Torta yogurt alle mele, oltre ad essere bella è anche buona e dietetica. Solo 170 calorie!
La torta di mele e yogurt non è solamente buona, infatti si presenta talmente bene che invoglia chiunque ad assaggiarla, promettendo già così una…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Verdure gratinate al forno, così non le avete mai fatte. Solo 120 calorie!
Le verdure gratinate al forno sono perfette per un contorno squisito ma non solo, perché potrete anche prepararle per una gita fuori porta. In…
Torta allo yogurt, così morbida e delicata che ne mangerete una seconda fetta! Ed è anche senza burro
La torta allo yogurt è talmente tanto golosa, semplice e deliziosa che probabilmente la farete tutti i giorni, infatti nessuno riesce a resistere a…
Crema al latte, il dolce al cucchiaio pronto in 5 minuti goloso e tanto cremoso! Solo 190 Kcal
I dolci al cucchiaio sono ottimi da servire a fine pasto, però alcuni sono talmente golosi che viene voglia di mangiarli in altri momenti…
Polpette al sugo, così morbide che si sciolgono in bocca. Solo 70 Calorie!
Per un secondo da urlo, che accontenti sia i grandi sia i più piccoli, vi consigliamo la ricetta delle polpette al sugo di pomodoro,…
Tortino al cioccolato, cremoso e tanto tanto goloso. Solo 3 ingredienti e pronto in 5 minuti!
Per un dolce morbidissimo, senza zucchero e farina con cui concedersi una deliziosissima coccola dovete provare il tortino di cioccolato, il quale, è un…
Biscottoni senza burro e latte, la ricetta di come li faceva mia nonna! Solo 80 calorie
Per accompagnare una tazza di latte oppure di thè, così da fare una prima colazione ricca di gusto e bilanciata, al posto dei classici…
Hai la pasta sfoglia? Fai queste ciambelle alle mele: basteranno pochissimi ingredienti e 5 minuti di tempo!
Le ciambelle di mele con sfoglia croccante sono uno di quei dolci super sani, leggeri e golosi che tutti apprezzeranno. In quanto, sono perfetti…
Fai questo timballo di melanzane, è meglio della parmigiana. Ed ha solo 180 Kcal!
Le verdure sono uno degli alimenti più ricchi di fibre e ipocalorici che ci siano. Quindi, è sempre bene introdurle nelle ricette di chi…
Rosti di cavolo, così buoni che li mangeranno anche i bambini! Solo 160 calorie
La verdura per i bambini è un vero e proprio incubo, infatti è estremamente difficile che la mangino senza fare storie. Anzi, tante volte…