Marmellata all’uva nera light, non metto lo zucchero ma è dolcissima lo stesso: la preparo così | Solo 75 Kcal!
Se non avete ancora provato la marmellata di uva nera è giunto il momento di farlo. Inoltre è pure la stagione giusta visto che…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Finalmente tutti in famiglia mangiano le zucchine senza problemi, è un vero sollievo | Solo 20 Kcal!
Le pizzette di zucchine sono il secondo piatto più buono, gustoso e delizioso che vi capiterà di mangiare, perché stuzzicano il palato sia di…
Frittelle di zucca: preparo l’impasto senza mettere la farina | Con questa ricetta puoi farci anche una torta salata!
Preferite le colazioni e gli spuntini salati a quelli dolci? Per rendere questi momenti più speciali vi consigliamo le frittelle di farina d’avena e…
Non ho più FAME fino a PRANZO, questo dessert mi ha salvato la vita: lo preparo in 5 minuti | Solo 210 Kcal!
Dolci e dieta non vanno molto d’accordo e chi cerca costantemente di mantenersi in forma lo sa bene, però ogni tanto un peccatuccio di…
Biscotti brutti ma buoni, li preparo con la mela grattugiata così non metto zucchero nell’impasto | Solo 45 Kcal!
Con i biscotti alle mele, sicuramente, la prima colazione non vi sarà mai apparsa più golosa e stuzzicante, perché un solo morso vi darà…
Non avevo mai preparato l’impasto così, queste polpette di peperoni sono buonissime | Solo 50 Kcal!
Siete in cerca di idee per risolvere con gusto la cena? Le polpette di peperoni vi possono aiutare, in quanto sono talmente buone che…
Non credevo di poter preparare dei biscotti con soli 2 ingredienti: non metto farina, burro, uova e né latte!
I biscotti alle mandorle e yogurt sono l’ideale per la colazione, perché nonostante da soli siano buonissimi sono ancora meglio con la marmellata o…
Hai 1 zucchina? Prepara queste frittelle light, ci vorranno pochissimi minuti. Solo 60 Kcal!
Il fritto, sicuramente, regala al palato una gioia senza paragoni ma purtroppo non è la cottura più salutare che esista, perché oltre ad essere…
Uso soltanto 3 ingredienti per questi biscotti: non metto farina, burro, uova e latte | Solo 75 Kcal!
I biscotti con fiocchi d’avena e datteri sono perfetti con una tazza di thè, di latte oppure di caffè, così da regalare un tocco…
Quando ho voglia di qualcosa di sfizioso per cena preparo questi muffin salati | Solo 90 Kcal!
I muffin di zucchine vi permetteranno di creare un piatto sfizioso e originale, il quale aiuterà ad approcciarsi meglio a questi ortaggi a chi…