
Pane senza farina in soli 90 secondi! La ricetta dietetica e a basso indice glicemico pronta in un baleno
Giugno 15, 2022 · Francesca
Con la ricetta del pane senza farina in 90 secondi, finalmente, anche in mancanza di questo ingrediente potrete preparare questo alimento. Inoltre, non avrete…

Biscotti al caffè: dopo il primo assaggio ne mangerete un altro e ancora un altro. Solo 60 Kcal!
Giugno 15, 2022 · Francesca
I biscotti chicchi di caffè non ne hanno solo il sapore, ma possiedono anche la forma (in una versione più grossa) che fa venire…

Senza uova ma con yogurt, farina, latte e miele! I cornetti super dietetici pronti in un attimo. Solo 180 Kcal!
Giugno 15, 2022 · Francesca
Per una colazione diversa dal classico caffellatte e biscotti, rendendo il tutto più goloso, potreste provare i cornetti super leggeri che si preparano in…

La ricetta della crema pasticcera alle mele, semplicemente deliziosa e delicata!
Giugno 14, 2022 · Francesca
Soffrire di diabete ed essere anche super golosi, sfortunatamente, può diventare un grosso problema. Perché, molto difficilmente si trovano dei dolci che limitano l’innalzarsi…

Rustica di patate in padella: velocissima, tanto buona e tanto saporita. Solo 250 Kcal!
Giugno 14, 2022 · Francesca
La frittata è una bontà a cui quasi nessuno sa rinunciare, soprattutto perché aiuta a svuotare il frigorifero. Però, per un ricetta ancora più…

Torta fredda al caffè in pasta sfoglia, tanto cremosa e tanto tanto buona! Solo 180 Kcal
Giugno 14, 2022 · Francesca
Per un dessert all’ultimo minuto, soprattutto quando arrivano ospiti all’improvviso, con il quale fare bella figura e regalare a tutti un tocco di golosità…

Pane integrale 100%, molto più buono e molto più sano. Ecco la ricetta per farlo in modo perfetto!
Giugno 13, 2022 · Francesca
Il pane 100% integrale è veloce da preparare perché non c’è bisogno di impastare con le mani a lungo, anche se però di contro…

Un pezzo tira l’altro! La torta di mele golosa, ve ne serviranno 2 per questo dolce. Ha solo 120 Kcal
Giugno 13, 2022 · Francesca
La torta di mele sofficissima, senza ombra di dubbio, non ha nulla da invidiare alla ricette più elaborate. Perché nonostante sia molto più semplice,…

Solo 100 calorie! Il tiramisù alla crema ultra dietetico senza mascarpone è ancora più buono
Giugno 12, 2022 · Francesca
Per concludere il pasto, magari quando si hanno ospiti, dovete portare in tavola il tiramisù con biscotti e crema alla ricotta, una variante del…

Biscotti con yogurt greco e farina di cocco | Solo 60 Kcal
Giugno 12, 2022 · Francesca
Concedersi un piccola pausa golosa, senza sensi di colpa e ricca di gusto non è facile ma nemmeno impossibile. Perché, è sufficiente preparare degli…