
Non metto le uova nell’impasto dei PANCAKE, sicuramente è la ricetta più buona che abbia mai provato | Solo 85 Kcal!
Settembre 3, 2023 · Francesca
Per una colazione buonissima, gustosissima e irresistibile i pancake ai lamponi potrebbero sorprendervi, perché sono irresistibili. Infatti, grazie alla loro morbidezza si scioglieranno in…

Non ho mai preparato degli involtini di zucchine così gustosi e saporiti: è la mia cena preferita!
Settembre 2, 2023 · Francesca
Gli involtini di zucchine sono la migliore cena che potete servire, in quanto sono gustosi e sfiziosi al punto giusto per riuscire a stuzzicare…

Non c’è bisogno per forza di usare zucchero, uova e farina raffinata per preparare i biscotti | Questi hanno solo 30 Kcal!
Settembre 2, 2023 · Francesca
I biscotti alle banane vi faranno apprezzare ancora di più questo frutto. Sono morbidissimi e si sciolgono con delizia in bocca e grandi e…

Verso il latte sulle zucchine: con appena 120 calorie preparo la cena per tutta la famiglia!
Settembre 2, 2023 · Francesca
La torta di zucchine salata diventerà il piatto più amato dalla vostra famiglia, perché è molto buona e nessuno riuscirà a resisterle. Infatti, un…

Con questa ricetta ho risolto la cena velocemente: le pizzette di melanzane sono andate a ruba | Solo 40 Kcal!
Settembre 2, 2023 · Francesca
Per un pranzo o una cena sana, genuina e sfiziosissima vi consigliamo caldamente di provare le pizzette di melanzane, perché sono un piatto superlativo.…

Senza zucchero, uova, olio e burro! Ti basterà del latte e dello yogurt per un dolce favoloso e con sole 150 Kcal
Settembre 1, 2023 · Francesca
Per un dessert semplice, che si prepara anche abbastanza velocemente e in pochi e semplici passaggi, la ricetta del dolce allo yogurt è quella…

Faccio sempre colazione con i waffle e crema al cioccolato: li preparo senza mettere farina e zucchero!
Settembre 1, 2023 · Francesca
I waffle al cioccolato sono la colazione e la merenda migliore che potrete fare, perché con la loro dolcezza soddisferanno benissimo la vostra golosità.…

Melanzane ripiene, le farcisco così e tutta la mia famiglia le mangia con piacere | Solo 170 Kcal!
Settembre 1, 2023 · Francesca
Con le verdure non riuscite mai a entusiasmare nessuno? Probabilmente non vi è ancora capitato di trovare la ricetta giusta come quella delle melanzane…

Li preparo sempre a dieta con la farina d’avena e l’uvetta, poi li cuocio in padella | Solo 65 Kcal!
Agosto 31, 2023 · Francesca
I biscotti di farina d’avena e uvetta sono una vera bontà, pensate che dopo averne provato uno ne vorrete immediatamente mangiare un altro e…

Zucchine e tonno, prima i miei figli non li mangiavano: con questa ricetta hanno finito tutto | Solo 120 Kcal!
Agosto 31, 2023 · Francesca
Per uno spuntino stuzzicante, che vi tolga la voglia di salato e vi soddisfi come niente abbia mai fatto prima, i muffin di zucchine…