Le verdure le cuocio in padella e le insaporisco così: perfette come contorno a cena | Solo 100 Kcal!
Le verdure in padella sono il piatto più buono e leggero che esista, in quanto nella loro semplicità sanno rendere il pranzo o la…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
4 banane e del cacao, non vi serve né il burro né la farina 00 per preparare questa torta | Solo 180 Kcal!
Riuscire a mantenersi in forma, senza però rinunciare a un momento di golosità, può non essere così facile perché è necessario trovare la ricetta…
Per averla saporita e leggera, la torta salata di zucchine la preparo così: è semplicissimo | Solo 190 Kcal!
La torta salata di zucchine, sicuramente, è una ricetta insolita ma non per questo meno buona e sfiziosa. Infatti riesce a rendere estremamente stuzzicanti…
Cavolo e patate grattugiate, preparo questa torta salata ripiena: per cena è deliziosa | Solo 200 Kcal!
Pesce e verdure, nonostante facciano molto bene, sono due alimenti che non tutti mangiano volentieri e che si fa fatica a rendere interessanti. Con…
Pancake giapponesi, per farli alti e soffici fai così: la mia famiglia li mangia sempre a colazione | Solo 80 Kcal!
Alzarvi presto al mattino, specialmente ora che fa freddo, vi pesa e vorreste continuare a dormire? Se la vostra risposta è si, allora, vi…
Il segreto per avere delle castagne perfette al forno, in padella e al microonde. Basta fare così!
Sicuramente, per cucinare le castagne il camino è lo strumento migliore che si possa utilizzare, però la maggior parte della gente vive in un…
Pudding con le pere, la ricetta per riciclare il panettone dopo le feste. Solo 190 calorie!
Dopo le feste di Natale, sicuramente, quasi tutti so troveranno in casa un panettone che non si saprà come consumare, o meglio non si…
Con un cavolfiore ho preparato delle pizzette al forno: è la prima volta che lo faccio ma è buonissimo | Solo 110 Kcal!
Per fare mangiare le verdure ai bambini si deve essere astuti, fantasiosi e assai pazienti, perché bisogna sempre cercare le ricette giuste che rendano…
Questa lasagna la preparo con la zucca, è così squisita che la mia famiglia mi chiede di rifarla spesso | Solo 330 Kcal!
Avete invitato a pranzo amici e parenti, ma non vi è ancora venuta nessuna idea? Non ci sono problemi, la situazione si può risolvere…
Castagne, tutto quello che ti serve è una padella antiaderente | Se fai così, togli la buccia in un attimo!
Autunno, basta questa semplice parola per rendersi conto con un sorriso che è tempo di castagne, che per chi le ama sono una delizia…