Zucca e avena, ho frullato tutto e ho preparato questo ciambellone cremoso fantastico | Solo 95 Kcal!
Il flan di zucca e avena vi conquisterà come niente è ancora riuscito a fare, è cremoso e gustoso al punto giusto per prendere…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
La cena di appena 200 calorie, guarda come la preparo: non ne è rimasta neanche una fetta!
Con lo sformato di patate e carne macinata conquisterete tutti, perché è un piatto super saporito e stuzzicante che basta guardarlo per volerlo assaggiare…
E’ così buona che da oggi in poi la farò sempre così: torta di carote alla crema | Solo 180 Kcal!
Volete fare una colazione super nutriente e gustosa? Con la torta di carote alla crema ci riuscirete sicuramente. Ve ne potrete gustare una bella…
Quando le preparo tutta la famiglia ne va matta e fa a gara a chi ne mangia di più: non bastano mai!
Le pizzette di patate sono un piatto davvero incredibile, infatti le potrete gustare come secondo piatto, come stuzzichino fuori pasto oppure come aperitivo. Indipendentemente…
Non metto farina e neanche zucchero per preparare queste crostatine alla pasca | Solo 110 Kcal!
Le crostatine di fiocchi d’avena e pesche sono un dessert strepitoso che non riuscirete più a smettere di mangiare. Infatti, sono perfetti per tutte…
Pane cheto, non uso la farina ma i ceci in scatola: è la prima volta che lo faccio così ed è buonissimo | Solo 150 Kcal!
Il pane cheto è la soluzione ideale per coloro che seguono una dieta, in quanto non contenendo farina bianca, ma i ceci è decisamente…
Cavolo e carne macinata, li cucino così: state certi che lo mangeranno anche i bambini | Solo 100 Kcal!
Lo sformato di cavolo e macinato rivoluzionerà i vostri pranzi e le vostre cene perché è buono, sfizioso e saziante. Potrete addirittura mangiarlo più…
Non è una semplice frittata, ma è molto di più: per averla buona e saporita faccio così | Solo 240 Kcal!
La frittata di zucchine farcita è un piatto molto sostanzioso, appetitoso e delizioso, tanto è vero che renderà incredibile ogni vostro pasto. Inoltre, riuscirete…
Non uso farina raffinata e né zucchero per preparare queste golosissime ciambelle: ma quanto sono buone!
Mangiare dolci senza compromettere troppo la linea è possibile? Forse pensate di no ma vi state sbagliando, perché con le ciambelle alle mandorle e…
Mangio questo dessert al mattino e arrivo a pranzo SENZA FAME: quasi non ci credo | Solo 150 Kcal!
Non ci può essere nulla di meglio del dessert kinder cereali, fresco, light e goloso. Tutti l’adoreranno, perché per apprezzarlo non è necessario essere…