Con 1 zucchina e del riso preparo delle polpette fantastiche, una tira l’altra | Solo 55 Kcal!
Le polpette di riso e zucchine sono un piatto ricco, completo, gustoso e talmente unico che una volta provato vorrete mangiarlo quasi ogni giorno.…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Dessert brutto ma buono, mangialo la mattina e guarda cosa succede: non l’avresti mai detto | Solo 140 Kcal!
Il dessert allo yogurt, avena, banana e semi di chia è il dolce più leggero e sano che potrete mangiare a colazione, perché contiene…
Da quando preparo le verdure così, le mangiano anche i bambini senza fare capricci | Solo 240 Kcal!
Lo sformato di verdure è un piatto ultra vitaminico, buono e appetitoso che riuscirà a rendere decisamente più interessanti questi alimenti poco amati un…
Zucchine, patate e carote: le mangio da tempo così e dimagrisco | Non riesco ancora a crederci | Solo 90 Kcal!
Con le frittelle di zucchine, patate e carote porterete a tavola un piatto ricco e gustoso. Finalmente, riuscirete ad accontentare tutta la famiglia perché…
La mia famiglia mangia da sempre questi cornflakes per colazione, li preparo con 2 ingredienti e in pochissimo tempo!
Per una colazione sana, genuina e gustosa i cornflakes fatti in casa sono l’ideale, così da rendere una tazza di latte decisamente più buona…
Ora che l’ho provata batte tutte le altre ricette, questa torta alla crema è una delizia | Solo 190 Kcal!
La torta alla crema al latte non vi farà pentire di averla provata, perché è diversa da qualsiasi altro dessert vi sarà capitato di…
Il rotolo di melanzane ripieno, ULTRA DIETETICO e davvero buono. Solo 95 Kcal!
Mangiare leggero non vuol dire portare in tavola piatti scialbi e insapore, perché basta trovare la ricetta giusta. E, come per magia, si riesce…
Questo dessert alle fragole ha appena 30 calorie, bastano 2 ingredienti per prepararlo: è semplicissimo!
Il dessert alla fragola è una piccola meraviglia che dovete assolutamente provare una volta nella vita. Infatti, è un dolce morbido e goloso che…
Non ci crederete ma questa torta al cioccolato la preparo con le zucchine: è fantastica | Solo 80 Kcal!
La torta vegana alle zucchine e cacao amaro è un dessert interessante, perché nonostante ci siano le zucchine queste non si percepiscono affatto e,…
Butta via i crackers che hai a casa: ormai è da anni che li preparo così senza farina raffinata | Solo 25 Kcal!
Per uno spuntino veloce, sfizioso e appagante i cracker di semi di zucca, sesamo e canapa sono sicuramente l’ideale. Infatti, si tratta di uno…