Pan bauletto integrale, come farlo in casa in uno stampo per plumcake. Solo 70 Kcal!
Sicuramente, almeno una volta nella vita, sarà capitato a tutti di restare senza pane a orari impossibili. Infatti, è impensabile di pranzare o cenare…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Crocchette di patate, anche al forno sono super buone! Solo 90 Kcal
La cena è uno di quei momenti dove tutta la famiglia condivide un piccolo momento di convivialità. Quindi, per renderla ancora più perfetta, bisogna…
La ricetta della torta di mele, ancora più gustosa!
Per una colazione semplice, leggera e ricca di gusto la torta di mele è sicuramente il miglior dolce su cui puntare, senza contare che…
Burger di verdure: patate, zucchine e carote. Troppo buoni e con sole 190 Kcal!
Per stuzzicare l’appetito, soprattutto quello dei bambini, ci vuole sicuramente una preparazione sfiziosa e non poco gustosa che solo a guardarla, inevitabilmente, viene l’acquolina…
Torta di patate ripiena, l’avete mai fatta così? E’ troppo buona e ha sole 290 Kcal!
Per una cena sfiziosa, che stupisca grandi e piccini in uguale misura e che regali una vera soddisfazione al palato, sicuramente, la torta di…
Zuppa di funghi, ricca di fibre e proteine raccomandata dai nutrizionisti. Solo 190 Kcal!
Con il freddo, indubbiamente, è sempre bene cercare di alzare le proprie difese immunitarie, così da riuscire a proteggersi contro i classici e non…
1 banana e del cacao, il dolce senza farina né grassi perfetto per la dieta. Solo 190 Kcal!
Essere a dieta per i più golosi potrebbe essere un vero dramma, in quanto per ovvi motivi bisogna limitare molto il consumo dei dessert,…
La ricetta della colazione veloce, un super pancake delizioso
Con la ricetta della colazione veloce, senza ombra di dubbio alcuno, al mattino vi alzerete con un pizzico di entusiasmo in più. Questa ricetta,…
500 grammi di patate e funghi! La torta salata dietetica ma saporita al 100%, ha solo 180 Kcal
Per un pranzo o una cena golosa, magari da consumare insieme ad amici e parenti, provate la torta di patate e vedrete che non…
Pane pita in 60 secondi, come farlo sottile e con poche calorie. Solo 180 Kcal!
Preparare il pane in casa è una cosa che pochi si mettono a fare, le ragioni possono essere molteplici e il fatto che richieda…