Metto insieme 4 ingredienti, mescolo e viene fuori un’insalatona mai provata prima | Solo 80 Kcal!
L’insalata di cavolo cappuccio, cetrioli e mela verde è una vera e propria bontà, perché è ricchissima di gusto, nutriente, leggera e vi lascerà…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Mi ero stancata del solito petto di pollo, questa volta ho preparato sovracosce e fusi: non è avanzato nulla!
Vi piacciono i piatti semplici, nutrienti ma gustosi? Allora, il pollo con patate in padella è la ricetta giusta per far contenti tutta la…
Da quando hanno provato i miei biscotti, le mie amiche vogliono che glieli prepari sempre: ricchi di benefici!
I biscotti di avena, noci e mirtilli stuzzicheranno la vostra golosità, perché nonostante la loro grande semplicità regalano ugualmente una bella soddisfazione. Infatti, sono…
Finalmente a tavola non si lamenta più nessuno da quando cucino le zucchine così, non ne avanzano mai | Solo 110 Kcal!
Le piadine di zucchine e carote sono uno di quei piatti estremamente speciali, unici e sfiziosi che entrano nel cuore fin dal primo assaggio. Infatti,…
Marmellata, è da anni che la preparo senza zucchero e né dolcificante: faccio così | Solo 190 Kcal a barattolo!
Se non sapete come accompagnare una fetta biscottata al mattino, la marmellata ai frutti di bosco senza zucchero può essere perfetta. Questa marmellata è…
Questa zuppa è un vero tesoro per la salute, mia nonna me la faceva sempre da piccola | Solo 210 Kcal!
La zuppa di verdure è buona, deliziosa e salutare, senza contare che è il piatto migliore da gustare nelle sere fredde d’inverno. Inoltre, non sarà…
Una volta provata questa ricetta, il cavolo cappuccio lo mangerai anche ogni giorno: te lo assicuro | Solo 140 Kcal!
La frittata di cavolo cappuccio vi permetterà di servire un pranzo, o anche una cena, che conquisterà tutta la famiglia e vi farà riscoprire…
Le mie amiche non smettevano più di mangiarla, questa torta ha steso tutti: si scioglie in bocca!
La torta cremosa a strati è uno dei dolci con cui non si sbaglia mai, perché piace sempre a tutti e nessuno riesce mai a…
Dolce al latte? Questa è la torta perfetta: buona, golosa, soffice e pure dietetica. Solo 180 Kcal!
Avete voglia di consumare una colazione semplice e golosa? Allora la torta al latte è il dolce che fa per voi perché, possiede una…
Se nessuno mangia il cavolo cappuccio, provate con queste frittelle al forno: a casa mia vanno a ruba | Solo 65 Kcal!
Un piatto come le frittelle di cavolo cappuccio e avena, sicuramente, nel vostro ricettario non è ancora stato inserito. Non potete assolutamente perdervi questa…