Riso e tonno in scatola, preparo delle polpette saporitissime: meglio della carne | Solo 70 Kcal!
Per una cena genuina, semplice e gustosa le polpette di tonno e riso sono perfette, ancor meglio se accompagnate con una deliziosa insalata di…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Ho grattugiato 3 carote e le ho aggiunte all’impasto di questa torta al cacao: è senza burro e uova | Solo 190 Kcal!
Per affrontare con più energia le giornate invernali, le quali sono notoriamente fredde e cupe, perché non provare un dolce un po’ inusuale? La…
Questi muffin li ho preparati con zucchine e formaggio: la mia famiglia li ha divorati tutti | Solo 130 Kcal!
Avete organizzato un aperitivo in casa e, giustamente, volete provare a renderlo un momento indimenticabile? Allora dovete provare i muffin di zucchine e formaggio,…
Ho bollito le patate, le ho schiacciate e messe in forno: molto meglio di quelle fritte | Solo 190 Kcal!
Per un contorno alternativo, che si sposi bene con un secondo di carne, provate le patate schiacciate al forno e godetevi con allegria la…
Biscotti alle mele, è la prima volta che li preparo così: sono finiti in una giornata | Solo 60 Kcal!
Sorprendere grandi e piccini, soprattutto se si tratta di dolci, non è sempre così facile in quanto occorre trovare una ricetta golosa, unica e…
Il petto di pollo lo cucino così: ripieno è molto più buono e saporito | Preparalo anche tu così e lo cucinerai ogni settimana!
Per una cena sfiziosa, che aiuti a riscoprire il piacere di stare a tavola, il petto di pollo ripieno al forno non vi farà…
Non è mai stato così facile prepararle: queste frittelle di broccoli sono davvero squisite | Solo 60 Kcal!
Il vostro palato preferisce gustare le verdure e gli ortaggi in modo sfizioso, ma allo stesso tempo leggero? Perfetto, qui riuscirete a trovare la…
Avena, yogurt, mela e mirtilli: con questi ingredienti ho preparato dei muffin fantastici | Solo 100 Kcal!
Più la colazione è golosa e più facilmente si abbandona il letto al mattino, quindi non ci sono dubbi che i muffin avena, yogurt,…
1 zucchina e 1 patata: ecco cosa preparo per cena, altro che carne | Molto più buono | Solo 280 Kcal!
Lo sformato di zucchine e patate va assolutamente provato per pranzo o cena, in quanto è un piatto delizioso che si lascia mangiare volentieri…
Uova, patate e carote: è la prima volta che preparo questa ricetta, è spettacolare | Solo 160 Kcal!
Per una colazione salata, per un pranzo o una cena diversi dal solito vi proponiamo un piatto sano, genuino e gustoso da non poterne…