HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Questa torta di pasta fillo con mele e uvetta è diventata il mio dolce di Natale preferito, è più facile di quanto pensi: croccante sopra e morbida dentro!

Questa torta di pasta fillo con mele e uvetta è diventata il mio dolce di Natale preferito, è più facile di quanto pensi: croccante sopra e morbida dentro!
Dicembre 23, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetarianedolci di natalericette di nataletorta di natale

Questa torta la associo subito al periodo di Natale. Non so bene perché, forse per il profumo delle mele calde, forse per la pasta fillo che diventa croccante e fa quel rumore leggero quando la tagli. È una di quelle ricette che sembrano più complicate di quello che sono davvero. In realtà è tutta un gioco di pieghe, burro spennellato un po’ a sentimento e mele infilate qua e là.

La prima volta l’ho fatta senza troppe aspettative, giusto per provare qualcosa di diverso dal solito dolce natalizio. E invece… è finita in fretta. Da allora la rifaccio quasi ogni anno, soprattutto quando voglio portare in tavola qualcosa che faccia subito atmosfera.

Torta di Natale di pasta fillo con mele e uvetta

Torta di pasta fillo, mele e uvetta

Tempi

Preparazione: circa 20 minuti
Cottura: 25 minuti
Totale: circa 45 minuti

Porzioni

6 porzioni abbondanti

Calorie

Circa 220–240 kcal a porzione
(stima fatta usando eritritolo e panna leggera)

Ingredienti

  • 5 fogli di pasta fillo

  • 2 mele

  • 2 uova

  • 3 cucchiai di eritritolo oppure zucchero

  • 200 ml di panna leggera

  • ½ cucchiaino di estratto di vaniglia

  • Burro fuso q.b.

  • Zucchero q.b.

  • Uvetta q.b.

  • Zucchero a velo q.b.

Nota pratica: l’uvetta puoi anche metterla prima, dentro alle pieghe. Io a volte la dimentico e la aggiungo alla fine, ed è comunque buonissima.

Preparazione

  1. La base di pasta fillo
    Prendi un foglio di pasta fillo alla volta, stendilo sul piano di lavoro e spennellalo con un po’ di burro fuso.
    Piegalo a metà, rispennella e poi ripiegalo “a ventaglio”. Sistemalo in una pirofila di vetro quadrata.
    Continua così finché non hai finito tutti i fogli. Non serve precisione assoluta, anzi: più è irregolare, più viene bella.

  2. Le mele
    Lava le mele, elimina il torsolo ma non sbucciarle. Affettale sottilissime e infilale delicatamente tra le pieghe della pasta fillo.
    Spennella ancora con un po’ di burro fuso, poi spolvera con un po’ di zucchero.

  3. Prima cottura
    Inforna a 200°C (forno già caldo) per 10 minuti. Serve solo a far prendere struttura e colore alla fillo.

  4. Il composto cremoso
    In una ciotola rompi le uova, aggiungi l’eritritolo (o zucchero) e sbatti con una frusta a mano.
    Unisci l’estratto di vaniglia, poi la panna leggera e mescola fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
    Filtralo con un colino (passaggio noioso ma utile) e tienilo pronto.

  5. Seconda cottura
    Versa delicatamente il composto sulla torta già calda. Rimettila in forno a 200°C per altri 15 minuti.

  6. Finitura
    Una volta sfornata, lasciala intiepidire e completa con una spolverata di zucchero a velo e l’uvetta.

Questa torta di Natale è uno di quei dolci che fanno subito “casa”. È croccante sopra, morbida dentro, profumata senza essere pesante. Io la preparo quando voglio qualcosa di semplice ma un po’ speciale, da portare in tavola senza troppi discorsi. E ogni volta penso che sì, Natale o non Natale, potrei rifarla molto più spesso.

Per il video della ricetta clicca QUI!

Riferimenti bibliografici

  • https://youtu.be/6Uk9fF6zDU0

Domande Frequenti

  • Quali sono gli ingredienti principali per la torta di Natale di pasta fillo con mele e uvetta?
    Gli ingredienti principali sono 5 fogli di pasta fillo, 2 mele, 2 uova, 3 cucchiai di eritritolo o zucchero, 200 ml di panna leggera, ½ cucchiaino di estratto di vaniglia, burro fuso, zucchero, uvetta e zucchero a velo.
  • Quanto tempo richiede la preparazione e cottura della torta di Natale di pasta fillo con mele e uvetta?
    La preparazione richiede circa 20 minuti, la cottura 25 minuti, per un totale di circa 45 minuti.
  • Quali sono le fasi principali della preparazione della torta?
    Le fasi principali sono: preparazione della base di pasta fillo, preparazione delle mele, prima cottura, preparazione del composto cremoso, seconda cottura e finitura con una spolverata di zucchero a velo e l’uvetta.
✅ Contenuto revisionato dalla Dott.ssa Maria Di Bianco, biologa nutrizionista.
Francesca
Francesca

Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!

Add Comment Cancel

Devi essere connesso per inviare un commento.

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • I finocchi riesco a mangiarli solo così: al forno, croccanti e gratinati fuori, con una salsina che li rende ancora più buoni Apr 23

    Te lo dico sinceramente: i finocchi non sono sempre il...

  • Le cotolette di zucchine che fanno impazzire tutti: semplici, veloci e con un ripieno filante che conquista al primo morso. Non dureranno più di 5 minuti in tavola! Apr 23

    Le cotolette di zucchine con prosciutto e mozzarella sono una...

  • La torta senza uova e latte che si prepara in 5 minuti e ha solo 160 calorie! Apr 23

    La torta senza uova e senza latte, è una ricetta...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy