
Muffin di verdure, io li preparo così: anche i bambini mi chiedono di rifarli sempre | Solo 130 Kcal!
Febbraio 6, 2023 · Francesca
Avete organizzato un aperitivo casalingo? Oppure volete preparare un pranzo o una cena un po’ diversi dal solito? In questo caso farete un figurone…

Metto la crema a scacchiera sulla torta di mele: tutti mi hanno rubato la ricetta | Solo 110 Kcal!
Febbraio 6, 2023 · Francesca
La torta di mele alla crema è un dessert soffice, tenero e gustoso che si distingue dalla ricetta classica, regalandovi qualcosa di speciale da…

Dopo aver provato questi biscotti allo yogurt, non ne comprerete più. Solo 80 Kcal!
Febbraio 5, 2023 · Francesca
I più golosi, ma non solo, non si vorranno far scappare l’occasione di mangiare dei deliziosi biscotti allo yogurt. I quali, sono perfetti per…

Tutti hanno mangiato una seconda fetta! Questa torta di mele è insuperabile: si prepara così | Solo 150 Kcal!
Febbraio 5, 2023 · Francesca
Una colazione leggera e nutriente aiuta a fare il pieno di energia. Quindi per accompagnare una tazza di latte, di thè o di caffè…

Non è la solita frittata: l’ho preparata con le patate, melanzane e formaggio | Solo 220 Kcal!
Febbraio 4, 2023 · Francesca
Il pranzo e la cena sono due momenti che, se resi perfetti, riescono a rendere il momento di convivialità con la famiglia un po’…

Mai assaggiata una torta di mele e crema pasticcera così buona: è anche semplice da preparare | Provala anche tu!
Febbraio 4, 2023 · Francesca
La torta di mele con la crema vi farà dimenticare quella classica della nonna e, sicuramente, vi regalerà addirittura un tocco di golosità in…

Torta allo yogurt: questa ricetta è semplicissima da fare, ma anche tanto buona | Solo 190 Kcal!
Febbraio 4, 2023 · Francesca
Per una colazione o una merenda perfetta bisogna provare la torta allo yogurt che con la sua morbidezza rende bello ogni momento. Infatti, oltre…

Con 3 zucchine, una carota, cipolla e mais preparo queste cotolette saporitissime | Solo 70 Kcal!
Febbraio 3, 2023 · Francesca
Le cotolette di zucchine sono il pranzo o la cena, ideale per presentare le verdure in maniera più invitante, così da incuriosire anche i…

Cocco sopra e crema al latte sotto: questa torta a 2 strati si prepara con un solo impasto | Solo 190 Kcal!
Febbraio 3, 2023 · Francesca
La torta magica con i suoi due strati, uno al cocco e una alla crema, risulta talmente morbida che si scioglie deliziosamente in bocca…

Questa torta la preparo con i profitteroles e crema pasticcera: è davvero golosissima | Solo 180 Kcal!
Febbraio 3, 2023 · Francesca
Avete organizzato una cena o un pranzo in compagnia e vi manca solo il dolce? In questo caso, per evitare di recarvi in pasticceria,…