
Tiramisù alternativo, è diverso da quello classico ma è buonissimo e perfetto a dieta | Solo 180 Kcal!
Settembre 27, 2023 · Francesca
La mattina alzarvi dal letto è sempre più difficile? Allora il tiramisù di avena, banane e yogurt greco renderà meno traumatico il risveglio. Infatti,…

Uva, ne avevo così tanta che ho deciso di conservarla in barattolo per tutto l’anno: è semplicissimo!
Settembre 27, 2023 · Francesca
Con l’uva in barattolo potrete gustarvi questa frutta tutto l’anno, senza sacrificare il suo gusto. Infatti, in questo modo non avrete nessun problema se…

Sostituisco il pane così a dieta e non ho nessun rimorso: questa ricetta va a ruba | Solo 160 Kcal!
Settembre 27, 2023 · Francesca
Per uno spuntino fuori pasto, per una sfiziosa merenda salata o per una cena diversa dal solito, sicuramente, le piadine di zucchine keto sono…

Quando sono a dieta e ho voglia di pizza, preparo questa base e la farcisco come voglio | Solo 170 Kcal!
Settembre 26, 2023 · Francesca
Le piadine di avena e zucchine al forno, sicuramente, non vi lasceranno indifferenti nemmeno se non amate troppo questi ortaggi, perché sono estremamente buone…

Quando ho tante verdure in casa preparo queste frittelle saporitissime: non bastano mai | Solo 60 Kcal!
Settembre 25, 2023 · Francesca
A tavola bisogna sempre cercare di far felice il palato, però è indispensabile anche mangiare in modo sano ed equilibrato per bilanciare bene il…

Insalata di patate alla marinara, mia suocera ha fatto colpo su tutta la famiglia: l’ha preparata così!
Settembre 25, 2023 · Francesca
Vi piacciono i piatti che hanno il sapore del mare? Ottimo, in questo caso l’insalata di patate alla marinara soddisferà benissimo il vostro gusto.…

A tutta la famiglia è piaciuta tantissimo, questa torta alla crema di ricotta è fantastica | Solo 180 Kcal!
Settembre 24, 2023 · Francesca
Volete fare felici grandi e bambini? Bene, con la torta alla crema di ricotta ci riuscirete e vedrete che sparirà in un lampo, in…

Dessert cremoso keto, quando l’ho fatto assaggiare ai miei amici sono rimasti a bocca aperta!
Settembre 24, 2023 · Francesca
Il dessert keto alla mandorle è una piccola ma allo stesso tempo grande delizia, talmente irresistibile che un solo assaggio basterà per farvi impazzire.…

Mia suocera mi ha fatto provare le melanzane spaccatelle alla napoletana: me ne sono innamorata | Solo 50 Kcal!
Settembre 24, 2023 · Francesca
Le melanzane spaccatelle napoletane le adoreranno tutti, perché sono un piatto gustoso e stuzzicante a cui dire di no non è possibile, le si…

Con 2 zucchine, ecco cosa ci preparo: tutti hanno finito il piatto e ne vogliono ancora. Solo 220 Kcal!
Settembre 23, 2023 · Francesca
I medaglioni di zucchine sono il secondo ideale per chi segue una dieta, infatti non contengono tante calorie e possiedono un gusto davvero unico.…