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Biscotti marocchini al limone, solo con 1 uovo e senza burro. Si sciolgono in bocca!

Biscotti marocchini al limone, solo con 1 uovo e senza burro. Si sciolgono in bocca!
Giugno 20, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetarianebiscotti al limonebiscotti lightbiscotti marocchinidolci light

Se avete ospiti a cena e volete provare a sorprenderli con il dessert, sicuramente, grazie ai biscotti marocchini al limone riuscirete nel vostro intento perché, sono super morbidi e squisiti. Indubbiamente, si tratta di dolcetti che possono essere gustati in ogni momento della giornata, in quanto sono perfetti anche per la colazione o la merenda.

Contenendo il limone, inoltre, si rivelano anche particolarmente salutari perché questo è un agrume che possiede tante proprietà.  Infatti, oltre a contenere un’ottima e alta concentrazione di Vitamina C, acido citrico e limonene questo frutto svolge anche un’azione antiossidante contro l’invecchiamento delle cellule, perché va a contrastare l’azione dei radicali liberi.

Inoltre, il suo succo possiede proprietà digestive, aiutando e favorendo il lavoro dei succhi gastrici. Ma non solo, il limone ha anche un’azione depurativa e disintossicante. Può aiutare anche ad abbassare il colesterolo prevenendo l’arteriosclerosi se preso abitualmente, a contrastare il formarsi di calcoli renali (favorendone l’esplosione con la diuresi) e ad innalzare le difese immunitarie. Vediamo allora la ricetta!

La ricetta dei biscotti marocchini al limone, super buoni!

Tempo di preparazione: 20 minuti
Riposo: 10 minuti
Tempo di cottura: 20 minuti
Tempo totale: 50 minuti
Porzioni: 12 biscotti grandi
Calorie: 100 a biscotto

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Ingredienti

  • 200 gr di farina
  • 50 ml di olio di semi
  • 10 gr di lievito per dolci
  • 6 cucchiai di eritritolo
  • 1 uovo
  • 1 buccia grattugiata di limone
  • succo di 1 limone
  • zucchero a velo q.b.

Preparazione

  1. Rompete l’uovo all’interno di un contenitore, aggiungete il dolcificante, l’olio, la scorza del limone, il succo del limone e il sale.
  2. Adesso mescolate adeguatamente con una frusta a mano, inserite una parte della farina e il lievito, poi impastate con le mani e incorporate anche il resto della farina.
  3. Andate avanti a lavorare fino ad ottenere un composto dalla consistenza morbida, copritelo con la pellicola trasparente e lasciatelo riposare 10 minuti.
  4. A questo punto versate un po’ di  zucchero a velo all’interno di un piattino, realizzate delle palline dall’impasto, passatecele dentro e adagiatele in una leccarda foderata con apposita carta.
  5. Infine, mettete a cuocere dentro al forno preriscaldato per 20 minuti a una temperatura di 180°C, al termine lasciate intiepidire i biscotti e serviteli.

Per il procedimento dei biscotti marocchini, potete guardare la video ricetta!

Riferimenti bibliografici

  • https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/food-features/lemon/
  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33023599/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6073409/

Domande Frequenti

  • Quali sono gli ingredienti per i biscotti marocchini al limone?
    Gli ingredienti sono: 200 gr di farina, 50 ml di olio di semi, 10 gr di lievito per dolci, 6 cucchiai di eritritolo, 1 uovo, 1 buccia grattugiata di limone, succo di 1 limone, zucchero a velo.
  • Quanto tempo ci vuole per preparare i biscotti marocchini al limone?
    Il tempo totale per la preparazione dei biscotti marocchini al limone è di 50 minuti, includendo 20 minuti di preparazione, 10 minuti di riposo e 20 minuti di cottura.
  • Quali sono le proprietà salutari del limone?
    Il limone possiede molte proprietà salutari, tra cui un'alta concentrazione di Vitamina C, acido citrico e limonene. Ha un'azione antiossidante, proprietà digestive, un effetto depurativo e disintossicante, può aiutare ad abbassare il colesterolo, prevenire l'arteriosclerosi, contrastare la formazione di calcoli renali e rafforzare le difese immunitarie.
✅ Contenuto revisionato dalla Dott.ssa Maria Di Bianco, biologa nutrizionista.
Francesca
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Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!

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