mangiare senza gusto, ed evitare i dolci. Ci sono alcune ricette che non solo si adattano alla necessità di controllare il nostro apporto calorico ma facilitano anche la digestione. Un esempio è la tradizionale torta di carote che ha la sua versione integrale. Questa torta di carote e […]

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La torta vegana senza cottura, nè farina, nè uova, burro e lievito. Un dolce sano da non farsi mai mancare!

Giugno 29, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta vegana senza cottura, nè farina, nè uova, burro e lievito. Un dolce sano da non farsi mai mancare!

La torta vegana senza cottura non ha bisogno del forno, come si evince dal nome. Ma non ha nessun ingrediente di quelli che siamo soliti utilizzare per la preparazione dei dolci, niente burro, niente farina, niente uova, niente zucchero. Ci vuole il latte di cocco, lo sciroppo d’agave, o d’acero, le nocciole, i datteri, gli […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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  • La ricetta che faccio quando ho voglia di dolce ma zero voglia di ingrassare: muffin alle carote da 100 calorie l’uno, soffici, leggeri e perfetti con il caffè! Mag 15

    Lo so, lo so… la torta di carote classica è...

  • Non mangio più patatine imbustate, me le faccio da sola così e sono molto più buone, sane e sfiziose: riempio 3 teglie così mi durano più giorni! Mag 15

    Queste chips di patate dolci mi piacciono perché hanno quel...

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