Muffin di prosciutto, patate e zucchine, un antipasto veloce e leggero. Solo 90 Kcal!
Quando si organizza una cena, magari insieme ai propri amici, si vuole cercare sempre di fare bella figura già a partire dall’antipasto, così da…
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Categoria: Antipasti
Pomodori ripieni al forno, la ricetta velocissima e con poche calorie. Solo 260 Kcal!
A tavola, purtroppo, riuscire ad accontentare i gusti di tutti al primo colpo non è per niente facile, in quanto spesso e volentieri si…
La crema di zucchine da gustare su quello che volete, pane, crostini e pasta. Solo 75 Kcal!
La golosità non si soddisfa solamente con i dolci, in quanto anche le preparazioni salate possono regalare soddisfazioni, soprattutto quando si portano a tavola…
Cucina le melanzane così e tutti le ameranno, ottime per la dieta. Solo 90 Kcal!
I contorni non sempre riescono ad ottenere un grande successo, infatti il più delle volte di sfizioso non hanno proprio nulla e di conseguenza…
Le polpette di melanzane al forno, senza grassi e con poche calorie. Solo 50 Kcal!
Ogni volta che cucinate le melanzane i vostri figli, immancabilmente, storcono il naso e si rifiutano categoricamente di mangiarle? Probabilmente, questo accade perché non…
Il pasticcio di zucchine con pochissime calorie, perfetto per perdere peso. Solo 170 Kcal!
I bambini, come tutti i genitori purtroppo ben sanno, non sono molto amanti delle verdure e per non mangiarle riescono a scatenare una vera…
Lo sformato di riso e pollo, perfetto per mantenersi in forma. Solo 200 Kcal!
A cena, soprattutto quanto si rincasa dopo una giornata di lavoro, non si ha mai troppa voglia di mettersi a cucinare. Quindi, per non…
Pomodori ripieni con poche calorie, un piatto fresco estivo delizioso. Solo 110 Kcal!
Se volete un piatto fresco e saporito allora i pomodori light ripieni fanno proprio al caso vostro. Perché, grazie alla loro farcitura di tonno…
Tortini di zucchine con poche calorie, facili e veloci da fare. Solo 150 Kcal!
Quando fa molto caldo tutti, o comunque la maggior parte delle persone, hanno davvero poca voglia di mettersi ai fornelli e sudare in maniera…
Torta di verdure salata, ultra dietetica ottima per perdere peso. Solo 140 Kcal!
A tavola bisogna sempre cercare di mangiare in modo leggero ma, contemporaneamente, sostanzioso per evitare che venga fame poco dopo essersi alzati da tavola,…