
Polpette al sugo, non ci metto le uova e le cuocio in friggitrice ad aria: ma quanto sono buone | Solo 90 Kcal!
Ottobre 23, 2023 · Francesca
Le polpette al sugo in friggitrice ad aria sono senza uova, sane, genuine ma sicuramente non meno sfiziose e gustose rispetto a quelle classiche.…

La ricetta della torta di ricotta e zucca, mai provata così buona!
Ottobre 22, 2023 · Francesca
La torta di ricotta e zucca è una vera e propria chicca autunnale, perché racchiude e replica bene il gusto e il profumo tipici…

La ricetta dei biscotti ai semi di sesamo, non metto farina, burro e zucchero!
Ottobre 22, 2023 · Francesca
I biscotti ai semi di sesamo sono perfetti per regalarvi un tocco di dolcezza, così da innalzarvi l’umore quel tanto che basta a rendere…

Tutti in famiglia mi chiedono sempre di farle a colazione, queste frittelle di mele vanno a ruba | Solo 80 Kcal!
Ottobre 22, 2023 · Francesca
Siete golosi e proprio non sapete resistere ai dolci? Allora, non riuscirete a dire di “No” alle frittelle di mele, un dessert davvero delizioso…

La ricetta delle piadine ripiene, perfette da preparare quando non si ha tempo!
Ottobre 22, 2023 · Francesca
Per uno spuntino fuori pasto, per un merenda salata, per un aperitivo oppure per un pranzo o una cena decisamente speciali non dovete perdervi…

La ricetta della torta di verdure salata, una cena di pochissime calorie!
Ottobre 21, 2023 · Francesca
Volete preparare un pranzo o una cena indimenticabile, sana e super sfiziosa? Ci potrete riuscire con la torta di verdure salata, una ricetta che…

Schiaccio le patate e poi le cuocio in forno, non sono bastate: tutti ne volevano ancora | Solo 190 Kcal!
Ottobre 21, 2023 · Francesca
Le patate schiacciate al forno sono un contorno eccezionale, grazie al quale riuscirete a dare un tocco di gusto e sfiziosità a ogni vostra…

Questa torta ha conquistato tutti! La farcisco con la crema alla ricotta: è deliziosa | Solo 170 Kcal!
Ottobre 20, 2023 · Francesca
Tutti impazziranno per la torta al cacao con crema alla ricotta, pensate che è anche più buona di quella alle mele. Fidatevi che non…

Non serve mettere burro e olio, la torta di mele fatta così è ancora più buona | Solo 150 Kcal!
Ottobre 20, 2023 · Francesca
La torta di mele, indiscutibilmente, è la regina di tutte le torte e occupa un posto speciale nel cuore di chiunque, perché piace sempre…

Le piadine fatte così sono molto più gustose: nell’impasto ci metto le patate, pomodori e peperoni!
Ottobre 20, 2023 · Francesca
La piadina di patate, pomodori e peperoni è un piatto unico nel suo genere, perché non si limita ad essere sana e genuina ma…