Polpettone di pollo ripieno, magro ma anche delizioso! Ha solo 270 calorie
Per un’occasione speciale, dove si invitano amici e parenti per consumare una cena in compagnia, ci vuole una pietanza buona e sfiziosa con cui…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Biscotti alle mele super leggeri e morbidi: senza burro, né uova e con sole 60 calorie!
Sicuramente i biscotti morbidi alle mele sono uno dei dolcetti più facili, leggeri e veloci da preparare. In quanto non solo non è necessario…
Tutti rimarranno a bocca aperta, la carne fatta così è troppo buona! Solo 350 Kcal
A tavola, praticamente quasi mai, si riesce a mettere d’accordo i gusti di tutti e, inevitabilmente, qualcuno finisce con il rimanere insoddisfatto e doversi…
Torta al formaggio cremosa, troppo troppo buona. Solo 180 calorie!
Avete ospiti a cena e volete e sorprenderli con il dessert? Se la risposta è si, allora siete nel posto giusto. Perché, oggi vi…
2 tazze di lenticchie! Il pane proteico e ricco di fibre ha solo 170 calorie, ed è senza farina
Quando si vuole perdere peso occorre fare dei sacrifici e privarsi di molte cose che bisogna assolutamente evitare di mangiare, così da non annullare…
Patate novelle al forno, come farle perfette e morbide con questo trucchetto! Solo 160 Kcal
Per un contorno speciale, con il quale far letteralmente spalancare la bocca a propri ospiti, le patate novelle al forno si rivelano la scelta…
La cena leggera a base di funghi e verdure, ultra dietetica e veloce. Solo 270 calorie!
Per il pasto serale, soprattutto quando si rientra a casa dopo una lunga e stancante giornata di lavoro, ci vuole una ricetta che oltre…
Pancake dolci, ma alla ricotta! Ancora più buoni e soprattutto proteici, solo 65 calorie!
A colazione, oppure a merenda, non è così insolito avere voglia di mangiare qualcosa di buono e super sfizioso, in modo tale da stuzzicare…
La torta al cioccolato super dietetica e morbida che tutti vorranno provare. Ha solo 50 calorie!
I dolci, purtroppo, sono dei piccoli peccati di gola che possono farci mettere su qualche chilo di troppo, però grazie alla torta al cioccolato…
Cotolette di zucca al forno: senza farina, né patate e uova. Solo 200 calorie!
Variare la propria alimentazione, specie se si hanno bambini piccoli, fa sicuramente molto bene al proprio organismo rendendo il momento del pasto più sano,…