La parte migliore? Si fanno con cocco e cioccolato, si mettono in frigo e dopo mezz’ora questi biscotti sono già pronti da mangiare
Quando ho voglia di qualcosa di cioccolatoso e veloce, questi biscotti sono una soluzione semplicissima: cocco grattugiato e cioccolato fondente, niente impasto e soprattutto niente forno.
La ricetta originale funziona, ma ho leggermente ridotto il cioccolato e tolto l’acqua: aggiungerla direttamente al fondente mentre si scioglie può farlo diventare granuloso. Con le proporzioni giuste il cioccolato è già sufficiente per legare il cocco.
Sono senza farina e, scegliendo un cioccolato senza zuccheri aggiunti, anche senza zucchero aggiunto. Restano comunque biscotti energetici, perché cocco e cioccolato sono alimenti ricchi di grassi: meglio quindi prepararli piccoli.

Ingredienti
4- 100 gdi cocco grattugiato senza zucchero
- 90 gdi cioccolato fondente senza zuccheri aggiunti, preferibilmente 75-85% cacao
- 1pizzico di sale, facoltativo
- ½ cucchiaino di estratto di vaniglia, facoltativo
Procedimento
Tosta il cocco
Deve diventare appena dorato e profumato: attenzione perché passa rapidamente dalla tostatura alla bruciatura.
Trasferiscilo subito in una ciotola.
Sciogli il cioccolato
Non aggiungere acqua durante questo passaggio.
Prepara il composto
Aggiungi, se vuoi, vaniglia e un piccolo pizzico di sale, quindi mescola accuratamente fino a quando tutto il cocco sarà rivestito di cioccolato.
Il composto sarà denso e leggermente sbricioloso, ma dovrà compattarsi facilmente premendolo.
Forma i biscotti
Preleva circa 15-16 g di composto alla volta e inseriscilo in un piccolo coppapasta rotondo da 4-5 cm.
Pressalo molto bene con il dorso di un cucchiaino, quindi sfila delicatamente lo stampo. Continua fino a ottenere circa 12 biscotti.
In alternativa puoi semplicemente formare delle piccole palline e schiacciarle.
Falli rassodare
Il cioccolato, solidificandosi, farà da legante e renderà i biscotti compatti e croccanti.
Conservali correttamente
La cosa bella di questi biscotti è la semplicità: due ingredienti veri e una consistenza croccante, senza bisogno di farina, burro o cottura. Non sono però un dolce “senza calorie”: cocco e fondente sono nutrienti ma concentrati, quindi farli piccoli permette di godersi qualcosa di goloso con una porzione più ragionevole.
Per il video della ricetta clicca QUI!
Valori nutrizionali
100 g · valori indicativiAltri valori nutrizionali
I valori possono cambiare molto in base al cioccolato senza zuccheri aggiunti scelto, soprattutto per il contenuto di cacao, dolcificanti e polioli.
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!

